6 јадења со сирење идеални за појадок - хомофон

6 јадења со сирење идеални за појадок

Кога станува збор за појадок, едно е сигурно: тој е најважниот оброк во денот. Без оглед на конзумираната храна, појадокот треба да содржи помеѓу 35% -45% од вкупниот број калории на ден. Покрај тоа, специјалистите нè советуваат да јадеме здрава храна што ни ја обезбедува потребната енергија. Очигледно, појадокот не е ист за секого. Тој мора да биде дизајниран според степенот на напор што мора да го вложи дотичното лице, но и според сезоната.

Истражувачите исто така веруваат дека луѓето кои редовно појадуваат се чувствуваат повнимателни, помалку склони кон дебелеење и се поздрави во целина, дури и со намален ризик од дијабетес и срцеви заболувања. Иако важноста на појадокот најверојатно им е позната на сите, не секој има секое време секое утро да вклучува навистина хранлива храна на почетокот на денот.

Подготвен на балансиран начин, појадокот може да биде почеток на совршен ден во однос на исхраната и енергијата. Затоа ви доаѓаме на помош и ви презентираме подолу шест рецепти со сирење, идеални за појадок.!

Пита со слатко сирење и суво грозје

состојки:

За тестото:

300 гр брашно
120 гр маргарин/путер
1 лажица шеќер
2 лажици павлака

За полнење:

500 гр урда
2 лажици павлака
150 гр златни суво грозје
1 кесичка ванилин шеќер
3 јајца
рендана кора од лимон или портокал

Прочитајте исто така: Како изгледа појадокот во 24 земји

За послужавник:

1 лажичка маргарин
1 лажица брашно

Ако сакате колачи со сирење, треба да ја пробате и оваа вкусна пита со слатко сирење и суво грозје. Многу е добро и лесно се прави!

За тестото измешајте го брашното со шеќер, крем и маргарин и замесете соодветно тесто, од кое се шират два листа. Лист се става во плех подмачкан со маргарин и обложен со брашно.

Потоа измешајте ги жолчките со сирење, крем, ванилин шеќер и кора од цитрус по вкус. Додадете ги изматените белки и суво грозје.

Истурете го полнењето преку листот во плехот, покријте го со вториот лист, намастете го со крем и ставете го плехот во рерна 30 минути.

Палачинки со крем сирење

состојки:

150 гр урда
50 гр путер
2 јајца
2 лажици мед (70 гр.)
250 мл млеко
2 чаши брашно (280 g)
1 прашок за пециво
суштина на ванила

Измешајте го сирењето со медот, па додадете го мекиот путер на собна температура, јајцата едно по едно, мешајќи добро после секое. Истурете го млекото лесно, суштината на ванила, а потоа вметнете го брашното измешано со прашок за пециво и сол. Getе добиете тесто малку подебело од палачинките.

Во тава подмачкана со малку масло, ставете ја лажицата во составот. Печете додека не се појават плускавци на површината на палачинката, а потоа со шпатула свртете се од другата страна.

Сервирајте топло, попрскано со мед, но и со овошје.

Палачинки со спанаќ и крем сирење

состојки:

250 гр спанаќ
250 гр крем сирење
2 јајца
2 лажици пченично брашно
2 лажици пченкарно брашно
2 лажици масло

Мешајте го спанаќот додека не омекне, а потоа оставете да се олади. Потоа измешајте ги изматените јајца, пченично брашно и пченкарно брашно. Додадете крем сирење и малку сол. Палачинките имаат малку подебела конзистентност, па пржете околу две минути, додека не поруменат.

Прочитајте исто така: 22 идеи за вкусен појадок

Nоки со јагоди и сирење

состојки:

500 гр варен компир во школка
125 гр брашно
30 гр урда
1 или
сол
400 гр јагоди
50 гр шеќер
1 лажичка сок од лимон
лисја од нане

Излупете тиква, изрендајте ја и исцедете го сокот. Откако ќе се изладат тестенините, додадете малку брашно, пасирано сирење и јајце. Постепено вметнете го остатокот од брашното за да добиете фина смеса. Се формираат ролни со дебелина од 1,5 см, кои се сечат на парчиња од 2,5 см. Обликувајте со вилушка и зовријте во многу солена вода и 50 гр шеќер. Кога ќе се кренат на површината, извадете ги со жица за матење и ставете ги на плочата.

Измешајте го овошјето со шеќер и сок од лимон и истурете го овој сос над њоките.

Лиснато сирење

состојки:

3 јајца
50 гр сирење
50 гр сирење
2 лажици павлака
малку сол,
пипер
кари

Победете ги белките со сол. Одделно измешајте ги жолчките со рендано сирење и сирење и двете лажици крем. Потоа внимателно вметнете, мешајќи од горе надолу, жолчките во белките, додавајќи бибер и кари по вкус. Ставете го ова тесто во рерна околу 15 минути, на средна до тивок оган. Таа воопшто не оди кај него. Getе добиете меко и многу вкусно суфле.

Мафини со сирење

состојки:

350 гр слатко урда (за некои многу фини мафини, можете да изберете свежо сирење во кутијата, со изглед на крем што може да се шири)
6 јајца
200 гр шеќер
250 гр путер
300 гр брашно
4 лажички скроб
½ кесичка прашок за пециво
1 ампула суштина од ванила

Изматете ги јајцата и шеќерот со миксер или изматете додека смесата не се зголеми во волумен и добие кремаст изглед. Додадете путер на собна температура, исечете го на коцки, продолжете да мешате додека не се изедначи, а потоа додадете го урда.

Кога составот е совршено флуиден, додадете го брашното, во кое ги посипете прашокот за пециво и скроб, продолжувајќи нежно да мешате или со миксер или со целта на роботот, или со дрвена лажица, сè додека брашното не се вклопи совршено. На крајот, додадете ја суштината на ванила.

Подгответе плех за мафини со поставување хартија специјално дизајнирана за десерт во секоја дупка, осигурувајќи се дека е со соодветна големина и совршено се вклопува во просторот во послужавникот. Исто така, како општ совет за мафини, внимавајте да не го ставате горниот состав во секоја форма, бидејќи тој ќе расте за време на печењето и можно е да се даде (особено во случај на класични рецепти, без сирење).

Прочитајте исто така: Најдобрите улични аголни јадења од 28 европски земји

Загрејте ја рерната на 175 степени и ставете го плехот во рерна околу 30 минути. Кога мафините ќе станат малку кафеави, извадете го плехот од рерната.

Во мафини може да ставите суво грозје, захаросан лимон или бобинки.