6 вкусни преливи за салата, кои мора да ги испробате - Практични рецепти

салата

Периодот на свежи и здрави салати се ближи, и ако сте решиле да направите промена во вашата исхрана, сега е совршено време. Еве 5 вкусни преливи за салата што треба да ги испробате.

Многу пати не се поттикнуваме да јадеме премногу свеж зеленчук, бидејќи се навикнавме на тешки јадења, со богат вкус, но кои честопати се многу нездрави. Со овие 5 вкусни рецепти за облекување, сигурно ќе го промените мислењето за салатите и дури почесто ќе копнеете по една.!

испробате
Облекување цезар

  • 1 чешне лук
  • 4 лажици маслиново масло екстра девствено маслиново масло
  • 1 лажица оцет
  • 2 лажици сенф дижон
  • сок од 1/2 вар
  • 1/2 лажица сос од варчешир
  • 5 лажици домашен мајонез
  • или лажичка оригано

Добро познатото облекување лесно се подготвува дома, од вашите омилени состојки, до кои можете да ги прилагодите количините. Многу е важно добро да се меша, бидејќи маслото и оцетот мора да формираат емулзија.

Облекување со јогурт
вкусни

  • сок од лимон
  • 1 лажичка шеќер
  • 2 чешниња сецкан лук
  • 125 гр грчки јогурт
  • 1 лажица маслиново масло
  • 2 лажици сецкан магдонос
  • сол
  • пипер

Заменете го мајонезот во преливот Цезар со грчки јогурт и имате вкусен, но и поздрав прелив за салата. Додадете малку сецкан магдонос и ќе добиете свежа добрина со богата арома.

вкусни
Класична винегрета

  • 50 мл оцет
  • 100 ml екстра девствено маслиново масло
  • 1 лажица вода
  • 1 лажица сенф дион
  • 1/2 лажиче лук во прав
  • 1 лажичка Италијански зачини
  • сол
  • пипер

Дали сакате класика? Вака се подготвува сос од винегрет како книга. Во овој рецепт, лукот во прав е опционален. Како и во случајот со облекување Цезар, потребно е добро да се измешаат состојките, евентуално во мешалка.

Винегрет со мед и сенф
вкусни

  • 90 гр мед
  • 90 гр класична сенф
  • 120 ml екстра девствено маслиново масло
  • 60 мл оцет
  • 1/2 лажиче сушен босилек
  • 1/2 лажиче лук во прав
  • сок од лимон

Истата винегрета, но со помалку лут, посладок вкус. Совршено комплиментирајте свежа салата, послужена со свежи крутони.

мора
Сос од тахини

  • 3 лажици тестенини тахини
  • сок од лимон
  • лажица соја сос
  • 2-3 лажици вода
  • сол
  • пипер

Дали сакате паста од сусам? Сега кога ви покажав како можете да го подготвите дома, еве ги состојките потребни за вкусен прелив во вашата салата. Откако ќе ги измешате сите состојки, додадете вода малку по малку, се додека не добиете течна паста доволно за вашиот вкус.

Облекување на 1000 острови
практични

  • 200 ml кечап
  • 100 мл павлака за готвење
  • 125 гр јогурт
  • 1 кисела краставица
  • сол
  • пипер
  • 1 чешне лук
  • сок од 1/2 лимон

Лесно се прави дома, неодоливо во многу салати, па дури и во сендвичи. Престанете да купувате облекување 1000 острови од супермаркетот, тоа го правите дома од состојките што ги имате во фрижидерот!

Пронајдете го тука> омилена салата што можете да го послужите со една од 6-те вкусни преливи.