6-те најдобри апликации за броење калории; Убавина, мода и стајлинг
Тука ве запознаваме со најефикасните апликации за броење калории
Денес ги има многу различни методи, да бидеш Контролна тежина, на Броење калории, или неговиот рекордни спортски активности. Достапно е практично мобилно и за во движење. На План за исхрана во вашиот џеб! На Пазар за апликации на телесната тежина се чини чиста неисцрпна. Мобилниот телефон континуирано дава совети за исхрана, ги брои веќе преземените чекори дневно и понекогаш исто така го проверува пулсот. На Диета со паметен телефон е добро прифатен, особено од помладата публика. Многу корисници сметаат на апликациите и се колнат во нивниот ефект. Не е ни чудо што е тоа општо голем интерес за апликации за исхрана се состои. Тие се натпреваруваат со фитнес апликациите кои одамна станаа популарни. Така, некои станаа Апликации за калории до 10 милиони пати Инсталиран! И обично малите помагачи можат да направат многу повеќе отколку само да бројат калории. Честопати, покрај тоа, програмата вклучува Дневник за храна еден Фитнес тренер и исто така своја План за исхрана, што е совршено прилагодено на соодветниот корисник.
Сега ве сакаме 6 најуспешни апликации за броење калории Воведете подетално и објаснете ја точната функционалност:
Овде можете да видите преглед на сите апликации за фитнес:
1. MyFitnessPal - бројач на калории и бројач на чекори
MyFitnessPal е најчесто користената апликација за броење калории
Оваа апликација е веројатно онаа најпознат во нашиот тест. Таа е и таа што е најчесто преземано и затоа се користи од корисниците. За да може да се користи апликацијата, треба само да се најавите и потоа да ги внесете податоците за корисникот. Ова работи едноставно и лесно. Посебното нешто во врска со оваа апликација е тоа што можете да го користите Храна не само со рака може да влезе во табелата за исхрана. Апликацијата има Скенер за баркодови, што ја препознава скоро целата храна.
Бидете во дневникот за храна целата храна што веќе е внесена е зачувана. На овој начин, неодамна конзумираните оброци можат да бидат прикажани повторно брзо и лесно, без да ги барате. Исто така Интерфејсот на апликацијата е многу лесен и јасен. Друга предност: Исто така Вежби може да се резервираат во системот и нивниот интензитет се бара автоматски. Спортот исто така се зема предвид во рамнотежата на калориите.
Покрај тоа, MyFitnessPal е бесплатно и за iOS и Android системи достапни Тестовите покажаа дека оваа апликација има околу три милиони регистрирана храна најголема база на податоци за храна во споредба со нивните конкуренти.
Секако да се намалува континуирано и за да се следи неговата тежина, почетната и целната тежина може да се внесат во апликацијата. Корисниците на iPhone можат да користат друг белег на MyFitnessPal: Од Ајфон 5с може системот со Педометар поврзан со сензорот за движење во паметниот телефон.
2. Бројач на калории FatSecret
Следната апликација, која исто така оценет супер волја и исто така многу корисници е FatSecret. И тука, регистрацијата и најавувањето работат без никакви проблеми. FatSecret има скенер за баркодови, кој ги препознава сите намирници. Во прегледот, мал детал е многу практичен: Можете брзо и лесно Ланци или производи за ресторани од супермаркети и за Копчиња за брз избор во менито во вашиот Дневник за храна влезе.
За разлика од MyFitnessPal, можете Интензивно ниво на спорт сепак не одредувајте и внесувајте. Ти можеш физичка активност, сепак, со рака внесете со поврзаното согорени калории. Сепак, мора да знаете точно колку калории сте забраниле во вашето тело.
Оваа апликација е исто така бесплатно достапни и за сите класи на уреди конфигуриран Работи добро и на Android и iPhone. Ова исто така може да се направи тука Посакувана тежина може да се внесе. Секако, започнувате со одредена Тежина на полетување. Од страна на Пошта редовно добивате спомени, кога повторно да се мериш. Така имаш добра преглед за соодветниот успех во обуката.
3. Noom Coach - здраво ослабете
Ако внесете производ во Noom Coach, вистинската храна ќе ви биде прикажана истовремено
Noom Coach е една од единствените апликации што ги има заедно со неа Основна верзија сè уште е претплата со кои може да се пристапи до напредни функции. На Основна верзија но е апсолутно бесплатно. Ова веќе го вклучува тоа Дневник за храна и нејзината можност Вежби јасно документирано. Noom Coach се издвојува пред сè по својата многу лесен за употреба надвор Апликацијата се потпира на прилично минималистички дизајн.
Што може да биде многу практично за вас овде: Ако внесете производ во дневникот за храна, храната исто така ќе ви биде предложена откако ќе ја внесете тематски одговара На пример, ако внесете „мусли“, ќе ви биде предложен целосен здрав појадок, што е совршено прилагодени на вашата исхрана е Единствениот недостаток на апликацијата: Скенерот за баркодови сè уште не работи во Германија.
Но, исто така, тука единиците за обука се земени во предвид во рамнотежата на калориите и интензитет пресметано. Во проширената верзија, која се наплаќа, исто така можете да кликнете Предизвици и игри со погодување учествувајте за да ја разгорите вашата мотивација. Постојат и подалеку систем на точка, што го документира вашиот успех во слабеењето. Можете исто така да ја користите апликацијата Совети од експерти на тема исхрана. Кога тоа не е практично!
4. FooDDB
Друга апликација што навистина се препорачува е FooDDB - т.е. база на податоци за храна. За да можете да ги користите функциите, сепак, прво треба да бидете преку прелистувачот Регистрирајте се, апликацијата сè уште не работи. На тоа влегоа во храна добивате табела која ви покажува колку Витамини и минерали содржани во храната. Количината на храна може да се постави брзо и лесно со користење на една Лизгач влезе.
Кога станува збор за спортски активности, сепак, вие излегувате само од една Список на активности и сесии за обука може да избере. За жал, апликацијата не ви дава многу слобода тука. Но, тука работи Скенер за баркодови повторно совршен.
Оваа апликација е исто така бесплатно достапна и целната и почетната тежина исто така треба да се внесат повторно на почетокот. Апсолутната предност на База на податоци, кои се неверојатни е огромна, е тоа што го одржувале и проширувале корисниците со години. Тешко дека има храна што сè уште не е наведена во директориумот.
5. Предвремена храна
Со Оброк Snap, храната повеќе не мора да се внесува рачно, садот е фотографиран
Сега би сакале да ве запознаеме со апликација специјално дизајнирана за iPhone е конфигуриран и за мала цена од 2,69 € е достапна од iTunes Store. Со Оброк Snap можете Калории на забавен и лесен начин броење. И, што е посебно во врска со тоа, дали мислите? Оброк Снап најде многу убав начин да ги внесете состојките во дневникот за да добиете резултат. Затоа што само направиш една Слика од неговото јадење и апликацијата пресметува и ги анализира калориите на состојките. Така го имате точна големина на дел на екранот и вкупните калории содржани може да се пресметаат брзо и лесно. Во секој случај, броењето калории е многу забавно!
Но, за жал спортски активности малку занемарени. Но, купувањето на апликацијата дефинитивно вреди!
6. Клуб на ShapeUp
Оваа апликација е исто така чиста бројач на калории. Посебното нешто кај неа е дефинитивно тоа се распаѓа целата храна волја. Се утврдува колку маснотии, протеини и јаглехидрати содржат сад. Значи, секогаш имате добар преглед на тоа Вид на калории еден троши. Сè што треба да направите за да се регистрирате е да ја внесете вашата адреса за е-пошта и подготвени сте да одите.
Прво да го дадете вашиот Возраст, пол и тежина во. Вашата почетна тежина е документирана и секако можете да ја внесете и вашата тежина од сонот. Вие исто така може да се покажете, колку брзо сакате да изгубите тежина. Потоа има препораки од Експерти |, како најдобро да се намали телесната тежина. Бидејќи слабеењето во никој случај не треба да стане нездраво, туку да биде оптимално прилагодено за вас. Откако ќе ги внесете вашите податоци, ќе добиете Ограничување на калории што не треба да го надминувате ако е можно. Покрај тоа, имате еден Период, во која можете да ја достигнете посакуваната тежина. Можете исто така да ја внесете големината на половината. Во едно Дијаграм дали имате Варијабли на тежина, обем на струкот и барање на калории графички претставен.
Има и еден Проверзија, на се наплаќа е Тука е можно понатамошно внесување на податоци. Базата на податоци за храна е исто така многу огромна со оваа апликација. И тука храната може да биде брзо и лесно со Скенер за баркодови утврди. Правото Износот се зачувува автоматски. И, ако не можете да најдете прехранбен производ, можете да го внесете рачно.
Заклучок за апликациите
Па, која апликација за броење калории ве убеди? Беше твое омилен со тебе? Предноста на презентираните апликации е дефинитивно во скоро сите бесплатно или доколку е достапно многу ефтино се Особено на графички претстави ви помогне брзо да ја достигнете посакуваната тежина. Но, се разбира, тоа бара губење на тежината многу дисциплина, на крајот на краиштата, прво мора да бидете свои внатрешно послабо јас надминат. Откако ќе го направите ова, можете да почнете да губите тежина!