6-те тајни за совршена насмевка - Метка - Официјален блог
,Како можам да имам насмевка со 5 starвезди?„Тоа е прашањето што сите ние си го поставуваме во одреден момент. Во основата на здрава и светла насмевка остани правилна хигиена на усната шуплина! Откријте дека користењето четка за заби не е доволно затоа што уништува само 25% од бактериите во усната шуплина. Така, станува јасно дека треба да најдете други решенија за да се одржувате 100% беспрекорни заби.
Откријте 6-те златни правила да се добие А. самоуверена насмевка сега!
- Бидете внимателни кога и како ги миете забите.
Забавувајте се миејќи ги забите двапати на ден, но внимавајте како го правите тоа! Агресивно или премногу бавно четкање може да оштети со текот на времето. Исто така, се препорачува да не ги миете забите после јадење храна или пијалоци со киселини. Изберете а паста за заби прилагодена на вашите потреби: за чувствителни заби, паста за пушачи, потрошувачи на кафе, органска паста за деца, паста за тинејџери или паста за белење и квалитетна четка за заби.
- Редовно користете забен конец и миење на устата.
Друго златно правило е употребата стоматолошки атеисти по правилно четкање. Willе забележите дека тогаш ќе се чувствувате свежо и ќе имаш самоуверена насмевка. Тоа е затоа што забниот конец ја отстранува храната од местата каде што не може да достигне четката за заби, помеѓу забите и по должината на непцата. Не заборавајте да користите и вие миење на устата ефикасност по четкање, да се отстранат бактериските плаки и свеж здив.
- Грижете се за чувствителните заби.
Дали знаевте дека 1 од 3 лица страдаат од чувствителност на забите? Ако чувствувате болка кога јадете топла или ладна храна, многу е можно да страдате од чувствителност на забите. Во студената сезона, оние со чувствителност на забите Чувствувам поголема непријатност. Не грижете се, бидејќи има решенија! а хидропулсивно средство за плакнење на устата идеален е за лекување на чувствителни непца, истовремено нудејќи масажа на гингивата. Покрај тоа, можете да се одлучите за еден специјална паста за заби за чувствителни заби.
- Донесете балансирана исхрана.
Здрава и урамнотежена исхрана претставуваат клучен фактор за убави заби! Значи, следниот пат поретко се среќава во слатки и сокови со киселина. Шала настрана, важно е да бидете свесни дека тие можат да предизвикаат проблеми со здравјето на устата ако се консумираат прекумерно.
- Грижете се за елиминирање или намалување на штетните навики.
Ние мора да разбереме дека има исто така други причини за кои се јавуваат проблеми со забите. Една од нив е крцкање на забите. бруксизам (или крцкање на забите) е штетно за забите. Ако сте навикнати да ги стегате или мелете забите ноќе во сон, а ниско само-моделирање Е совршено решение да се поправи оваа навика. Абењето на забите веќе не треба да претставува проблем за вас!
- Одете на стоматолог постојано.
Барем посетете го вашиот стоматолог еднаш на секои 6 месеци за откривање на можни проблеми со оралното здравје и професионално чистење на забите.
Сега кога ги научивте 6-те тајни на завидна насмевка, време е да ги примените. Спор четката!