7 лековити билки што ви требаат во вашата кујна (но не ве слушнав) - јас сум слаб

вашата

Повеќето луѓе уживале во мочуриштата барем неколку пати во животот - било да е тоа печено на отворен оган за да се направат повеќе, или да се стават на топла кригла какао. Додека овие добрите се сметаат за виновни задоволства, коренот од бел слез - растението „што се користи за правење бонбони од бел слез“ - всушност е многу здраво.

Има долга историја во традиционалната медицина и, наводно, се користел за лекување на кашлица, болки во грлото и запек уште пред 2000 години. Влакнестите екстракти од растението отекуваат во телото и формираат мека, лизгава супстанца што може да помогне во „распаѓање на слуз“, намалување на воспалението и природно убивање на бактериите.

За респираторни проблеми како што се болки во грлото, кашлица или настинка, препорачувам 1 до 2 лажички бел слез во прав неколку пати на ден во најмалку 8 унци вода. За смирување на испуканата, сува или оштетена кожа, ставете маст за кожа или мелем од бел слез директно на погодената област.

Д-р Oshош Секира, советник за исхрана „>