7 намирници од кои мора да се откажете за да избегнете ГМО - среќен велнес живот
Секој треба да биде свесен за опасностите од ГМО, генетски модифицирани организми. Овие организми, чиј генетски материјал е изменет со техники на генетски инженеринг, се користат доста често во храната. Студиите покажаа дека ставовите на ГМО земјоделски култури добиени од храна од поголем ризик по здравјето отколку храната од природни, органски извори. Еве список со 7 намирници од кои треба да се откажете за да избегнете ГМО.
Пакуваната храна често содржи различни ГМО во нивните состојки. Освен ако производот не е обележан како органски, претходно подготвената храна, особено замрзнатата храна, се прави со ефтини состојки за храна кои обично содржат ГМО.
Конвенционалната пченка е главната храна на ГМО храната. Убедливо најголемата култура одгледувана во САД, давателите на пченка го сменија процесот на одгледување пченка за да соберат подобри и поефикасни резултати. Пченката ГМО е направена со хемикалии кои спречуваат инсекти и се борат против хербицидите. Пченката се користи за производство на сируп од пченка со висока фруктоза, кој треба да биде приоритетна состојка што треба да се исфрли од вашата диета.
Конвенционалните крави за молзење се хранат со стабилна исхрана со храна со храна со ГМО, како и со антибиотици и други лекови за да се обидат да ги одржат здрави. Купете органско млеко или користете друг природен, органски извор на млеко како што е соја или бадем.
Конвенционалните домати најверојатно содржат поголеми количини на ГМО отколку што поголемиот дел од фармите низ целата нација не одгледуваат органски домати. Редовните домати содржат хербициди и пестициди засадени токму во нив. Запомнете да избегнувате други производи направени од конвенционални домати, како фаќање, сосови и салса.
5 Одгледуван лосос
Лососот одгледуван на фарма е една од најопасните намирници и дефинитивно треба да се избегнува. Одгледуваните риби често живеат во мали контејнери во своите остатоци и им се даваат рибини таблети со секаков вид на лекови и витамини за раст за да им се помогне на рибите да растат побрзо, за да може побрзо да се берат. Побарајте лов лов на Алјаска или Норвешка за да избегнете ГМО и други токсични адитиви пронајдени во одгледуван лосос во фарма.
6-ти Обични компири
Компирите ги користат компании за брза храна и компании за подготвена храна за правење помфрит, чипс, пржен компир, закуски, супи и многу други јадења. Редовните компири имаат ГМО-хемикалии кои се ставаат точно во самите семиња. Можете да купите органски одгледувани компири, како и производи направени од органски компири.
Сојата е втора по големина култура што се одгледува во Америка и за жал употребата на ГМО во сојата е поголема отколку во другите култури. Маслото од соја и другите производи добиени од соја најверојатно содржат ГМО. Побарајте органски алтернативи или етикети што не содржат ГМО пред да купите кој било производ од соја.