7 препорачана храна ако страдате од гастроезофагеален рефлукс - Здравје; Гастроентерологија - Стр

Оз Шоу ". Во стомакот, храната се среќава со кисели гастрични сокови и ензими кои се потребни за варење, но во некои случаи долниот езофагеален сфинктер не се затвора повторно и дозволува кисели сокови да се креваат од желудникот во хранопроводот. Тогаш се појавуваат оние крајно досадни изгореници.

препорачана

„Можеме да зборуваме за рефлуксна болест на гастроинтестиналниот тракт кога ќе се појави сериозна металоиди најмалку двапати неделно“, вели д-р Оз. Ако откриете дека имате чести металоиди, препорачливо е да одите на гастроентеролошки консултации за да ја откриете причината и да следите соодветен третман.

Ако не лекувате гастроезофагеален рефлуксен болест, треба да знаете дека киселината што постојано излегува од желудникот во хранопроводот може да предизвика лезии на хранопроводот кои со текот на времето се дегенерираат во гастритис и чиреви.

За да ги избегнете овие проблеми, еве ја препорачаната храна ако страдате од гастроезофагеален рефлукс:

1. Зеленчук

Тие природно содржат малку маснотии и шеќер, па токму затоа се најмногу препорачани намирници за спречување на изгореници. Секогаш можете да јадете боранија, брокула, аспарагус, карфиол, компири, краставици и што повеќе зеленило.