7 рецепти за готвачи со нискокалорична салата од домати

Тиквички - домати - пиперки - салата

Нискокалорична и брза за подготовка

Салата од кромид, краставица и домат од зеленчук

свежо, овошно, нискокалорично, веганско

Топла салата од домати и аспарагус

Модар патлиџан - домат - салата

Идеално како гарнир

Кускус - салата со домати и моцарела

Комбинирајте ги првите 7 состојки во голема чинија, измешајте добро и маринирајте во фрижидер околу половина час. Ставете ја водата да зоврие во тенџере, промешајте ја кускусот и кратко ставете ја да зоврие. Извадете го од оган, покријте го и околу тоа

Босилек - домат - зелена салата

Истурете ја смесата со ориз во 250 мл врела солена вода и варете ја покриена на тивок оган околу 20 минути додека оризот целосно не ја апсорбира течноста. Потоа оставете го оризот да се олади. Во меѓувреме босилекот освен неколку лисја

Илес лесна и вкусна туна - салата од домати

ww погоден и со малку маснотии, брза подготовка

---