7 совети од Луиз Хеј за да го лекувате вашиот живот (и ТИРОИД!)

Во една статија објавена на www.sarahwilson.com, Сара Вилсон - американски блогер, бестселер автор и претприемач на Newујорк Тајмс - зборува за нејзината средба со познатата Луиз Хеј и за работите и лекциите што ги научила на овој состанок.

совети

Луиз Хеј е личност во мотивационата литература чие име не треба да се претставува. Таа е основач на Хеј Хаус, Inc. Промотор на позитивно размислување и само-заздравување, Луиз успеа да го излечи својот живот (имала и нестабилно детство и насилна адолесценција) и нејзиното тело (страдаше од рак), денес достигнува 89 години и ужива е меѓународно успешна. Тоа е извор на инспирација за милиони луѓе ширум светот. Еве што научи Сара Вилсон од Луиз Хеј и што можеме да научиме од неа:

6 методи за да му помогнете на вашиот имунолошки систем

За време на состанокот со Сара, Луиз Хеј јадела чај од нане, пржени јајца, 3 колбаси и малку сливи за појадок. Тој ги поврза сливите со колбаси. Главно, Луиз Хеј ја следи диетата Вестин А Прајс, но не строго. Обидете се да консумирате што помалку шеќер и глутен и консумирајте ограничени житарки, наместо да консумирате многу природни масти и што повеќе зеленчук. Иако испроба неколку стилови на храна, тој остана верен на стилот на храна WAP (Westin A Price).

2. Не ти требаат работи.

Сара дозна од Луиз дека не ни требаат работи. „Ни требаат помалку работи, помалку облека“, рече Луиз. „Иако е богата жена денес, Луиз живее минималистички живот“. Тој вози паметен автомобил и одгледува свој зеленчук.

Балансиран начин на живот и 30 минути вежбање на ден може.

Луиз верува дека животот и го донел она што и требало, исто како што и требало. „Lifeивотот ми даде ХИВ“, рече таа, осврнувајќи се на фактот дека стана позната по својата работа со жртвите на ХИВ во 80-тите години на минатиот век. „Само сум фасциниран. Како ми се случи ова? “ Луиз научи да верува дека животот некако управува со работите.

4. Научете за детството на другите луѓе.

Сами се лекувате кога простувате. И прости со замислување на другото дете и откривање каков бил животот за него кога бил дете. Луиз го истражувала детството на нејзините родители за да може да им прости за насилното детство.