7 совети за детоксикација на црниот дроб Man Клуж Манифест
7 совети за детоксикација на црниот дроб. Нашиот црн дроб е често преоптоварен, што доведува до проблеми со варењето на храната. Постојат многу ефикасни и едноставни начини за детоксикација на црниот дроб, така што тој повторно работи во целост.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 1 Црна ротквица
Исцедувањето на црниот дроб со билки го препорачуваат нутриционистите и хепатолозите. „Билките се најдобриот начин за детоксикација на црниот дроб“, вели Кристофер Васи, натуропат и автор на жанровски книги во Швајцарија. Меѓу нив, се игра посебна улога црна ротквица.
Црната ротквица е стимуланс на црниот дроб кој делува и на жолчното кесе. „Овие растенија се .убезни Ileолчката Можам да го дуплирам производството на топка “, објаснува Васи.
За поддршка на црниот дроб во неговата работа, се препорачува да се земаат лекови за 1 или 2 месеци, во есен и пролет или кога е потребно, со 3 дози земени пред јадење, дневно. Можете да најдете црна ротквица во форма на ампули, капсули или тинктура.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 2 Полен
Поленот е уште еден сојузник на детоксикација на црниот дроб. Поленот содржи метионин, аминокиселина, во висока концентрација (3,5g на 100g). Тој е моќен детоксификатор на црниот дроб. Помага во елиминирање на токсините.
За резултати, треба да направите третман за еден месец или два. Правилна доза: 2 до 3 лажички на ден. Поленот е многу стимулирачки додаток на храна. Може да поттикне некои луѓе. Ако ова е ваш случај, доволно е лажичка полен на ден.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 3 Минерални води на сулфур
Сулфурот е корисен за црниот дроб: го стимулира производството на жолчката, ги активира ензимите вклучени во детоксикацијата и ги неутрализира тешките метали, промовира оксигенација и е корисна компонента на аминокиселини за чистење на црниот дроб. Еден од едноставните начини за снабдување на црниот дроб со сулфур е пиење минерални води кои содржат сулфур. Овие ќе му помогнат на црниот дроб да ги неутрализира токсините.
За да имате корист од нивниот ефект, пијте од 1,5 до 2 л дневно неколку месеци.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 4 Шише со топла вода
За детоксикација на црниот дроб, можете да користите шише топла вода. Шише топла вода на стомакот, во областа на црниот дроб, акумулира топлина, ги шири крвните садови, што доведува до зголемување на количината на крв во црниот дроб, така што работи сè повеќе и подобро. Колку повеќе крв содржи црниот дроб, толку повеќе ги елиминира токсините.
За да се отстранат токсините од црниот дроб, шишето со топла вода е многу ефикасен начин.
Како да го направите тоа: ставете го шишето со топла вода на стомакот, над црниот дроб, црниот дроб 30 минути, еднаш или двапати на ден, за еден или два месеци.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 5 Масажа на црн дроб
Може да го масирате црниот дроб за да го стимулирате неговото функционирање. За да го направите ова, треба да го допрете работ на црниот дроб, лоциран на десната страна, по должината на ребрата и да вртите ротациони движења на оваа област 2-3 минути во првите денови, 10 минути на ден после тоа. Бидете внимателни, ако имате многу маснотии на стомакот, оваа масажа ќе биде невозможна.
Исто така е можно да се изврши само-притискање на црниот дроб преку вежби за странична флексија на торзото. Навалете лево и десно неколку пати по ред. Црниот дроб е наизменично компресиран (помеѓу белите дробови и колкот, при флексија десно) и декомпресиран (при флексија, лево). Така, црниот дроб се испразнува од крв со токсини за да се наполни со чиста крв. На овој начин, црниот дроб се чисти малку по малку, како да е исчистен со сунѓер. Ова се прави еднаш на ден за еден месец.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 6 Масажа на подрачјето на рефлекс на плантарна форма, што одговара на црниот дроб
Рефлексологијата на подножјето на стапалото е многу ефикасна во чистењето на црниот дроб. Областа што треба да се масира се наоѓа на десната страна на десното стапало, на врвот на палецот. Оваа област е најчесто болна кога црниот дроб е болен.
Масирајте ја оваа област, покриена со крем, со 3 прста, 5 минути на ден, на почетокот, а потоа 10-20 минути на ден. Масажата треба да се прави секој ден најмалку еден месец за да се стимулира црниот дроб.
7 совети за детоксикација на црниот дроб # 7 Диета за детоксикација
Кратката диета е ефикасна за детоксикација на црниот дроб на забрзан начин. Постојат неколку опции. Особено, можете да следите диета од еден до три дена, во која се јаде само сурово или варено овошје и зеленчук. Црниот дроб се чисти затоа што е во мирување, повеќе не треба да работи на варење на мастите. Овој третман може да се направи 1-2 пати месечно.
Идеално е да се комбинира овој режим на детоксикација со природен третман со едно од растенијата означени на заболувања на црниот дроб, како што се црна ротквица, млечен трн, артишок.
Исто така види Доц. Д-р Козмин Пуја, за операција на метастаза во црниот дроб
Откријте сè за што треба да знаете трансплантација на црн дроб и проф.д-р Иринел Попеску