8 ефекти на прекинување на контрацепција
Запирање на употребата на контрацептивни средства може да предизвика некои промени во женското тело, како што се губење на тежината или зголемување на телесната тежина, одложена менструација, грчеви и влошување на симптомите пред менструацијата, и секако го зголемува ризикот од бременост.
Овие симптоми се појавуваат затоа што на телото му треба период на повторно прилагодување кон хормоналните промени. Контрацепцијата може да се прекине во секое време, но по можност по завршувањето на месечниот филм, за да се има подобра контрола врз менструалниот циклус.
Ефектите почнуваат да се чувствуваат околу 2 недели по прекинувањето на лекот, кога телото чувствува недостаток на вештачки хормони и започнува природно да произведува женски хормони и може да варира во интензитет, во зависност од секоја жена и видот на употребената контрацепција.
Така, главните ефекти од прекинувањето на третманот со контрацепција се:
1. Промена на телесната тежина
Познато е дека хормоните што се користат за контрацепција можат да предизвикаат задржување на течности, со различен интензитет во зависност од секој вид, па затоа е вообичаено да се намали телесната тежина после запирање. Од друга страна, запирањето на контрацептивни средства може да предизвика големи флуктуации во расположението и исто така може да доведе до зголемување на телесната тежина поради зголемен апетит, одбивање да се занимава со физичка активност и желба за слатки.
Што да се прави: Идеално е да се јаде здрава исхрана богата со калциум, витамин Б6 и магнезиум, како што се зеленчук, овошје, риба и цели зрна, кои му помагаат на телото да ги ребалансира нивоата на хормони и да ги елиминира токсините, кои го зголемуваат задржувањето на течности и влијаат на доброто расположение. . Физичката активност е неопходна за подобрување на циркулацијата, согорување на маснотии и регулирање на апетитот.
2. Нарушувања на менструалниот циклус
По запирањето на употребата на контрацептивни средства, на јајниците им треба време да започнат со производство на полови хормони, бидејќи тие не се точни и постојани како администрацијата на синтетички хормони.
Што да се прави: овие промени, кои траат само неколку дена, обично се нормални, но ако доцнењето е големо, повеќе од три месеци, треба да се консултира гинекологот за да се направат проценки на нивото на хормоните и функцијата на јајниците. Секогаш треба да ги запишувате датумите и времетраењето на крварењето, за да може да ги анализира вашиот лекар.
3. Влошување на грчеви во менструацијата
За време на природна менструација, во отсуство на ефекти на контрацепција, ткивото на матката се згуснува за да се подготви за можна бременост, предизвикувајќи грчеви и зголемен проток на крв за време на менструацијата.
Што да се прави: земајте антиинфламаторни лекови за ублажување на симптомите на грчеви и нанесувајте топлина на абдоминалната област и лумбалниот регион за ублажување на колика.
4. Предменструален синдром и промени во расположението
Нивото на природни женски полови хормони, прогестерон и естроген има поинтензивна и ненадејна промена во текот на месецот во споредба со периодот кога се користат контрацептивни средства, па затоа е можно да се влоши ПМС, со раздразливост, тага, импулсивност промени во спиењето и главоболки.
Што може да се направи: За да ги ублажите симптомите на ПМС, треба да користите смирувачка храна како што се чај од сок или пасиво овошје, чај од камилица, 1 парче црно чоколадо, како и вежби за релаксација, медитација и истегнување.
5. Промени на кожата
Повеќето таблети го намалуваат производството на тестостерон, оставајќи ја кожата чиста, сува и се намалуваат порите, па затоа, кога ќе престанеме да користиме контрацептивни средства, многу е вообичаено кожата да стане мрсна и да се појавуваат мозолчиња.
Што да се прави: за борба против мрсна кожа, можете да користите некои лосиони или адстрингентни сапуни од аптека и да ги користите еднаш или двапати на ден. Но, кога формирањето на мозолчиња е поинтензивно се појавуваат акни, затоа е потребно да се обратите кај дерматологот за да добиете препорака за поспецифични лосиони за нега, како што е бензоил пероксид, на пример.
6. Зголемено влакно и либидо
Во случај на контрацепција, ограничувањето на производството на хормони, вклучувајќи го и тестостеронот, е вообичаено, па кога ќе престанеме да ги користиме, нивното природно производство се зголемува и може да се појави повеќе несакана коса, гласот може да се згусне и либидото да се зголеми.
Што да се прави: отворено разговарајте со вашиот партнер за овие промени во либидото. Несакана коса може да бара повеќе напор, отстранување на влакна може да стане почеста, но проблемите може да се решат со техники за отстранување на влакна со восок или IPL.
7. Зголемена количина на исцедок од вагината
Womenените може да почувствуваат дека повеќе влага се населува во интимната област, што изневерува поголемо природно производство на естроген од телото.
Што треба да направите: овој вид исцедок е природен и укажува на тоа дека јајниците работат добро. Можете да користите дневни абсорбенти и почесто да ја менувате долната облека, за да одржите хигиена и да спречите ширење на микроорганизми во регионот.
8. Цисти на јајниците
Можно е по запирање на контрацепцијата, синдромот на полицистични јајници повторно да се појави, особено ако жената има прекумерна тежина или дебелина. Слабеењето може да ги ублажи симптомите на состојбата. Кај дебели жени со нарушувања во метаболизмот на јаглени хидрати, гинекологот може да препорача третман со метформин, диетална терапија, спорт; метформин е третман препорачан за дијабетичари, кој има несакан ефект кај овие жени и ја подобрува функцијата на јајниците и процесот на овулација.
Единствени цисти на јајниците, особено големи - околу 4 сантиметри, реагираат само некое време на третман со контрацепција, нивниот прекин доведува до враќање на симптомите, во тој случај треба да се консултирате со вашиот гинеколог или ендокринолог, кој најдобро го проценува типот соодветен третман и можна лапароскопска интервенција.
Колку време е потребно за да забремените
Многу жени престануваат да земаат контрацептивни средства со цел да забременат. Времето потребно за телото на жената да се прилагоди на недостаток на хормони за контрацепција обично може да се движи од неколку дена до една година, особено ако употребата на овој лек се одржува многу години. Постојат храна што може да му помогне на телото да произведе свои хормони и хранливи материи, особено оние богати со цинк, витамини Б6, А, Ц, Е и Омега 3, како што се јајца, риби, брокула, овес, киноа, цветни сонце и авокадо.