9 митови за миење на лице, демонтирани од дерматолози
Еве 9 митови за миењето лице и што велат експертите навистина треба да се направи.
Мит: Не треба да го миете лицето за време на туширање
Всушност, миењето на лицето за време на туширање може да биде многу ефикасна пракса. Топлата пареа од туш помага да се деблокираат порите и да се продлабочи кожата. Сè додека не користите топла вода или груби сапуни, практикувањето на оваа навика ќе ви помогне да заштедите време и вода, покрај тоа вашата кожа ќе има корист од подлабоко чистење, подготвувајќи ја за остатокот од рутината за нега.
Мит: Треба да го миете лицето двапати на ден
Миењето на лицето двапати на ден не е потребно за сите типови на кожа. За сува или чувствителна кожа доволно е да се чисти еднаш дневно, навечер. Наместо тоа, на мрсната кожа може да и треба чистење најмалку двапати на ден. Меѓутоа, ако спортувате или имате натоварена шминка, се препорачува да го измиете лицето по теретана, односно пред спиење, соодветно.
Општо, отстранувањето на шминка пред спиење се препорачува не само за отстранување на шминка, туку и за отстранување на прашина, нечистотија и загадувачи од атмосферата што се акумулираат на нашата кожа во текот на денот. Овие честички можат да предизвикаат оксидативно оштетување и можат да придонесат за распаѓање на колагенот и појава на брчки. Ако користите ноќна козметика која остава мрсен остаток или мрсна фолија на кожата, најверојатно ќе почувствувате потреба да ја отстраните шминката наутро.
Мит: Миењето на лицето со сапун и вода е доволно во вашата рутина за нега
Редовниот сапун може да предизвика дехидрација, иритација и сувост. Со други зборови, редовниот сапун е за чистење на обични работи, а вашата кожа не е обична! Повеќето сапуни ја обезмастуваат кожата и ја менуваат нејзината pH вредност, што доведува до кршење на врските помеѓу клетките и продирање на неколку микроби во кожата. Дерматолозите препорачуваат употреба на нежни средства за чистење на кожата без мирис, кои ги исполнуваат специфичните потреби на секој тип на кожа.
Мит: Миењето на лицето со специјална четка обезбедува најдобро чистење
Спротивно на популарното верување, миењето на лицето со сунѓер или механички уред не помага да се отстранат остатоците од себум или шминка од површината на кожата. Со текот на времето, вашата кожа ќе реагира на механичко и агресивно пилинг, произведувајќи повеќе себум, што може да доведе до запушување на порите. Оваа навика често станува маѓепсан круг.
Механичките средства за чистење на кожата исто така можат да предизвикаат помали повреди, зголемувајќи го ризикот од алергиска реакција или иритација. За длабоко чистење, се препорачува да користите мека салфетка од муслин или благ и пилинг за чистење.
Мит: Имате акни затоа што не го миете лицето секој ден
Несомнено, одржувањето чист тен помага во спречување на појава на акни, но причината за појавата на акните е предизвикана од други фактори, како што се генетска предиспозиција и хормонални нарушувања. Ако имате мрсна кожа и сте склони кон акни, тогаш да, може да завршите со повеќе запушени пори и појава на акни ако не се грижите редовно и правилно за кожата.
Мит: Лицето не треба да се брише со крпа
Сушењето на лице со крпа може да биде навистина проблематично во две ситуации: прво, кога пешкирот е валкан, односно контаминиран со бактерии или габи; второ, кога материјалот е синтетички или абразивен и предизвикува иритација. Во исто време, се препорачува лесно да се избрише лицето со бришење.
Мит: Не треба да ја отстранувате шминката пред да го измиете лицето
Отстранувањето на шминката и чистењето на кожата не се иста работа. Некои луѓе веруваат дека отстранувањето на шминката и чистењето на кожата може да се направи истовремено со еден производ. Дерматолозите велат дека, сепак, отстранувањето на шминка треба да биде само првиот чекор во вечерната рутина.
Производите за шминка содржат пигменти, конзерванси, минерали и метали кои често ги затнуваат порите доколку останат на кожата подолго време и го блокираат дејството на ноќниот крем. Затоа, по чистењето, важно е кожата темелно да се исчисти со млака вода и гел за чистење, а дури потоа да ставите хидратантни креми.
Мит: „Перењето“ на лицето може да се направи со салфетка за чистење
Без оглед колку ветува звукот на етикетата, ниту една салфетка не може да ви даде оптимално чистење. Марамчињата за чистење отстрануваат многу бактерии, нечистотии и себум, но оставаат и многу остатоци. Ова може да доведе до појава на акни или да ги влоши, особено околу очните капаци и трепките. Целосното чистење на лицето вклучува и плакнење на база на вода.
Мит: Не треба да ги миете рацете пред да го измиете лицето
Неизмиените раце се вистинско складиште на микроби и бактерии. Дури и ако ви се чини дека имате чисти раце, важно е да ги измиете пред да го допрете лицето. Честопати ја допираме тастатурата на компјутерот, телефонот или воланот на автомобилот, а бактериите и хемикалиите на овие површини можат да доведат до иритација на кожата и очите, па дури и инфекции, особено кај луѓето склони кон егзема.