9 проблеми со стапалата што ве предупредуваат дека страдате од сериозни болести - Ела Крачиун - СуперМамо -
Напорна работа, неправилна исхрана или промена на притисокот може да предизвикаат промени во нозете. Постојат сериозни ситуации во кои проблемите со стапалата укажуваат на посериозни услови. Еве ги случаите во кои состојбата на нозете треба да биде знак дека треба да посетите лекар:
1. Проблеми со бубрезите
Ако бубрезите не функционираат правилно, вишокот течност тешко го напушта телото. Ова предизвикува едем. Ако областа околу очите е отечена или ако почувствувате болка како на електричен шок во било кој екстремитет и овие може да бидат симптоми на таков проблем.
елакрациун
2. Венска инсуфициенција
Кај луѓе со венска инсуфициенција, крвта станува потешко од екстремитетите до срцето. Ова се случува кога венските валвули се ослабени или оштетени. Вака се појавуваат отоците. Областа на вените најмногу отекува. Потоа следува пигментацијата и чувството на тешки нозе.
3. Срцева слабост
Во овој случај, една или две комори на срцето ја губат способноста ефикасно да испумпуваат крв, што на тој начин се акумулира во долните екстремитети. Симптомите вклучуваат отечени нозе и болка.
Ако едното од вашите нозе отече - или и двете - може да имате длабока венска тромбоза. Оваа болест е многу опасна. Ако чувствувате дека имате, веднаш одете на лекар. Симптомите се: отечени стапала, висока температура на стапалото, промена на бојата на кожата, болка, замор.
5. Проблеми со црниот дроб
Можете однапред да кажете дали имате проблеми со црниот дроб, обрнувајќи внимание на стапалата. Оваа врска е предизвикана од проблеми со циркулацијата на крвта помеѓу цревата, слезината, панкреасот и црниот дроб.
6. Проблеми со тироидната жлезда
Состојбата на вашите нозе може исто така да ви помогне да откриете проблеми со тироидната жлезда. Симптоми на хипотироидизам се: отечени нозе, грчеви во мускулите, ладни сензации.
7. Атеросклероза
Кај оние со атеросклероза, нозете добиваат премногу малку крв. Затоа, тие се бледи и болни. Луѓето често ги занемаруваат симптомите на атеросклероза (промена на бојата на кожата, болка, мускулна слабост), но оваа болест има сериозни последици и не треба да се игнорира.
Ако имате дијабетес, дури и најмала повреда на ногата може да има сериозни последици. Затоа е важно да имате здрави стапала. Во оваа болест, нервите често се оштетуваат. Луѓето не чувствуваат мала болка и не забележуваат кога мала модринка се претвора во чир.
Се разбира, бременоста не е болест. Сепак, можете да го откриете рано ако обрнете внимание на состојбата на вашите стапала. Овие (како и вашите раце) ќе почнат да отекуваат, изгледаат потешки и понекогаш ќе почувствувате грчеви во мускулите. Овие симптоми се појавуваат дури и пред бременоста да биде клинички докажана.
Прочитајте исто така: 12 симптоми кои не треба да ги игнорирате ако имате болка
Ве боли целото тело и не разбирате зошто? Ова не само што може да укаже на едноставен замор, туку фибромијалгија - мистериозна болест што лекарите сè уште се обидуваат да ја објаснат. Како се појавува? Како е? Сепак, сите лекари се согласуваат дека треба веднаш да започнете да се грижите за вашето здравје.
Болката трае повеќе од три месеци.
Заморот е полош, особено наутро.
Имате неправилна шема на спиење.
Болката во некои делови од вашето тело е поинтензивна отколку во други.
Главоболките ве убиваат.
Вашиот период е многу болен.
Чувствувате непријатност при мокрење.
Времето многу влијае на вас и реагирате на топлина или студ, остри мириси и звуци.
Температурата на вашето тело може да се зголеми без причина.
Понекогаш е тешко да се фокусирате и да се сеќавате на работите.
Вие сте секогаш нервозни или депресивни.
Тоа не е болест, само субјективни сензации
Фибромијалгија е една од најчестите болести на мускулно-скелетниот систем. Сепак, има многу непознати во врска со ова. На пример, не се знае точно што го предизвикува.
Само постарите жени се во опасност
Ова не е вистина. Дури и децата можат да бидат засегнати, а најпогодените луѓе се на возраст меѓу 20 и 50 години.
Се јавува почесто кај жени отколку кај мажи.
Не е толку лошо - болката е толерантна
Ни тоа не е точно - болката може да биде неподнослива. Покрај тоа, фибромијалгија го зголемува ризикот од срцев удар, особено кај младите луѓе.
Прво и најважно, одете на лекар
Само лекарот може да каже дали имате фибромијалгија и да ви препише правилен третман.
Аналгетици и антиинфламаторни лекови обично се препишуваат за лекување на фибромијалгија. Исто така, може да се препишат антидепресиви.
Физичка активност, масажа и други процедури
Тие мора да ја вратат подвижноста на телото. Во Јапонија, на пример, се користат кратки криотерапевтски сесии. Спортот е исто така неопходен, но само во умерени количини. Јога или пливање можат да бидат добар избор.
Враќање на емоционалната рамнотежа
Сè што има позитивен ефект, директно или индиректно, на негативен став и депресија е поволно. Дури и терапија со животни може да ги намали симптомите.
Мапа за болка - Бидете сигурни дека се контролирате
Кликнете на точките обележани на картата - обично болката што се појавува е досадна и површна, а фокусната област не е премногу голема. Главниот знак на можна болест е симетричното распоредување на точките. Ако сè оди добро, не ја одложувајте посетата на вашиот лекар.
Прочитајте исто така: 8 СИМПТОМИ имате еден месец пред срцев напад
Подобро е да се спречи отколку да се лекува. Ова се однесува на секоја болест и е особено важно кога симптомите не се добро познати.
Прочитајте подолу за симптомите што може да се појават еден месец (или дури и порано) пред срцев удар. Не мора да станете хипохондрик, но тоа не повредува никого да биде повнимателен. Бидете многу внимателни во случај да имате предиспозиција за срцев удар.
Невообичаен замор е еден од главните симптоми што може да сугерира дека имате срцев удар. Овој симптом е поверојатно да се појави кај жени. Физичката или менталната активност не е причина за замор, што се зголемува до крајот на денот. Понекогаш ќе ви биде многу тешко да извршите едноставни задачи, како што е поставување кревет или туш.
7. Болки во стомакот
Абдоминална болка, гадење, надуеност или вознемиреност во стомакот се едни од најчестите симптоми кои можат да се појават и кај мажи и кај жени. Абдоминална болка пред срцев удар има епизодна природа, поминува, а потоа се враќа за кратки периоди.
Несоницата е поврзана и со зголемен ризик од срцев или мозочен удар, а тоа е почеста кај жените. Несоницата е поврзана со зголемено ниво на анксиозност и невнимание.
5. Тешкотии при дишењето
Диспнеа е чувство дека не можете длабоко да дишете. Тоа им се случува и на жени и на мажи, 6 месеци пред срцев удар. Друг симптом во оваа категорија е вртоглавица.
4. Губење на косата
Губење на косата е уште еден прилично јасен знак за срцеви заболувања. Обично ги погодува мажите постари од 50 години, но може да се случи и кај жени. Balелавоста е исто така поврзана со зголемено ниво на хормон наречен кортизол.
3. Неправилен срцев ритам
Аритмијата е често придружена со напади на паника и вознемиреност, особено кај жените. Се појавува неочекувано, а срцевиот ритам е неправилен за една минута или две. Ако не запре, ќе имате вртоглавица или многу уморни.
2. Претерано потење
Невообичаено или прекумерно потење е знак за рано предупредување за срцев удар. Може да се појави во кое било време од денот или ноќта. Овој симптом повеќе ги погодува жените и е поврзан со вообичаеното потење предизвикано од менопауза.
1. Болка во градите
Болката во градите има различен интензитет и форми кај мажи и жени. Тие се знак што не треба да се игнорира. Се јавува главно кај мажи и само 30% од жените. Болката може да се прошири на левата рака, вратот, рамената и стомакот.
Прочитајте исто така: Како да разликувате ПАНИЧКИ НАПАД и СТРИНГ НАПАД
Паничните напади и срцевите удари имаат слични симптоми: силна болка во градите, потење, убод, отежнато дишење и гадење. Фактот дека срцев удар може да предизвика страв ја прави уште поголема веројатноста дека луѓето ќе ги збунат. И покрај сличните аспекти, може да научите ефективно да ги разликувате. Секако, ако вие или некој од семејството доживувате напади на паника, од витално значење е да ги разберете разликите помеѓу нив и посериозно прашање.
Прочитајте подолу за да дознаете повеќе за тоа како да препознаете срцев удар од паничен напад:
Како да препознаете срцев удар
- Луѓето ја опишуваат болката од срцев удар како давење.
- Болката обично се јавува во центарот на градите и може да се спушти, долж левата рака и по должината на грбот.
- Болката може да се прошири на вратот, забите и областа на вилицата.
- Интензитетот на болката може да варира.
- Болката трае повеќе од пет минути и не влијае на дишењето.
- Чувството се чувствува, најчесто, само во левата рака. Ова е често придружено со ладна, леплива пот, - гадење, па дури и повраќање.
- На врвот на нападот на паника, луѓето чувствуваат страв главно поради болка во градите и почнуваат да стравуваат дека може да ги загубат своите животи.
- Покрај тоа, луѓето често имаат потешкотии со дишењето, освен во случаи кога срцев удар предизвикува напад на паника.
- Ако ги имате овие симптоми подолго од пет минути, повикајте брза помош. Ако тоа не е можно, замолете некој да ве однесе во најблиската болница што е можно поскоро.
Како да препознаете напад на паника
- И покрај тоа што се верува, напад на паника може да се случи во најчести околности.
- Симптомите на паничен напад обично го достигнуваат својот максимален интензитет по десет минути.
- Болката е концентрирана во пределот на градниот кош и има карактер што се менува - се зголемува, а потоа се намалува.
- Убодот и вкочанетоста што можат да се појават при паничен напад не се чувствуваат само во левата рака. Тие исто така можат да се појават на десната рака, нозе или прсти.
- За време на нападите на паника, луѓето чувствуваат ирационален страв, како на пример дека се гушат или полудуваат.
Ако не можете да откриете дали имате напад на паника или срцев удар, веднаш одете на лекар. Во секој случај, чекањето не е најдобро решение. Ако имате срцев удар, може да умрете ако не добиете медицинска помош. Недостаток на медицинска помош за време на напад на паника може да ги влоши симптомите, што значи дека нападите може да се повторуваат почесто. Ако ве испита однапред специјалист кој се грижи за вас, вашиот квалитет на живот може да се подобри. Исто така, ќе имате подолг животен век.