9 славни личности кои престанаа да пушат, вреди да се знаат
Понекогаш е важно да запомните дека и славните се нормални луѓе. Тие имаат некои исти проблеми што ги имаме и ние самите смртници и исти зависности и пориви.
Многу познати личности пушат, иако очигледно не на црвениот тепих. И многу од нив успеаја да се откажат. Ако и вие сакате да се откажете од пушењето, некои приказни како оваа може да ви помогнат во тоа. Откријте кои 9 славни личности се откажале од пушењето и како успеале во тоа.
1. Гвинет Палтроу
Гвинет се откажа од пушењето
Палтроу пушеше долго време, па дури и откако нејзиниот татко почина од рак, таа не запре. Таа беше многу тежок пушач кој пушеше до две пакувања на ден. Причината поради која се откажала беше иста како и за многу други жени: бременост. Таа се откажа од пушењето кога остана бремена со своето прво дете со пејачот на Колдплеј, Крис Мартин.
На прашањето како се откажала, Палтроу одговорила дека треба да се стекне нова, поздрава „зависност“. Таа започна со редовно утринско вежбање, секој ден. Таа исто така рече дека е важно да имате здрави закуски дома, бидејќи повлекувањето доведува до премногу често грицкање.
2. Јон Стјуарт
Комичарот и водител на „Дејли шоу“ пушеше многу долго време. Почнал кога имал 15 години и не запрел до 2000 година, па пушел активно цели 23 години. На прашањето зошто пуши, тој одговори дека тоа го чувствува подобро и дека му дава емоционална поддршка кога смета дека треба да го подобри расположението.
Откако се откажа, рече дека најтешкото нешто што го најде е да најде замена за цигарата додека пиеше кафе. Во моментот кога можеше да испие кафе без пушење, тој официјално беше над неговата зависност. Тој додаде дека имал машина за џвакање во неговата канцеларија, а гума за џвакање го одвлекувала од желбата за никотин и му помогнала да се откаже.
3. Барак Обама
Верувале или не, претседателот на Соединетите држави исто така пушеше долго време. Почнал како тинејџер и не запрел сè до 2010 година кога бил во Овалната соба. Како и многу други, тој мораше постепено да се одвикнува и се заобиколи преку гуми за џвакање од никотин и закрпи.
На прашањето како го сторил тоа, тој рече дека постојаното досаѓање и помогнало многу на сопругата, и веројатно немаше да успее без неа. Толку среќна што првата дама е толку убедлива.
Мет Дејмон
Мет Дејмон, всушност, ја најде сопствената навика за пушење прилично груба, па сакаше да се откаже. Додека очигледно уживаше во пушењето, тој најде слики на кои пушеше надвор и се реши да ја отстрани оваа зависност од неговиот живот. Наместо да користи лепенки за никотин и гуми за џвакање, тој избра малку помалку конвенционален метод.
Дејмон избра хипноза, која делуваше брзо. Според Дејмон, потребни биле само три сесии за целосно да се ослободи од зависноста. Тој исто така рече дека сака да ја убеди холивудската starвезда Бред Пит во хипноза, но кој не е заинтересиран за тоа.
5. ennенифер Анистон
Фото-агенција Featureflash/shutterstock.com
Анистон долго време се бореше со цигарите, а според некои нејзини пријатели, таа дефинитивно спаѓала во категоријата пушачи во синџир. Во 2007 година конечно и беше доволно. Таа се одлучи за чистење на целото тело што исфрла две нездрави навики - цигари и кафе.
Таа рече дека многу и помогнале фитнесот, особено јогата. Како и многу други, таа се здебели неколку килограми кога престана да пуши. Таа избра да се фокусира на здрав начин на живот и редовно вежбање, што и помогна да ја одржи својата идеална тежина.
Комплетна детоксикација и беше многу важна при одвикнување, така што сите токсини беа отстранети од нејзиното тело и таа стана без зависност.
6. Винс Вон
Винс всушност се откажа од пушењето двапати. Тој рече дека започнал да пуши за да изгледа пореално во филмовите кога неговиот лик пуши. Прилично глупава причина, но претпоставувам дека има смисла за еден актер. Меѓутоа, по кратко време, тој започна да пуши многу повеќе и ништо не му помогна.
Затоа, тој реши да застане одеднаш. Она што го издржуваше цела година, сè додека еден ден не пушеше „само еден“. Повторно беше брзо со два пакувања на ден.
Кога почна да се чувствува лошо од пушењето и повеќе да не ужива во тоа, тој реши да се откаже повторно. Кој работеше и овој пат. До денес сеуште е без чад.
7. Jonон Хам
Секој мисли дека Jonон Хам пуши затоа што неговиот лик во Лудите мажи е толку добар во тоа. Само затоа што неговиот лик пуши цел ден, па дури и продава цигари со својата рекламна агенција, не значи дека Хам пуши во реалниот живот. Барем повеќе не пуши, се откажал на 24 години.
Дури и ако мисли дека пушењето изгледа кул, нема ништо кул во мирисот на пепелник. Тогаш, што пуши неговиот лик во Лудите мажи? Всушност, тие се билни цигари. Бидејќи тој мора да запали нова за секои пет или шест одземања на сцената, тој пуши многу од нив.
Iseизел Бундхен
Во случај да не сте знаеле, многу супермодели пушат. Пушењето прави да изгубите апетит, да јадете помалку и да останете слаби. Така, за да се вклопи во лудиот моден свет од тоа време, и Биндхен пушеше.
Како Палтроу, Биндхен одлучи да се откаже од пушењето кога сакаше деца. Се здебели 7,5 фунти, но не и пречеше. Се разбира, сè уште изгледаше одлично, и уште поважно, конечно беше без чад. Таа исто така се чувствуваше многу поздраво. Победна ситуација за вас и целото семејство.
9. Jackек Блек
Мажите исто така можат да се откажат од пушењето за своите деца. Jackек Блек е еден од нив. Обично слушате за жени кои престануваат да пушат за време на бременоста затоа што и на нероденото дете ќе влијаат ефектите на пушењето.
Всушност, туѓ пасивот на други луѓе исто така го има истиот ефект врз детето. Затоа Блек престана да пуши засекогаш, што секако се случи во исто време кога тој се откажуваше од други лекови. Му помогна да пие многу зелен чај, што го прави и денес.