90-дневна програма - верзија 2

Програмата е натоварена со вредност. Нема да најдете друга програма што содржи толку многу информации, во комбинација со насоки во нивната примена. Образованието и неограничената поддршка се столбот на оваа програма. Еве што ќе најдете во повеќе од 48 часа видео:

Модул 1 - Воведна сесија. Циркадистички циклуси на вашето тело. 10-те правила на слабеење преку регенерација.

Модул 2 - Човечкото тело. Основна рамнотежа на киселина. Како функционирате како тело?

Модул 3 - Фази на варење. Вклучените тела. На ослабувањето пристапи од перспектива на закрепнување и регенерација.

Модул 4 - комбинации на храна. Разберете како правилно да комбинирате храна за да изгубите тежина и да ја зголемите енергијата.

Модул 5 - Тајната на живите организми: што значат левогир и декстрогир? Да ги разбереме ензимите и хормоните!

Модул 6 - Големиот лимфен систем. Клучот за слабеење и здравје.

Модул 7 - Процес на детоксикација. Што значи тоа? Како се прави тоа?

Модул 8 - Јаглехидрати - омилена храна на вашите клетки.

Модул 9 - Гликоген или енергија од вашата готовина.

Модул 10 - Протеини. Откријте што е вистина, а што е само мит во промовирање на протеини.

Модул 11 - масти. Маскирани пријатели на вашето здравје.

Модул 12 - калории. Укинување на најстариот мит во исхраната. Зошто е повеќе збунувачко да се бројат калории?

Модул 13 - Спорт, златен столб за преобликување на телото. Разберете го спортот надвор од потрошувачката на калории.

Модул 14 - Психолошки аспекти на губење на тежината. Како да ги идентификувате и надминете емоционалните блокади на слабеењето.

Модул 15 - Витамини и минерали - медијатори на сите процеси во вашето тело.

Модул 16 - Антиоксиданти и слободни радикали - Лесно е да се подмлади биолошки ако правилно ги разбираш.

Модул 17 - Млечни производи - Тројанскиот коњ на вашето здравје.

Модул 18 - Месо - објективен поглед на потрошувачката на месо.

Модул 19 - Алкохол. Што се случува во вашето тело кога пиете алкохол?

Модул 20 - Енергетизери. Тоа навистина ве напојува или повеќе ве исцрпува?

Модул 21 - Слатки. Ја разбира и корегира зависноста од слатки.

Модул 22 - Глутен и неговите ефекти врз слабеењето и здравјето.

Модул 23 - Компаративна анализа помеѓу видовите. Нема прашање дека сме штедлив вид, а не сештојад.

Модул 24 - Процес на одржување. Што значи тоа и како го спроведуваш доживотно.

ИЗВОЗ ОД ПРОГРАМАТА НА 90 ДЕНА - ВЕРЗИЈА 2.0

Модул 4 - Лекција 2 - Јаглехидрати, најконтроверзната тема во исхраната

Сакате да го зајакнете вашето здравје, да изгубите вишок килограми и да имате непобедлив имунитет?

Сега е најдобро време да се запишете во програмата 90 дена!

Есента започнува со полна сила! Уживајте во специјалните цени, намалени за -20%!

(Ја продолживме промоцијата!) Помеѓу 22/10/2020, можете да се запишете во 90-дневната програма со -20% попуст, без оглед на тоа кој пакет ќе го одберете

24 видео сесии, над 48 часа вредни информации
Дневни и неделни е-пошта
Неограничена група за поддршка на Фејсбук
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа вредни информации
Дневни и неделни е-пошта
Неограничена група за поддршка на Фејсбук
Сопствен дневник за храна, следен неделно од нутриционисти-диететичари, од тимот на училиштето за слабеење
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа вредни информации
Дневни е-пошта
Неограничена група за поддршка на Фејсбук
Сопствен дневник за храна, следен неделно од нутриционисти-диететичари од тимот за слабеење
1 тренерска сесија 1: 1/месец со Рамона Шинтеа
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа вредни информации
Дневни и неделни е-пошта
Неограничена група за поддршка на Фејсбук
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа вредни информации
Дневни и неделни е-пошта
Неограничена група за поддршка на Фејсбук
Сопствен дневник за храна, следен неделно од страна на нутриционисти-диететичари од тимот за губење на тежината
БОНУС: Аудио записи на сесии

24 видео сесии, над 48 часа вредни информации
Дневни е-пошта
Неограничена група за поддршка на Фејсбук
Сопствен дневник за храна, следен неделно од нутриционисти-диететичари од тимот за слабеење
1 тренерска сесија 1: 1/месец со Рамона Шинтеа
БОНУС: Аудио записи на сесии

Гаранција за враќање на парите

Силно верувам во квалитетот и ефикасноста на 90-дневната програма - верзија 2.0. Не само што ќе ви помогне да изгубите тежина, туку тоа ќе ви даде знаење што ќе биде корисно за остатокот од вашиот живот и ќе ви помогне да формирате препознавање на храна. Нема да ви требаат други нутриционисти.

Јас го поддржувам со доверба со 30-дневна гаранција за враќање на парите. Сакам целосно да ја искусите оваа програма, без инхибиции.

Ако не сте задоволни, само контактирајте ме во рок од 30 дена по регистрацијата и ќе ви ги вратам парите. Без прашања.

1. Програмата започнува веднаш откако ќе се регистрирам?

Да Веднаш штом вашата нарачка е потврдена, започнете ја програмата.

2. Регистрациите имаат рок?

Не, програмата ќе остане отворена за регистрација засекогаш. Програмата е дизајнирана така што може да ја следи секој, во кое било време и на кое било место.

3. Кој е дневникот за храна?

Интернет-журналот за храна е огледало на вас и вашата еволуција. Таму запишувате сè што јадете, кога, колку, какво движење правите, какви неделни мерења имате и исто така имате визуелен график за да видите како се развивате. Таму треба да ја направите вашата самоанализа според работите што ги учите во програмата, таму ја правам и вашата анализа, ве коригирам, ви помагам, ве советувам.

Во основа, дневникот е начинот на кој јас ве надгледувам со сè што правите секој ден и тоа е исто така и на начинот на кој го формирате сопственото разбирање.

4. haveе морам да следам некои фиксни рецепти, имам фиксно мени?

Не, целта е да си го олесните животот, а не да го комплицирате. Да, мора да следите одредени строги правила на комбинации, часови, паузи помеѓу оброците и редоследот по кој јадете. Но целта не е да ве заробат во строги рецепти, затоа што сакам да ви помогнам да имате контрола над стапалата цел живот. Имате рецепти што можете да ги користите за сите оброци, но ќе имате слобода на движење да изберете што сакате, според правилата утврдени во програмата.

Онаму каде што е потребно внимателно прилагодување, како што е случај со разни физички заболувања, ние се прилагодуваме како што треба.

5. Како ќе комуницираме?

Близок сум, многу близок со сите луѓе во програмата. Willе комуницираме секојдневно преку групата Фејсбук, преку е-пошта или преку разговор. Исто така, во секое време имате можност да купите дополнителни Skype или телефонски тренинг часови со мене. Целосните и мастер пакетите за пристап доаѓаат со вклучени часови за тренирање, но можете да се одлучите за дополнителни часови за тренирање.

6. Дали е програма само со овошје и зеленчук? Јадам многу месо. Можам да ја следам програмата?

Работев со месојади, вегани, сурови вегани. Не е важно какви се вашите преференции во храната, затоа што ќе ја однесете вашата диета на друго ниво. Ако сте месојад, ќе научите да комбинирате, да одделувате храна, па многу ќе ги рафинирате работите и ќе ги разбирате.

Ако сте вегетаријанец или веган/суров-веган, истото важи. Willе разберете како да однесете сè на друго ниво во вашиот животен стил.

7. Како практично работи програмата?

Секој ден се водите по е-пошта и Фејсбук групата со сè што треба да направите, да научите и да аплицирате веднаш. Секојдневно добивате е-пошта со корисни информации, кои опфаќаат и образование, исхрана, мотивација, како и лекови и други организациски работи.

Секој ден, ќе го пополнувате дневникот за храна и ќе го анализирате. На овој начин ја формирате својата проникливост. Неделно, влегувам во вашиот дневник, гледам како сте поминале, гледам што треба да поправите, ги гледам вашите нови мерења и ве водам со техничкиот дел и со душевниот дел. На крајот на краиштата, вие не сте робот, ќе правите повеќе грешки сè додека не се навикнете на вашиот нов стил на јадење.

Исто така, добивате неделна сесија за видео едукација за да ги расветлите работите.

И јас сум секојдневно во приватната група за поддршка, каде што сте со другите луѓе во програмата, поставувате прашања, добивате одговори, откривате што прават другите или какви грижи имаат. Ние сме како семејство!

8. haveе морам да купувам додатоци?

Целта на програмата е да ве научи како да работите со вашата плоча. Секој додаток ќе биде опционален, со вообичаени производи како јачмен во прав, полен или слично. Само во случај на некои болести веројатно ќе мора да земате разни додатоци како што се глина или други достапни во кој било плафар.

9. Јас сум од друга земја. Можам да ја следам програмата?

Да, без оглед на вашата локација, можете безбедно да ја следите оваа програма. Веќе има луѓе од Канада, Швајцарија, САД, Англија, Германија итн., Кои ја следат програмата од удобноста на нивниот дом. Имате интернет? Тогаш имате програма за слабеење.

10. Колку долго откако ќе завршам, ќе имам пристап до сите ресурси во програмата?

Засекогаш Нема датум на истекување, видеата секогаш ќе бидат таму, дневникот ќе биде таму, а вие останувате поврзани со групацијата Фејсбук колку што сакате.

11. Од каде знам дека не добивам тежина? Го имав ова претходно.

Тука мислам дека е малку збунувачки. Не влегувате во програма за слабеење и тоа е тоа. Внесувате програма што ве едуцира и ве менува доживотно. Штом научите да возите велосипед, не можете да заборавите. Да, можете да одите криво, но само намерно. Веднаш штом сакате да одите исправено, тоа е лесно. Така е тука. Програмата ви помага длабоко да се промените и да станете господар на себе. Ако се вклучите, научите и примените, тоа ќе биде последната програма за слабеење и повторно напојување во која некогаш ќе инвестирате. Вие ќе бидете свој нутриционист.

12. Не треба да слабеам, само ме интересира да живеам поздраво. Можам да ја следам програмата?

Апсолутно. Работев со многу луѓе кои сакаа само да ја рафинираат својата исхрана и да научат што значи здрав и фер начин на живот, па дури и спортисти кои сакаа да ги зголемат своите физички перформанси.

Ако сте во еден од овие случаи, програмата ќе биде лесно и пријатно патување за вас.

13. Што се случува ако треба да ослабам по 3 месеци од програмата ?

Сакам да останам со тебе до последниот грам што треба да го соблечеш. Целта на 3-те месеци од програмата е да ве научам да не ми требате повеќе. Звучи контрапродуктивно, но мојата цел е да ви помогнам да управувате со целиот свој живот, не само додека сте на програмата. Но, ако сакате постојано да внимавате на себе и не сакате да ве оставите сами кога имате уште 20 килограми за да изгубите, тогаш можете да се одлучите да ја продолжите програмата онолку колку што ви треба, со сите вклучени елементи.

14. Имам многу зафатен распоред. Не знам дали можам да продолжам. Програмата можам да ја следам со мое темпо?

Да Пристап до ресурси, темпото со кое воведувате промени во вашата исхрана, вашата спортска програма, можете да ги прилагодите сите според вашето темпо. Имам трпеливост со тебе, без разлика какво темпо ќе одбереш. Но, ќе мора да бидете трпеливи со самите себе.

15. Како плаќам?

Имате две опции за плаќање: преку Интернет преку картичка, преку безбедниот процесор MobilPay (препорачано) или преку банкарски трансфер. Во случај на плаќање преку Интернет со картичката, налогот се потврдува веднаш. Во случај на плаќање со банкарски трансфер, валидацијата на нарачката се врши откако ќе ја имаме потврдата за трансферот на нашата сметка, што може да трае 48 - 72ч.

За секоја од опциите за плаќање, ќе добиете јасни упатства при нарачката или по нејзиното завршување.

16. Ако купив пакет и сакам да купам дополнителни часови за тренери, можеби?

Се разбира, без оглед што ви треба, можете да купите на следното ниво (плаќајќи ја само разликата) или можете да купите тренерски сесии од 1 до 1.

17. Ако треба да ја прекинам програмата, можам да ја продолжам?

Да, во кое било време треба да прекинете, можете да го продолжите од местото каде што застанавте.

18. Ако се појави непредвидена ситуација на која треба да одговорам, како да постапам?

Во каква било непредвидена ситуација, можете да ме контактирате. Во зависност од тоа колку е сериозен проблемот, можете да го поставите прашањето во групи, да ми напишете е-пошта или да ми се јавите. Тоа се однесува само на точни и итни ситуации.