Јаболко на ден може да ги заштити вашите бели дробови од ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест)
Според новото истражување, јадењето овошје и зеленчук е добро за секого, но може да им помогне на сегашните и поранешните пушачи да спречат хронични белодробни заболувања.
Јаболка, круши, зелен лиснат зеленчук и пиперки се чини дека штитат од ХОББ (хронично опструктивно белодробно заболување), според тимот на истражувачи предводени од Јоана Калуза од Универзитетот за природни науки во Варшава, Полска.
И колку повеќе делови од овошје и зеленчук се консумираат редовно, толку е поголема заштитата, според наодите на Калуза и неговите колеги.
Наодите од оваа обемна студија се појавуваат во 22-ри февруари во списанието Торакс.
Студијата всушност не покажува дека диетата спречува изнемоштени болести на белите дробови. Сепак, „би можеле да тврдиме дека потенцијалните придобивки од здравата исхрана треба да ги земат предвид клиничарите за да го промовираат здравјето на белите дробови и да се залагаат за оптимизирање на количината на овошје и зеленчук, особено за пушачите кои не успеваат да се откажат од цигарите. пушење “, рече еден од авторите на уредникот што ја придружува студијата.
Пушењето е главниот фактор на ризик за хронично опструктивно белодробно заболување. Терминот се однесува на група на белодробни состојби, вклучително и емфизем, предизвикан од стеснување на дишните патишта.
Во новото истражување, спроведено над 13 години, учествувале 44.000 Швеѓани, на возраст од 45 до 79 години. Скоро две третини пушеле едновремено. Околу една четвртина сè уште пушеле, додека скоро 4 од 10 велат дека никогаш не пушеле.
Мажите пополнија прашалници за храна и одговараа на прашања во врска со пушењето и другите навики.
За време на студијата се појавија над 1.900 нови случаи на ХОББ.