Ацидоза (ацидоза) и причина за опаѓање на косата; третман
Ацидо-базната рамнотежа е една важен регулаторен систем во телото. Измерената вредност за киселинско-базната рамнотежа е pH вредност. Тоа укажува на тоа дали околината е неутрална (pH 7), кисела (pH 7). PH вредноста во крвта е 7,4 и нормално варира само во тесниот опсег помеѓу 7,35 и 7,45. А. Ацидоза (ацидоза) се јавува кога pH вредноста во крвта паѓа под 7,35. Ако pH вредноста е над 7,45, тогаш се зборува за а Закиселување на телото (Алкалоза). Во двата случаи, метаболичките процеси можат да се одвиваат само во ограничен обем, може да следат физички и психолошки нарушувања.
Медицински факти
Иако човечкото тело може да ја регулира киселинско-базната рамнотежа преку разни тампонски системи и преку белите дробови и бубрезите и со тоа да ја одржи pH вредноста константна, тоа може да доведе до трајно преоптоварување на киселина. Во случај на лоша исхрана, пушење, недостаток на вежбање, токсини во животната средина и стрес, хронична ацидоза може да се појави со години. Знаци на преголема закиселување вклучуваат замор, нервоза, намалена еластичност, проблеми со мускулите и зглобовите и недостаток на еластичност во кожата и сврзното ткиво.
Со хронична ацидоза, секој работи Тампонски системи на телото заедно; белите дробови издишуваат кисел јаглерод диоксид со присилно дишење, бубрезите и цревата лачат киселини, а кожата лачи кисела пот. Коскената супстанција исто така се распаѓа, бидејќи растворените фосфати и калциум од коскениот материјал имаат основен ефект. Ако се исцрпат капацитетите, тогаш Минерални наслаги на скалпот нападнат. Минералите служат за неутрализирање на киселините. Важните минерали се отстрануваат од скалпот, корените на косата се потполно снабдени поради недостаток на минерали, а таканаречените отпадни производи (неутрализирани и депонирани киселини) се таложат во скалпот. Недостаток на минерали и трошење на скалпот ги прави корените на косата да венеат, косата повеќе не расте и на крајот паѓа.
третман
А. хронична ацидоза обично се развива во текот на неколку години преку нездрав и неурамнотежен начин на живот. Бидејќи хроничното закиселување се одвива незабележано долго време, се споменува и како едно латентна ацидоза. За да се отстранат причините за хиперацидност, a Промена на диета да бидат корисни. Не можете да вкусите дали храната е кисела или алкална. Сепак, метаболичките производи што произлегуваат од употребата на храна можат да бидат кисели или основни. Ако се јаде повеќе и повеќе храна што формира киселина, се произведуваат кисели метаболички производи, кои телото се обидува да ги излачува преку бубрезите. Крвниот тест не е многу корисен за дијагностицирање на хронична ацидоза, бидејќи pH вредноста во крвта се одржува константна поради киселинско-базната рамнотежа. Всушност, мерењето на pH вредноста во урината може да биде корисно.
Храната што формира киселина треба да се јаде поретко:
- Месо и производи од колбаси, риба, остатоци, млечни производи, јајца и пулсирања.
- Пијалоци со кофеин, како што се кафе, црн чај и кола.
- Слатки, засладени пијалоци и производи од бело брашно.
- Никотин и алкохол.
- Адитиви во препакувана храна (на пр. Конзерванси и емулгатори).
Сепак, храната што формира киселина не треба целосно да се избегнува, бидејќи содржи важни компоненти како што се протеини, витамини и минерали. Основна храна-храна е, на пример, овошје, зеленчук, компири, зелка и зелена салата. Потрошувачка на пет порции Овошје и зеленчук дневно може да помогне да се спротивстави на хиперацидитетот.
Со помош на а доволна количина на течност бубрезите можат да лачат кисели метаболички производи. Се препорачува количина на пиење од два литра во форма на мирна вода или незасладени билни чаеви.
Недостаток на вежбање исто така може да промовира закиселување. Со умерен физички напор дишењето е подлабоко, телото се снабдува со повеќе кислород и киселиот јаглерод диоксид може да се издише повеќе. Покрај тоа, потењето предизвикува зголемено кисело потење. Физичкиот стрес може да се спротивстави на слабите црева и на тој начин да доведе до зголемена екскреција на кисели метаболни производи.
За време на стресот и постојаниот стрес, сопствените стресни хормони на организмот се повеќе се ослободуваат, а киселините може да се произведат и кога се обработуваат. Така треба, ако е можно Избегнувајте стрес и лутина волја.
Овие мерки можат да имаат ефект дека помалку киселини се апсорбираат, повеќе киселини се неутрализираат и се излачуваат, а со тоа се спротивставува на опаѓањето на косата. Во многу случаи, сепак, хроничната ацидоза само полека се намалува.
Забелешка
Постојат големи разлики помеѓу хроничната и акутната ацидоза. Хронична ацидоза се јавува во текот на неколку години како резултат на неправилни навики во исхраната и нездрав начин на живот. Во повеќето случаи, ова може да се поправи со промена на вашата исхрана и начин на живот. Акутната ацидоза обично е резултат на дијабетес или постоечко заболување на белите дробови или бубрезите. Тоа е опасно по живот и секогаш треба да го третира лекар. Симптомите на акутна ацидоза вклучуваат сини усни, отежнато дишење, кардиоваскуларни нарушувања, па дури и нарушена свест.