Ајде да готвиме веган! Инспирација, рецепти; повеќе - АлистМагазин
Пред да ја затворите страницата и да трчате кон рерната, да ја извадите пицата Quattro Formaggio што ќе ја изедете на каучот, дајте му 5 минути на овој „вегански“ наслов што на прв поглед изгледа застрашувачки за многумина од нас. Но, верувајте ми, воопшто не е така! Да, знаеме, јадењето веган веќе се гледа како тренд, како најнова мода; проверете дали сите келнери знаат дека сте веган од моментот кога ќе стапнете во ресторанот и кажете им на сите ваши пријатели колку е кул. Пред-концепција или не, веганската исхрана вклучува радикална промена во животниот стил, што се протега надвор од ригорозната и прилично попустлива диета. Тоа е промена во начинот на избор на јадење и пиење; на начинот на кој изгледате, но и на подобрувањето на телото.
Веганската диета вклучува намалување на храната што ја консумираат само растенијата: зеленчук, житарици, ореви, овошје и растителна храна. Исто така, вклучува наоѓање на замени за протеини (соја, леќа, киноа, грав); на калциум (житарици, билни млеко, кеale или бадеми) и внимавајте на внесот на витамини. Се чини тешко и заморно, но… Дали готвењето во вегански стил сепак може да биде забавна и предизвикувачка прилика за имагинацијата? Па, во оваа доба на Инстаграм или Пинтрест, можеби! Еднократно пребарување и страниците на лаптопот се исполнети со нови бои, текстури и вкусови, а пред да го знаете тоа, ќе ги следите оние сметки што никогаш не сте помислувале дека ќе ги допрете.
На пример, Ајде да готвиме Веган! Да, ова е здравата Инста сметка во која се в inубивме и која нè инспирира да јадеме подобро, повнимателно, повеќе веганско, со многу боја, нови вкусови и интересни текстури. Од шарени супи до смути, салати, колачи, брускети, хамбургери, хумус или мафини, секоја слика е леле и повеќе - секое јадење има целосен опис на рецептот, со точни мерења и чекор по чекор објаснувања ! Што може да биде полесно од тоа? Сè што треба да направите е да пробате и ќе бидете убедени дека тие се дури и подобри од таа пица во рерна или тортата со меринг во фрижидер.!
Пост споделен од Let’s Cook Vegan (@letscookvegan) на 11 април 2017 година во 6:47 часот PDT
Друга добра вест - тука е и видео-верзијата за оние на кои им е полесно да го видат секој следен чекор. Видеа за веганска храна е дневна инспирација за вкусни и супер привлечни вегански рецепти. И, ние премногу добро знаеме колку е важен начинот на кој храната изгледа во чинијата само по инстинктот да се извади телефонот и да се фотографира директно на Инстаграм! Дали некогаш сте размислувале да направите индонезиска веганска салата од зеленчук? Погледнете тука - едноставно, вкусно и супер здраво!
Друга страница што нè воодушеви е Vegan Foodspot - местото каде што можете да ги најдете најживописните шарени и апетитни рецепти собрани од разни страници, и кое со секоја слика нè потсетува колку е забавно да се готви здраво и вкусно. Тоа е страницата што ја отворате секоја вечер кога размислувате што да јадете за појадок или наутро кога одите на шопинг за вечера.
Пост споделен од Daily Vegan Food Inspiration🍃 (@veganfoodspot) на 14 февруари 2017 година во 10:36 часот PST
Како што можете да видите, сè изгледа одлично, рецептите лесно се прават, а вкусот е точно (иако често се сомневаме дека некогаш може да се искачи на ниво на вистински плескавица или чинија тестенини од Болоњезе). Но, да, можно е. Дали ве убедив или сè уште не? Погледнете ги нивните страници на Инстаграм, разгледајте супермаркет и обидете се со она што ви треба. Не велиме повеќе - вреди да се обидеме! И, ако поканите неколку пријатели на вечера да ги вкусат сите овие чуда, ќе оставите одличен впечаток!