Адел е друга жена Како се смени theвездата по слабеењето
Вездата повторно ги изненади своите обожаватели со слика објавена на Инстаграм. Со својата нова фигура и без шминка, Адел е непрепознатлива.
Новата фигура која ја достигна Адел по титанското дело, во кое ослабе 44,5 килограми, продолжува да игра трикови за фановите. Скоро никој не може да го препознае толку лесно како порано. И, ако уметникот се откаже од шминката, тогаш може да оди тивко на улица каде што сака - скоро е невозможно да ја препознаеме!
32-годишната британска пејачка објави на Инстаграм фотографија со која го поздравува објавувањето на спотот за песната „Black Is King“ од нејзината добра пријателка, Бијонси.
Адел позираше со грб кон телевизорот на кој играше клип на американскиот уметник. Облечена во обликувана блуза, слична на онаа што Бијонсе ја носеше на сликите на ТВ-екранот, Адел се откажа од шминката и ја среди својата брановидна коса, како што ја има нејзината пријателка. Својата облека ја заврши со црни хулахопки кои ја истакнуваа нејзината витка фигура.
„Ти благодарам, кралице, што направи да се чувствуваме сакани преку твојата уметност“., тој ја помина Адел до Бијонси.
Уметникот на Битан на тој начин го поздрави објавувањето, во петокот, на клипот за песната „Веќе од црно е крал“ од албумот „Кралот лав: Подарокот“, издаден од Бијонси во 2019 година.
Сликата објавена од Адел на Инстаграм доби над четири милиони лајкови, а бројот на благодарници продолжува да расте, пренесува Daily Mail.
Шок по карантин
Адел започна да губи тежина брзо, следејќи строга диета, со само 1.000 калории на ден и дневна програма за вежбање, во која пилатес игра важна улога. Водена од тренерот за фитнес Камила Гудис, позната по резултатите добиени од нејзините клиенти и многу барани од славните, и охрабрена од брзите ефекти, пејачката се приврза кон утврдената програма.
Според нејзината презентација преку Интернет, Камила применува неколку елементи на пилатес и кардио вежби.
"Се движи, но мислам дека 90% од тоа е од диетата. Добра диета е за слабеење. Првата недела е интензивна, со зелени сокови и само 1.000 калории. Не изгледа премногу слабо, изгледа неверојатно"., Гудис рече за Адел во телевизиското шоу на Лореин Кели.
„Нов живот“
Адел ја посакала оваа физичка трансформација, инспирирана од нејзиниот седумгодишен син Анџело. "Дојде до точка кога веќе не се чувствуваше добро. Знаеше дека мора да промени нешто, бидејќи сакаше да биде најздравата мајка", изјави извор за „Пипл" минатата година. "Целиот нејзин фокус за време на процесот на слабеење беше насочен кон тоа да биде здрава и подобро да се однесува кон нејзиното тело. Никогаш не стануваше збор за слабеење"., додаде таа.
Во јуни 2019 година, извори цитирани од британскиот печат изјавија дека новиот режим и даде „нов живот“ на пејачката по разводот со Симон Конечки. Двајцата се разделија во април 2019 година и ја започнаа постапката за развод во септември. Тие се заедно од 2011 година.
Во октомври минатата година, Адел во објава на Инстаграм напиша: „Порано плачев, но сега се потам. Подоцна, деталите за нејзиниот фитнес режим се појавија во печатот. Процесот на физичка трансформација, распространет во текот на неколку месеци, вклучува пилатес, кревање тегови, минимизирање на потрошувачката на шеќер и следење на диетата Сиртфуд.
Адел изгуби тежина со диетата Сиртфуд
Диетата на Theвездата се базира на потрошувачката на растителни производи како ке k, леќата, ореви, рукола, кромид и целер, за да се намали апетитот и да се активира сиртуинот, протеин со важна улога во контролирањето на клеточниот метаболизам.
Авторите на диетата Сиртфуд тврдат дека резултира со брзо губење на тежината без намалување на мускулната маса и заштита од хронични болести.
Диетата има две фази кои траат најмалку три недели, следејќи специфични рецепти и планови и воведувајќи што повеќе производи што содржат значителна количина сиртуин - леќата, црвениот кромид, каперси, куркума, маслиново масло, какао, репа, магдонос, ариш, темно чоколадо (85% какао), црвена цикорија, црвено вино, ореви и соја.
Сепак, има многу гласови што ја критикуваат диетата Сиртфуд, тврдејќи дека нема долгорочни придобивки, забележува Дејли Меил.
На истата тема.
Ако ви се допадна овој напис, ве чекаме на нашата страница на Фејсбук!