Адел ослабе 50 килограми и се топи на нозете на ПУБЛИКА

ослабе

Адел, познатата пејачка на 31 година, е во завидна форма, сликите кои неодамна беа снимени, без сомнение, се непобедлив доказ во овој поглед.

Иако помина низ развод, се чини дека Адел го живее најдобриот период од животот. 31-годишната пејачка ослабе не помалку од 50 килограми и неодамна беше фатена како оди во теретана.

На тие слики, Адел беше уловена облечена во црн спортски костум, целосно обликувана до нејзиното тело.

Адел исто така беше во центарот на вниманието и на забавата организирана од Бијонсе и ayеј Зи, по галата на Оскар 2020 година, каде уметникот носеше обликуван фустан, животински принт, кој истакна нова силуета.

Уметничката откри дека ја следи диетата Сиртфуд, што и помогна да го пронајде „слабиот ген“. Диетата Sirtfood вклучува храна богата со сиртуин, протеин кој го контролира метаболизмот на клетките. Во основа, закуските се базираат на овошје (боровинки, јагоди, јаболка, портокали), зеленчук (свежа зелка, рукола и кромид) и храна како маслинки, каперси и куркума, пишува а1.ро