Јадете, брзо, телесната тежина

Содржина

Интермитентен пост е трансформациска диета која обезбедува ефективно слабеење. Во „Јади, брзо, изгуби тежина, нутриционистката Аманда Хамилтон ни покажува на кој здрав начин да вклучиш план за пост во секојдневниот живот.

јадете

Слабејте брзо и здраво - резултатите се видливи за само шест недели.

Следете ја здравата програма за постење на Аманда и ќе ги добиете сите хранливи материи што ви се потребни за долгорочни резултати.

Користете планови за да ги зголемите придобивките од постот, да изгубите тежина, да го забавите стареењето и да го подобрите вашето здравје.

Заедно со совети за пост, уживајте во вкусна и хранлива храна со над 100 здрави и полни рецепти за појадок, ручек и вечера.