Јадете и слабеете! Што препорачува Оана Кузино за да се ослободите од вишокот килограми -

слабеете

Содржи кетон, кој му помага на телото да согорува маснотии, нема несакани ефекти и работи на согорување на вишокот на маснотии во телото. Кетонот од малина му помага на метаболизмот со зголемување на нивото на адипонектин и норадреналин со зајакнување на базалниот метаболизам.
Зголемениот норадреналин ја зголемува телесната температура и предизвикува телото да согорува повеќе маснотии.

Како што се зголемува адипонектинот, така се зголемуваат нивото на гликоза и инсулин.
Може да измешате голема чаша полна со малини со неколку коцки мраз во блендер, заедно со неколку парчиња киви, ако претпочитате повеќе кисел или вкус на јагода, за помирисен ефект.

сливи

Овие плодови содржат три состојки кои го оптимизираат варењето на храната: растворливи и нерастворливи влакна, како и сорбитол, многу интересен јаглени хидрати што собира вода од телото и стимулира елиминација на отпадот од дигестивниот тракт, спречувајќи запек.