Јадете многу дуња оваа сезона

Чувајте ги сезонските болести под контрола со помош на чудата на природата. Дуњата се одлични за ублажување на лесна болка и воспаление. Ако ги држите ладни, можете да ги јадете свежи до март.

многу

Лекувајте го природното болно грло природно оваа сезона. Тоа е, користете дуња со доверба.

Овие плодови имаат исклучителни антиинфламаторни квалитети. Покрај тоа, голема дуња ви ги обезбедува дневните потреби на витамин Ц.

Сливи, дуња, јаболка, круши - ова се плодовите на есента кои мора да ги јадете во изобилство. Тоа е затоа што тие доаѓаат спакувани со витамини, минерали и антиинфламаторни супстанции.

Прави чуда ако успеете да јадете две салати од овие плодови секој ден. Дуњата, на пример, се одлични ако имате непријатност предизвикана од сезонски вирусни инфекции. Тие имаат експекторантен ефект.

Прочитајте исто така

Користете лисја од дуња цела година, кај респираторни инфекции и многу повеќе.

Дуњата изобилува со витамини А, Б и Ц.Ако сметате дека се несоодветни, изрендајте ги и комбинирајте ги со јаболка, круши или друго меко овошје.

Всушност, дуњата во комбинација со мед смирува кашлање и ги чисти дишните патишта. И не ги фрлајте семето.

Семето на дуња може да се јаде како такво, а маслото од семе од дуња е корисно за намалување на воспалението.

Голем дуња, 600 грама, ќе ги обезбеди сите дневни потреби на витамин Ц.