Јадете многу растенија од стевија, маст, леурка, дива флора во овој период
Тие се исклучителни и правилно се комбинираат со која било друга храна. Но, не јадете постојано само зелени лисја и ништо друго.

Најчистите пролетни лисја од кои можете да направите совршена салата да расте во шумата, недопрена од човечки раце. Тоа се маст, леурка и стевија. Ставете ги во голема чинија и 100 грама од оваа салата ќе ви донесат 50% од дневните потреби за витамин Ц.
Витамините во овие лисја оптимално се асимилираат ако ги измешате со лажица ладно цедено масло, сок од лимон и зачини. Зборуваме за совршена салата. Но, исто така, користете ги во изобилство во термички препарати. Ова се супи, чорби и чорби. Јадете ги лисјата и варете.
Оксална литијаза значи таканаречени камења во бубрезите. Сите пролетни зелени лисја совршено се комбинираат со производи од животинско потекло: месо, јајца, сирење. Но, не прибегнувајте кон екстремни диети кои бараат пролет да јадете само зелени лисја.
Комбинирајте чинија сирење, стек или сад од грав со зелени лисја. Но, не јадете само зелена боја една недела, дури и ако ги комбинирате.
Затоа, пролетните лисја се комбинираат правилно и правилно се асимилираат со друга храна од растително или животинско потекло.