Адријана Лима ја открива тајната за својата диета
Таа штотуку го претстави „Градник од фантазија од бомби“ на Викторија Сикрет и повторно изгледаше зачудувачки. И тоа само единаесет месеци по раѓањето на нивната ќерка Валентина. Се поставува легитимното прашање како тоа успеа да го направи врвниот модел Адријана Лима (29)!
Нивната магична формула е: строга диета. Како изгледа, таа сега откри во ТВ-емисијата Кројот: „Јадам само зелен зеленчук. Или суров, пржен или парен. Додадете околу 120 грама различни протеини и сето тоа ќе го имам за ручек или вечера “. Звучи прилично грубо. И за да се спротивстави на малата глад помеѓу, таа пие протеински шејкови на секои три часа или се „почестува“ со мусли бар.
Но, оваа воздржаност не е само таму за да може да се држи чекор со младите кокошки на бизнисот на нивната работа: „Само што сакам да изгледам добро кога ќе старам. И за тоа, здравата исхрана е едноставно исклучително важна “, па убавиот модел.
Адријана има мал совет: „Детоксицирајте го телото правилно, на пример со тренинг. Ги испоти сите токсини. И прави чуда: го крева расположението, изгледате одлично, кожата станува посвежа и му помага на имунитетниот систем на организмот. Ова ве одржува здраво подолго. Тоа само ми дава повеќе енергија! “
Значи, само добрите гени не помагаат, многу дисциплина е едноставно дел од неа. Но, она што носи тоа, го гледаме во одличното тело на Адријана.