АЕРОБИКИ Клуб на земја Стејари

Јазици

АЕРОБИЦИ

Партнер

Бидејќи се грижиме за вашите цели за фитнес и посветени сме да ви помогнеме да согорувате повеќе калории, создадовме подобрен групен распоред за фитнес, со часови од различен вид и интензитет.

Ве молиме, најдете подолу распоредот на активности за аеробик.

Информации за активности

Аеробик

Агенда

РОМАНСКИ ПАРТИ НА ЕСЕН

Отворен тим предизвик 2016. ПРИДРУЕТЕ СЕ ТИМ, ЕКСТРЕМИНА БОРБА!

Обучувачи

Од нејзината стоечка позиција како Фитнес менаџер, Јулија е одговорна за координирање на зоната за фитнес Stejarii Country Club, управување со тимот на професионални тренери и поставување состаноци за личен тренинг. Јулија ја заработи титулата елитен мајстор тренер за личен тренинг додека одеше на Школата во Скандинавија и има над 10 години искуство во соработка со бројни спортски клубови од висока класа. Друга работа што ја издвојува Јулија е фактот дека таа беше професионална спортистка над 8 години и беше национален шампион во скок во височина. Таа е исто така дипломирана на Факултетот за управување и маркетинг на Романско-американскиот универзитет и е на пат да добие магистер по исхрана од Универзитетот за спорт и физичко образование.

Думитру Бутилка ја извршува позицијата Менаџер за групна фитнес и е одговорен за фитнес услугите и за координација на членовите на тимот и тренери. Она што го препорачува Думитру за оваа работа е неговото огромно искуство како личен тренер, инструктор по аеробик и организатор на спортски настани повеќе од 10 години во Романија и земји како Турција, Франција и Грција. Тој ги донесе во Романија добро познати брендови од индустријата како TRX и Trigger Point. Од позиција на амбасадор на овие брендови и консултант за различни тимски спортови, тој е подготвен да вклучи нови концепти класи за прв пат во Романија во Земјиот клуб Стејари. Тој е дипломиран на Универзитетот за економски науки во Брашов и учествувал на многу лични тренинзи, групни обуки и часови и работилници за велосипедизам.

Спортот е важен дел од животот на Тиби уште од неговата 9-та година и татко му го однесе на неговиот прв тренинг во ракомет. После тоа, тој го продолжи своето патување во атлетскиот живот следејќи го Школата за физичко образование. Таму беше првиот вкус на успехот на Тиби, победувајќи во финалето на јуниорите, влегувајќи во дрес на репрезентацијата и освојувајќи меѓународни игри со својот клубски тим. Тој мораше да научи за велнес и закрепнување од прва рака, откако претрпе неколку повреди на теренот. Тоа му помогна да ја согледа вредноста на правилното приближување кон физичката пракса и кондицијата. Тиби е професионална, сигурна, заминувачка и страствена личност која со помош на огромното искуство ќе ви помогне да ги постигнете целите за обука и да ја напуштите секоја сесија со насмевка на лицето.

Александру ја доби својата лиценца од Универзитетот за физичко образование и исто така има магистер по боди-билдинг, фитнес и личен тренинг. Тој е меѓународен инструктор за Power-Plate и тренер за сила и климатизација на IRB, со многу дипломи во разни спортски и фитнес активности. Неговите атлетски рекорди се исто така многу импресивни. Александру е трипати национален шампион и двоен вицешампион во атлетика и исто така беше член на репрезентацијата на Романија во рагби. Неговиот чекор кон зборовите е „Ако имаш волја, јас го најдов патот!“

Хауард Дел е наш мајстор тренер во Земјиот клуб Стејари. Неговите квалификации се навистина импресивни. Со текот на годините тој работел со некои од најдобрите професионални спортисти во светот, вклучително и членови на НФЛ, НБА, ВТА, ПГА и со многу олимписки медалисти во атлетика. Неговата сопствена атлетска моќ е меѓународно призната. Тој е олимпиец Бобследер, Декатлејт, професионален кошаркар, фудбалер во НФЛ, ЦФЛ и 7 пати носител на светски рекорд во атлетика на Светски игри за трансплантација. Хауард може да го искористи своето долгогодишно искуство за да им обезбеди на нашите членови целосна обука и да знае како им е потребно за да ги подобрат своите тела. Тој има диплома за економија и е овластен нутриционист ИФА, специјалист по ЕЕЦП терапија и член на Европското здружение за кардиологија. Ние сме горди што го имаме Хауард во нашиот тим и сме апсолутно сигурни дека со негова помош, нашите членови ќе можат да ги постигнат и надминат своите атлетски тренинг и велнес-цели.

Богдан е единствениот личен тренер во Романија кој работел со светски шампион во фитнес. Меѓу луѓето што ги обучил, се појавуваат добро познати имиња од романскиот шоубиз, но веројатно најпознатата славна личност со која соработувал Богдан е познатиот американски актер и ентузијаст за фитнес, Долф Лундгрен. Тој работел повеќе од 7 години во еден од најпрестижните ланци за физичка подготвеност во Романија како инструктор за фитнес и велосипедизам и исто така како личен тренер. Неговиот импресивен спектар на дипломи и сертификати содржи: лиценца за инструктор за боди-билдинг и фитнес - 2002 година, сертификат за ориентална масажа Шиацу - 2002 година, одлична диплома за грижа за клиенти - 2003 година, диплома за прва помош - 2004 година, сертификат за Наутилус - 2005 година, член на фитнесот Свин Академија, овластен инструктор за велосипедизам во Свин - 2006 година, сертификат за академија за обучувачи.

По дипломирањето на Универзитетот за физичко образование со двојна диплома за спорт и кинетотерапија, завршувајќи ги магистерските курсеви за исхрана и преобликување на телото, Драгос е исто така физиотерапевт на Националниот ракометен тим. Dragos е специјализиран за проблеми со грбот и 'рбетот, поткрепен со искуство од повеќе од 5 години и сертификати кои вклучуваат: Меѓународен тренер и физички тренер, TRX суспензија тренер, TRX RIP тренер, TRX Спортска медицина, Пена тркалање и миофасцијален ослободувач мајстор, функционален Вежба за движење и корективно вежбање, Сертифицирање за фондација за човечко тело, ментален тренер, сертифицирање за вежбање за селективно функционално движење, техничар за исхрана, техничар за масажа. Како личен тренер, Драгос им помага на клиентите да постигнат цели како што се: учење и одржување на здрав и активен животен стил, губење на тежината преку внимателно надгледувана обука и персонализирани програми за исхрана, зголемена подвижност и тонирање на мускулите, подигнување на самодовербата преку посебни велнес програми. „Дозволете ми да ви покажам како да станете поздрави, поенергични, попривлечни, повеќе. Alив! “

Про спортист од 12-годишна возраст. Ракометен тренер и играч во национални јуниорски и младински екипи. Поранешен играч на екипите од Националната лига Узтел Плоешти, Динамо Букурешт и Стеауа Букурешт. Универзитет во Питешти Алумун, специјализиран за спорт и кинетички перформанси и лиценциран за ракомет. Специјализиран за физичка подготовка, тонирање на мускулите и функционален тренинг. Сертификати: обука за суспензија TRX, спортска медицина TRX, ниво на тркалање пена 1, техники за компресија на миофацијална и SFT (обука без површина). Мотото: „Изберете задебелени цели и не застанувајте додека не стигнете таму!“

Драгос има завршено Национална академија за физичко образование и спорт на диплома за кинезиотерапија и специјална моторика, завршувајќи ги мастер курсевите за исхрана и преобликување на телото. Со 9-годишно искуство во фитнес и групна фитнес, тој присуствуваше на неколку курсеви и работилници, држење и тренинг, функционален тренинг, обука за челик. Тој има развиено трајни професионални односи со видливи резултати и бил вклучен во проекти со други колеги од оваа област. Мотото: „Заштедете ги изговорите, не станува збор за време, туку за правење време. Ако е важно, ќе одвоите време“.

Лора вежбала уметничка гимнастика од 5 до 12 години. Подоцна, таа вежбала аеробна гимнастика и веќе 8 години била дел од Националниот тим на аеробик. Поради својата истрајност, напорна работа и талент, Лора, со текот на годините, освои над 30 национални и меѓународни медали и повеќе европски и светски титули. Лаура дипломирала на Факултетот за физичко образование и спорт и на Универзитетот за маркетинг и меѓународна деловна економија. Своите студии ги заврши со магистерски студии по физичко образование и спортски тренинг. Исто така, таа е член на компанијата ЕРОС и национален и меѓународен арбитер на аеробна гимнастика. Подоцна, таа одеше на часови по Аеробна напредна кореографија, Чекор напредна кореографија, Порт де градници, Зумба, Бугарска торба, Кетлбел, Ц-јадро, Здрав рбет и како личен тренер има 4 годишно искуство. Нејзиното мото е: Верувајте во себе! Имате поголема моќ отколку што мислите.

Лора започна да се занимава со спорт на 4-годишна возраст, а на 6-годишна возраст учествуваше на нејзиниот прв натпревар во ритмичка гимнастика, беше повеќекратен државен првак, а на 12-годишна возраст беше избрана во групата за ритмичка гимнастика на Олимпијада. Во 2007 година таа започна да учествува на фитнес натпревари во IFBB, во 2008 и 2014 година беше Национален шампион, во 2009 година европски првак, 2010 светски првак и во 2015 година Балкански фитнес шампион. Студирала на Факултетот за физичко образование и спорт на Универзитетот во Клуж Напока и е сертифицирана како личен тренер и фитнес инструктор на FRCF.

Алин започна да се занимава со спорт од најмала возраст од четири години. Почна со пливање и на 8-годишна возраст започна да се фокусира на тимски спортови како кошарка и ракомет. На 14-годишна возраст ја започна својата професионална кариера во рагби тимот „У Клуж“, која ја продолжи се додека не наполни 18 години. Неговото искуство го научи за важноста на дисциплината, тимската работа и одлучноста. Откако одредено време се откажа од професионалната атлетика, Алин се здебели 30 кг. Така тој се запиша на курсевите на Академијата за физичко образование и спорт „Бебеш Бојаи“ во Клуж Напока, каде го прошири своето искуство со спортови како што се: пливање, атлетика, фитнес, велосипедизам, ски и тенис. За 8 месеци, со помош на стабилна диета, тој се врати на својата стара тежина. По завршувањето на универзитетските курсеви се запишал на магистерски студии по обука и спорт. Оттогаш тој е страствен поддржувач и практикувач на кросфит. Неговото лично мото е: „Не ограничувај ги своите предизвици, оспори ги своите граници!“

Влад Бука е еден од нашите квалификувани лични тренери и инструктори за фитнес во кантри клубот Стејари. Тој е троен светски шампион и двоен национален шампион во карате Ашихара и личност која е навистина страствена за здравјето и фитнесот. Неговата цел е да им помогне на луѓето да ги постигнат своите цели. Тој силно верува дека движењето значи здравје. „Предизвикајте се! Обучи со мене и да го архитектираме твоето тело! “.

Мариус е многу заминувачка и активна личност. Тој обожава тимска работа и верува дека неговата способност да научи брзо и да се прилагоди е една од неговите најсилни вештини. Неговото искуство како професионален спортист му помогна да го постигне својот сегашен статус како инструктор за обука за суспензија TRX, инструктор за обука TRX Rip и исто така инструктор за велосипедизам за велосипедизам и аква-теретана. Неговиот импресивен спектар на дипломи и сертификати содржи: квалификуван тренер TRX STC, квалификуван обучувач TRX RTC, E.F.S. лиценца, атестирање за возење велосипед во Свин, сертификат за борбено тело на Лес Милс, лиценца за аква-теретана и дозвола за враќање Неговото мото е „Сонувај како да живееш засекогаш. Liveивеј како да умираш денес “.

Сорин има завршено Универзитет за физичко образование и спорт и после тоа има завршено Магистер по спортски перформанси. Тој е поранешен професионален спортист, повеќекратен национален и меѓународен шампион и собори многу национални рекорди на 100 и 400 метри со пречки. Со огромно искуство во оваа област, Сорин носи нови методи на обука, кои ќе ви помогнат да ги постигнете посакуваните резултати за многу кратко време. Исто така, ќе научите како правилно да вежбате, избегнувајќи несреќи. Лично мото: „Не се откажувај, само продолжи да го следиш твојот сон!“