Ахима - ненасилство во дела и мисли

Химса значи болка, страдање создадено за другите, а ахимса значи ненасилство. Но, значењето на ахимса не е ограничено на физичко ненасилство, туку се однесува и на ментално и духовно ненасилство.
Во будизмот, хиндуизмот и јаинизмот, ахимса има голем број духовни конотации и е основен концепт во постојните филозофии и практики.
Во античките духовни практики, ахимса се сметала за најважна доблест. И во класичните практики како што е јогата, ахимса е дел од јамите споменати од Патањали и е исклучително важен концепт.
Будистите практикуваат ненасилство уште од античко време и силно веруваат дека мора да се бориме против суровоста од секаков вид.
Во ainаинизмот се практикуваат екстремни форми на ненасилство - забрането е да се практикува каква било форма на суровост, дури и убивање инсект.
Што всушност значи да се практикува ненасилство?
Ненасилството во хиндуизмот не е ограничено на неговите физички аспекти. Ненасилна личност избегнува каква било форма на нарушување.
Ненасилната личност живее во совршена хармонија со сè што се случува околу него, не е вознемирувана од страдање и болка, покажува крајно сочувство кон оние околу него, не ги отфрла негативните чувства и го прифаќа животот каков што е.
Во источните духовни традиции, ненасилството е форма на одвојување и одрекување, што се манифестира на следниов начин:
- Со избегнување на суровост кон секое живо суштество
- Преку сочувство за секое живо суштество
- Воздржување од жртвување животни
- Вежбање прошка, loveубов и пријателство
- Елиминирајте ја животинската храна од исхраната - месо, јајца, млечни производи
- Избегнувајте какви било активности што можат да предизвикаат страдање на некоја личност или друго суштество
Според будистичката, џаинската и хинду филозофијата, сите живи суштества се еднакви, имаат души и се изложени на истите закони на кармата. Секое живо суштество има своја судбина што треба да ја исполни, бидејќи е дел од циклусот на раѓање. Убиството на суштество е грев со големи кармички последици. Овој чин на суровост предизвикува страдање и влијае и на духовната еволуција и на судбината.