Ајурведа терапии - Сантоша АјурведаСантоша Ајурведа
Добредојде!
Ајурведа
исхрана
Натуропат
Abhyanga - масажа со масло со цело тело
За време на Abhyanga, целото тело се масира со топло билно масло. Тензиите нежно се фаќаат и се ослободуваат. Масажата со масло ги храни ткивата, ги зајакнува нервите и коските и има општ ефект на подмладување. На дошите (Вата, Пита, Кафа) влијаат по желба преку стручниот избор на маслото. Abhyanga може да биде и терапевтски и велнес третман, во зависност од целта!
Синхронизирана масажа - кралица на масажите
Синхронизираната масажа со право се смета за кралица на масажите во Ајурведа. Две масери истовремено масираат со мирни, дури и мозочни удари во масажа. Ефектот е многу интензивна длабока релаксација и значително зголемено чувство на тело.
Масажа со билни марки Пинда Сведа и Кижи
Масажата со врели билни кеси го активира целиот метаболизам. Тензијата се ослободува и ткивото се стега. Ние користиме билки кои имаат ефект на детоксикација и затоплување. Како апликација за цело тело, масажата е соодветна, на пример, за поддршка на губење на тежината. Како делумна масажа, билните марки се многу ефикасни за лекување на силна напнатост во мускулите и разни проблеми на мускулно-скелетниот систем.
Падабјанга - масажа на стапалата и нозете
Смирувачката масажа на нозете и нозете со топло билно масло го релаксира целото тело. Виталните точки (марма) на нозете се вклучени во масажата.
Shirodhara - истурање на масло од чело
Кога истурате масло на челото, топлото масло се става врз челото во постојан проток. Топлината и хранливите својства на маслото имаат смирувачки ефект врз мозокот, контролниот центар на нервниот систем. Стресот и напнатоста во телото се ослободуваат и започнува длабока релаксација. Во зависност од индикацијата, челото може да се истури и со матеница или лушпа од билки.
Сведа - билна парна бања
Билната парна бања го надополнува и интензивира ефектот на маслена масажа (Abhyanga). Поради влажната топлина, маслото продира подлабоко во ткивото. Во исто време, според ајурведскиот концепт, растворените токсини се елиминираат. Билната парна бања е прекрасно корисна, особено во зимските месеци.
Забелешка: Во контекст на Лекува Доколку е потребно, може да се користат и други терапии со Ајурведа, како што се масажи со вреќи со ориз (Навара Кижи), локални третмани за потење (Нади Сведана), терапевтско чистење (Виречана)! Ова зависи од индивидуалната клиничка слика и е индивидуално координирано со вас!
Контакт
Сантоша Ајурведа
Натуропатска пракса
Вајзенхаусстрасе 46А
80637 Минхен