Ајурведата излечи Детокс дома со зеленчук, гуру и трпеливост - ВЕЛТ
За време на детоксикацијата, два литра топла вода мора да се пијат дневно
Извор: Getty Images
Лековите во Ајурведата во Индија или Шри Ланка се исцрпувачки и одземаат многу време. Но, постојат „амбулантски“ алтернативи. Нашиот автор проба 8-дневен курс за детоксикација во Хамбург.
Не секоја приказна за Ајурведата треба да започне со топло, миризливо масло од сусам, кое со driубов се потопува на главата. Да почнеме поинаку. Јас сум тип Пита Вата и имам премногу Кафа и Ама во моментов. Во ред?
Барем така тврди г. Аруна Бандара од Шри Ланка, која го мереше левиот пулс неколку минути со показалец, среден и прстен, ми го анализираше јазикот („Аааахх!“) И понекогаш ми поставуваше навидум смешни прашања. „Дали сакате да возите брзо? („Да.“) Дали понекогаш имате повлекување на левиот колк кога станувате? („Упс, всушност: да.“) Ако се свртите брзо, дали понекогаш ви се врти во главата? („Хм, ако прашаш вака: да.”) Дали имавте низок крвен притисок во минатото? („Да.“) Дали имате тешки гради кога се качувате по скали? („Хммпф, некако.“) Начинот на кој ги поставува прашањата, ми се врти во главата: Да, и ѓаволот, дали сум зомби? Како добива такви прашања? Можеш ли да го видиш тоа кај мене? Јас не сум баба!
Лекарите од Ајурведата препознаваат неверојатни работи според нивниот пулс
По околу 30 минути анамнеза, тој објаснува: јасен случај на хиперацидност (Ама, Кафа) со инаку динамично-креативна (Пита-Вата) конституција. Не поврзани со стареењето, но брадавици поврзани со начинот на живот, фо. Дијагноза: погрешна диета за мојата Пита Вата, премногу стрес. Тогаш се согласив да подлежам на осумдневен амбулантски лек за детоксикација во Ајурведа. Не може да повреди. Капка баласт насекаде. Трендовски.
Дијагнозата на пулсот е на почетокот на сè: лекарите од Ајурведата како Бандара препознаваат неверојатни работи во неа: пулсирањето може да се лизне како лебед, да се врти како трепче, да скокне како жаба. Научникот препознава принцип стар илјадници години: Вата, Пита и Кафа, трите доши кои ја сочинуваат природната конституција на една личност, животната енергија, од раѓање. Професионалци како Бандара можат (наводно) дури и да ги почувствуваат идните болести. Да бидам искрен, јас сум малку скептичен во врска со тоа. Исто така, во однос на осум дена светлина на Ајурведата, вклучително и првични консултации. Постојат причини за тоа. Обемниот лек за Панчакарма, класичната церемонија на чистење, во кој се користат различни методи за испуштање на метаболички отпадни производи, токсини во животната средина и за прочистување на умот, трае најмалку 21 ден (плус препораки за следење диета).
Холистичката уметност на лекување е стара 5000 години
Градењето преку здрава исхрана потоа е исто толку важно како и одводот. Дали е тоа загарантирано? Колку се интензивни грижата и поддршката? Од претходните искуства со Ајурведа во Индија, Шри Ланка и Германија, знам дека тоа може да биде лекови за коњи, неизмерно исцрпувачки и тешко практични во секојдневниот живот на долг рок. Друга важна причина: експертите за исхрана советуваат да не се лекуваат лекови од било каква диета. Што сакате да постигнете за една недела? Аруна Бандара ме уверува: „Не грижи се, не мора да постиш, добиваш храна што е индивидуално прилагодена на твојата Доша“. Дури и за време на интензивната седумдневна фаза на детоксикација.
Со цел да се потопите во темата, Бандара нуди предавања на германски јазик за старата 5000-та година и холистичката лекување, што се практикува и терапевтски и превентивно. Тој се смета за еден од најистакнатите лекари од Ајурведата во Европа и сега воспостави практика во Хамбург која нуди амбулантски третмани. Вие исто така можете само да резервирате консултации кои даваат информации за вашата лична состојба и на тој начин да добиете здравствени совети.