Акаи, или; плодот што плаче; бомба со антиоксиданси, со неверојатни здравствени придобивки;
Современиот човек е под влијание, без сомнение, од сè што е модерно, без разлика дали станува збор за облека, мобилни телефони, внатрешни украси или ... храна. Секако, пред неколку години немав слушнато многу за именуваното овошје акаи и за неговите здравствени придобивки. Но, денес ќе разговараме за тоа, особено акаи. исто така наречени „плачливи плодови“ биле стотици години главната храна на Бразилците во амазонската прашума. Акаи е плод на еден вид палма што расте во таа област, а домородците веруваат дека го забавува стареењето и го штити организмот од болести. Неодамнешните студии покажаа дека акаи се многу побогати со антиоксиданти од агруми, јаболка или бобинки. Тие исто така содржат витамини, диетални влакна, омега 3 масни киселини, омега 6, омега 9, калиум и калциум.
Еве ги главните здравствени придобивки од бобинки акаи:
- му дава на телото инфузија на енергија и го зајакнува имунитетот.
- се бори против срцеви заболувања и рак
- го намалуваат лошиот холестерол во организмот
- се антибактериски и антиинфламаторни
- подобрување на видот
- тие го забавуваат процесот на стареење
- помага да се изгубат вишокот килограми
- го стимулира варењето на храната
- предизвика релаксирачки и мирен сон
Во нашата земја, акаи бобинки најчесто се наоѓаат во форма на прав, сушени или капсули во продавниците за здрава храна. На Запад, многу е модерно да се подготвува пудинг од акаи, кој потоа се сервира украсен со свежо овошје, разни ореви и чиа семе.