Јајки и гоџи тресете во форма на нутри

ТИЕНС Нутри-форма шејкови: подготовка

Нето содржина: 490 g (14 порции x 35g).

Само 212 калории/1 порција шејк;
Бројни есенцијални хранливи материи, вклучувајќи 2 4 витамини и минерали, и активни растенија;
15 гр протеини кој делува како совршен асистент во губење на тежината или управување со телесната тежина - обезбедува енергија на клетките за време на диета ограничена на енергија во која согорувате калории од масти и јаглехидрати.

250 мл течност по порција (35g = 2 лажички и пол), и добро измешајте.

Можете да користите полу-обезмастено млеко, вода или сок.

Вкусови за тресење на нутриционистички облици TIENS:

Екстракт од гоџи
Екстракт од папаја
Концентрат од ананас

Гоџи бобинките се користат во Азија повеќе од 2.000 години како традиционално лековито растение, како едно од најхранливите плодови на земјата.!

Традиционалната кинеска медицина верува дека гоџи бобинките имаат можност да ја подобрат визуелната функција и да ја зајакнат активноста на црниот дроб, бубрезите и белите дробови со стимулирање и балансирање на Јин и Јанг во организмот.

Гоџи е еден од најмоќните антиоксиданти. Содржи 18 аминокиселини, витамин Ц, витамини од групата Б, незаситени масни киселини, микро- и макроелементи, флавоноиди.

Гоџи е природен извор на зеаксантин - каротеноид (како лутеин или бета-каротен), природни пигменти растворливи во масти, чие присуство во човечкото тело зависи целосно од нивната потрошувачка.

Каротеноидите имаат супер придобивки; ги неутрализира слободните радикали, ги штити очите и спречува дегенерација на макулата поврзана со стареењето.

Зошто здравата исхрана е толку важна?

Храната што ја јадете обезбедуваат низа хранливи материи: протеини, јаглехидрати, масти, влакна, витамини и минерали, вода.

Тие се користат како градежни материјали за ткива и органи;

ТИЕНС се тресат со нутриционистички облици

Мисијата ТИЕНС е претставена од здравствената состојба и добра диета.

Шејковите со облик на нутрити TIENS се одлична опција за мени, замена за маси.

Што е замена за оброк?

Оброк кој се состои од комплетен дел од хранливи материи (200 - 250 kcal енергија, протеини, витамини и минерали) потребни за вашето тело;
Хранливи протеини (индекс на протеини = 100, што значи дека ги вклучуваат сите 20 аминокиселини);
Протеините треба да претставуваат 25-50% од вкупната енергија на производот;
Со висока содржина на протеини, нема да бидете гладни додека сте на диета;
Може да ви гарантира безбедно губење на тежината.

ТИЕНС се тресат со нутриционистички облици

Богато со здрави растителни протеини кои помагаат да се зголеми мускулната маса;
Богата со растителни влакна (од соја и други грав), со растворливи фруктоолигосахариди и инулин;
Содржи витамини од групата Б, витамин Ц, железо и магнезиум, кои придонесуваат за нормален метаболизам на енергијата и го намалуваат заморот и исцрпеноста;
Тие содржат витамини од групата Б, витамин Ц, витамин Е, бакар, манган, цинк и селен, кои помагаат да се заштитат клетките од оксидативен стрес;
Тие содржат протеолитички ензими (папаја - папаин, ананас - бромелаин), кои играат важна улога во варењето на протеините, имунолошката функција и други витални процеси.
Шејковите за замена на оброци ТИЕНС се оброци со висока содржина на протеини кои гарантираат удобен и ефикасен начин за губење и одржување на телесната тежина.
ТИЕНС шејковите обезбедуваат сигурни резултати, природно и траен во смисла на губење на тежината, помагајќи да се чувствувате и да изгледате сензационално.

Кога зборуваме за слабеење, зборуваме за повеќе од програма ограничена со калории. Зборуваме за начин на живот. Запомнете здрава исхрана и вежбање за да ги одржувате резултатите. Користете ја Програмата за управување со телесната тежина во облик на исхраната на TIENS .

Диетата ограничена со енергија треба да биде прилагодена на секоја личност, во зависност од: начинот на живот, целите на исхраната.

Вкусната замена на оброкот, Shake Nutri-Shake Shake, придонесува за губење на тежината при замена на 2 главни оброка дневно со диета ограничена на енергија.

Фази на диета ограничена со енергија:

Фаза 1 -> Почетна тежина -> Диета ограничена со енергија 900-1000 kcal/ден

Цел = Слабеење

Откажете се од несоодветни навики во исхраната.
Намалете го внесот на калории, воведете здрава храна, заменете 2 оброка на ден со шејк за замена на оброк.
Дополнете ја вашата диета со додатоци на храна Нутри-форма и вежбајте.

Фаза 2 -> Диета ограничена со енергија 1200 kcal/ден

Продолжете да ги менувате навиките за јадење и вежбање.
Додадете повеќе храна за да ги диверзифицирате оброците.
Малку зголемете го внесот на калории бидејќи продолжувате да заменувате два оброка дневно со шејкови за замена на оброците.
Користете додатоци на храна во форма на нутри.

ЧЕКОР 3 -> Нормална исхрана и здрава исхрана 1600 kcal/ден -> Целна тежина

Зајакнување на губење на тежината враќање на традиционалната диета. Оваа фаза има за цел да ги компензира или спречи моментите кога некое лице не се држи до здравата дневна исхрана.
Овој чекор е од суштинско значење за да се избегне јојо ефектот .
За да го одржите ефектот на слабеење, можете да продолжите да го заменувате дневниот оброк со шејк.
Продолжете да вежбате.

Здрав и исполнет оброк што можете да го подготвите за само една минута

Разновидни хранливи материи

TIENS разви шејкови во форма на нутри за целосно покривање на нутритивните потреби

Може да се комбинира со млеко, вода, сок или дури и овошје за да го добиете вистинскиот вкус за вашиот вкус

Мала големина и уреден изглед

Може да се земе насекаде (на пр. Канцеларија) во текот на неделата

Користете шејкови со облик на нутрити TIENS

Програма TIENS Nutri-Shape за управување со телесната тежина

Програмата TIENS Nutri-Shape за управување со телесната тежина, сама по себе, не е целосен одговор на проблемите со прекумерна тежина. Тоа е помош и треба да се комбинира со разумен начин на живот.

Програма TIENS Nutri-Shape за управување со телесната тежина

Фаза 1 (4 недели) - Слабеење

Нутри-форма тресе;
Додатоци на храна во форма на нутри

во комбинација со здрава исхрана и вежбање.

(сепак, не пред тресења!)

Фаза 2 (4 недели) - Стабилизација

Нутри-форма на шејк;
Додатоци на храна во форма на нутри

во комбинација со здрава исхрана и вежбање.

(сепак, не пред тресења!)

Дополнителни: Други додатоци на храна ТИЕНС

Фаза 3 (4 недели) - Одржување

Одржување на добра форма преку

Вежби;
Приоритет на здрава храна;
Потрошувачка на шејкови со нутриционистички облици TIENS за здрава исхрана. .

Дополнителни: Други додатоци на храна ТИЕНС

Програма TIENS Nutri-Shape за управување со телесната тежина

Пред да започнете: Детоксикација со сируп ФОС

Фаза 1 - Слабеење - 4 недели (диета ограничена на енергија)

Шејк од јагода + Чоколаден шејк + Опсег на облик на нутриција (трим + блок + изгорување)

Фаза 2 - Стабилизација - 4 недели (диета ограничена во однос на енергијата);

Шејк од јагода + Шејк од чоколадо + Опсег на облик на нутриција (трим + блок + изгорување) + карди + спирулина + супер хранлив калциум

Фаза 3 - Одржување - 4 недели (нормална исхрана и здрава исхрана)

Шејк од јагоди + Карди + Спирулина + Супер хранлив калциум
Внимателно: не консумирајте повеќе од 2 порции/ден.

\ n

Само 212 калории/1 дел од тресење; \ n
Бројни есенцијални хранливи состојки, вклучувајќи 2 4 витамини и минерали, активни растенија; \ n
15g протеини кои работат како совршен асистент во слабеење или управување со телесната тежина им даваат енергија на клетките за време на диета со ограничена енергија. согорува калории од маснотии и јаглехидрати. \ n \ n

250 ml течност за една порција (35g = 2 лажици и пол), и добро се меша. \ n

Можете да користите полу-обезмастено млеко, вода или сок. \ n

Ароми на ТИЕНС Нутри-форма на тресење: \ n

C \ u0103p \ u0219une de var \ u0103 \ u00a0 \ n

\ n

Екстракт од гоџи \ n
Екстракт од папаја \ n
Концентрат ананас \ n \ n

Гоџи бобинките се користат во Азија повеќе од 2.000 години како традиционално лековито растение, едно од најхранливите плодови на земјата! \ n

Традиционалната кинеска медицина смета дека гоџи бобинките имаат можност да ја подобрат визуелната функција и функцијата на црниот дроб. белите дробови со стимулирање и балансирање на Јин и Јанг во телото. \ n

Гоџи е еден од најмоќните антиоксиданти. Содржи 18 аминокиселини, витамин Ц, витамини од групата Б, незаситени масни киселини, микро- и макроелементи, флавоноиди. \ n

Гоџи е природен извор на зеаксантин - каротеноид (како лутеин или бета-каротен), природен пигмент растворлив во маснотии, кој е присутен во човечкото тело. тоа зависи целосно од нивната потрошувачка. \ n

Каротеноидите имаат супер придобивки, ги неутрализираат слободните радикали, ги штитат очите и спречуваат дегенерација на макулата поврзана со стареењето. \ n

Зошто храната е толку важна за да биде здрава? \ n

Храната што ја јадете нуди низа хранливи материи: протеини, јаглехидрати, масти, минерали, влакна, витамини и минерали. u00a0ap \ u0103. \ n

Тие се користат како градежни материјали за пијалоци и органи; \ n

ТИЕНС Тресење на обликот на нутрицијата \ n

Мисијата ТИЕНС е претставена од здравствената состојба и добрата исхрана. \ n

Шејковите со облик на нутрити TIENS се одлична опција за мени, замена за оброк. \ n

Што е замена на масата? \ n

Оброкот се состои од дел полн со хранливи материи (200 - 250 kcal енергија, протеини, витамини и минерали) потребни за вашето тело; \ n
Нутриционистички протеини (индекс на протеини = 100, што значи дека ги вклучува и аминокиселините); \ n
Протеините треба да претставуваат 25-50% од вкупната енергија на производот; \ n
Со висока содржина на протеини, нема да бидете гладни за време на диета која е добра за вашата диета; \ n
Може да ви гарантира безбедно слабеење и слабеење. \ n \ n

Кога зборуваме за губење на тежината, зборуваме за повеќе од само ограничена програма за калории. Зборуваме за начин на живот. Запомнете ја вашата диета и вежбање и вежбање за да одржите добри резултати. Користете ја програмата TIENS Nutri-Shape за управување со тежината. \ n

Енергетската ограничена диета мора да биде прилагодена на секоја личност, во зависност од: начинот на живот, целите на исхраната. \ n

Фазите на диета ограничена со енергија: \ n

СЦЕНА 1 \ u2013> Почетна тежина \ u2013> Енергетски ограничена диета \ u00a0900-1000 kcal/ден \ n

Цел = Слабеење \ n

Препораки: \ n

Откажете се од несоодветни навики во исхраната. \ n
Намалете го внесот на калории, воведете здрава храна и заменете 2 оброка на ден со шејк за замена на оброк. \ n
Дополнете ја вашата диета со додатоци во исхраната Нутри-форма и вежбање. \ n \ n

СЦЕНА 2 \ u2013> Диета ограничена со енергија \ u00a01200 \ u00a0 kcal/ден \ n

Препораки: \ n

Продолжете да ги менувате навиките за јадење и навиките за вежбање. \ n
Додадете повеќе храна за да ги диверзифицирате оброците. \ n
Внесот на калории се зголемува малку, додека продолжува да заменува два дневни оброка со шејкови и замена на оброк. \ n
Користете додатоци на храна во форма на нутри. \ n \ n

ЧЕКОР 3> Нормална исхрана и здрава исхрана kcal/ден> Целна тежина n

Препораки: \ n

Консолидирајте го слабеењето претворајќи се во традиционална храна. Овој чекор има за цел да ги компензира или спречи моментите во кои едно лице нема корист од секојдневната исхрана и не е здраво. \ n
Овој чекор е од суштинско значење за да се избегне јојо ефектот. \ n
За да го одржите ефектот на слабеење, можете да продолжите да го заменувате дневниот оброк со шејк. \ n
Продолжете да вежбате и да вежбате. \ n \ n

Протресете и продолжете понатаму \ n

Вкусен и здрав оброк што можете да го подготвите за само една минута.

TIENS разви шејкови во форма на нутри за целосно покривање на нутритивните потреби.

Може да се комбинира со млеко, вода, сок или дури и овошје за да го добиете вистинскиот вкус за вашиот вкус.

Може да се носи било каде (на пр. Канцеларија), во времето на неделата \ n0010м \ u00e2nii \ n

Користете шејкови со облик на нутрити TIENS

Програма TIENS Nutri-Shape за управување со тежината \ n0103 \ u021bii \ n

Програмата за управување со телесната тежина ТИЕНС Нутри-форма, сама по себе, не е целосен одговор на проблеми со прекумерна тежина. Тоа е помош и мора да се комбинира со разумен начин на живот. \ n

Нутри-форма TENSI програма за управување со телесната тежина

Фаза (4 недели) - Слабеење \ n

Користете производи TIENS: \ n

Shake-хранлив-облик; \ n
Додатоци во исхраната \ u00a0Nutri-форма \ n \ n

во комбинација со здрава исхрана и вежбање. \ n

(сепак, не пред тресење!) \ n

Фаза (4 недели) Стабилизација \ n2013 \ u00a0)

Користете производи TIENS: \ n

Веб-страници на Шек \ u00a0Nutri-форма; \ n
Додатоци во исхраната \ u00a0Nutri-форма \ n \ n

во комбинација со здрава исхрана и вежбање. \ n

(сепак, не пред тресење!) \ n

Дополнително: Други додатоци на храна TIENS \ n

Фаза (4 недели) - Одржување

Одржување на добра форма со \ n

Вежба \ u021bii; \ n
Приоритетирање на здрава храна; \ n
Потрошувачка на ТИЕНС хранливи шејкови за здрава и хранлива диета. . \ n \ n

Дополнително: Други додатоци на храна TIENS \ n

Програма за управување со тежината на ИТЕНС во облик на нутриција \ n0103 \ u021bii \ n

Пред да започнете: Детоксикација со сируп ФОС

Фаза - Слабеење - 4 недели (диета ограничена на енергија) \ n

Стабилизација на сцената - 4 недели (диета ограничена на енергија); \ n

ТИЕНС Нутри шејк шејк: подготовка \ n