Ако имате прекумерна тежина, имате пошироки рамења (тело, прекумерна тежина)

Дали само го замислувам тоа или, ако имате прекумерна тежина, вашите рамена автоматски стануваат пошироки?

5 одговори

Маснотиите се таложат и на надлактиците/рамената. Тоа ве прави да изгледате пошироко. Прекумерната тежина не ја менува коскената структура/мускулите. Сепак, по некое време, мускулите растат бидејќи мораат да придвижат поголема тежина. Затоа, дебелите луѓе се обично посилни од своите пријатели со половина тежина.

Веројатно бевме на исто мислење! ^^

Кога имате прекумерна тежина, сè станува пошироко и се шири по целото тело. но, исто така, особено силен на стомакот (но со жени може да се види дека со силни раменици замислете млад 20-30 годишен старец или така некои. Знаете дека е крајно таму) Мислам дека и сите имаат еден поширока глава xD

Да и не! Како резултат, само маснотиите „се собираат“ на рамената и изгледа како да имате пошироки рамена! Но, коскената структура останува иста!

всушност не е нормално бело, рамената се токаат и висат.

само ако е од 40 до 75 килограми . и тогаш не е 100% сигурен

слични прашања

Мојот пријател сака да започне боди-билдинг. Дали е навистина точно дека ви дава пошироки рамења? Бидејќи, мислам, коските имаат фиксна ширина, нели? Или, крстот всушност станува поширок?

Неодамна забележав дека имам многу пошироки гради и рамена од другите.

Сега сакав да ве прашам што мислите за тоа.

Градите: приближно 25 см (обем: 70)
Градите + обете раменици: околу 37 см (обем: 90)
Половина: приближно 20 см (обем: 57)

Јас сум 1,60 и тежам 53 кг. Имам многу стомачни масти и за жал широки рамења.

Имам релативно тесен струк, само долниот дел од телото ми е толку чуден: тука е мојот струк, тогаш одеднаш станува поширок, потоа оди повторно навнатре, а потоа нанадвор. Јас веќе имам релативно изразени мускули на бутот, што значи дека тие излегуваат толку лесно. Сакам да прашам дали можете некако да го обучите пошироко околу колковите, затоа што само пошироките колкови ми се поубави. има ли вежби Патем не сакам да јадам повеќе.

Имам многу тесни колкови и би сакал нешто пошироко ... може да го промените тоа хируршки?

Колку вишок тежина ви испраќаат повеќето лекари на диета за да изгубите тежина ?

Здраво, како што можете да видите од насловот, јас сум 15 и имам малку поширок колк. Јас сум прилично слаб, но колковите ми излегуваат малку. Дали нешто се менува за време на растот, или не? Едноставно ми изгледа некако чудно, затоа што имам и пошироки рамења.

Јас имам 14 години и тежам 82 килограми, порано бев 65. Јас сум висок 1,61 м! И, исто така, открив дека образите ми станаа подебели, а очите ми се помали, може ли сето тоа да е поради вишок тежина? И мојот нос исто така изгледа поширок, можеби е и поради тоа?

И кога ќе ослабам, што се менува?

Среќен сум за вашите одговори! Благодарам однапред!:)

Здраво, сега сум надвор од мојата последна фаза на испит на студии и по постојани флуктуации на телесната тежина до 15 кг поради стрес и сл. Јас сум во мојата максимална тежина. Диетата е променета и оди добро. Jогирам 1 пат неделно, но тоа во моментов не е нешто за мене. Како дете бев пливач 9 години, а исто така учествував на натпревари, итн. Рамењата ми станаа широки. Оттука и моето прашање: И јас сакам да пливам 1 час двапати неделно. Така, само чистите ленти пливаат ползи, градите, грбот, итн. Сега малку се плашам дека рамената повторно ќе бидат многу пошироки. Дали е тоа така? Дали е ова ода само за конкурентни пливачи? Дали е тоа само толку одлично кај децата поради нивниот раст? Сега имам 21 година и не растам повеќе. Но, јас попрво би бил тесен и да не станувам поширок ^^ Дали некој знае што да прави?

Би сакал да знам како да се проширам, особено, не толку, го знам тоа, но според мојот раст, рамената се пошироки за 2-4 см, а рацете се во висина на латот/реброто/се надевам дека некој разбира нешто Мислам, пошироко во ширина, а не по маса
вежби?

Еј
Јас ја имам оваа типична фигура тип X, која уште се нарекува песочен часовник (широки рамења, релативно тесен струк, а потоа повеќе на бутовите и задникот, а нозете се прилично тенки на дното). Во секој случај, рамената ме вознемируваат мега затоа што едноставно ме прават да изгледам многу пошироко. Не знам како можам да го направам потесен, бидејќи губењето тежина не е навистина добро за моето тело или за структурата на коските. Со повеќе тренинг, рамената стануваат уште пошироки и навистина не сакам да тренирам помалку затоа што не работам толку многу со рацете.

Можете ли некако да изгубите тежина со насочен тренинг или нешто слично за да ги стесните рамената?

Или имате совет барем да ги сокриете?

Здраво.
Јас сум 17 години, 158 см и моментално тежам 71 кг. Пред неколку месеци сè уште имав 81 кг, но веќе изгубив тежина . но и покрај тоа што имам прекумерна тежина, имам толку рамно дно (видете слика) многу ми е непријатно. Па сега имам 2 прашања.
1. ако ослабам, дали задникот може да изгледа подобро? Затоа што тогаш моите бедра и колкови се стеснуваат.
& 2. Дали сега треба да го тренирам задникот со чучњеви итн. Или само откако ќе се ослободам од вишокот тежина, што е поефикасно? Затоа што слушнав штом вежбате задник колковите ви се шират или имате подебели бутови и повеќе не го сакам тоа затоа што веќе го имам поради прекумерна тежина.
Па што да правам благодарам однапред!

Би сакал да имам пошироки колкови затоа што имам V-форма. Имам голем преден дел, дебело дно, тенка половина, но сум МНОГУ незадоволен од колковите. За жал, тешко дека најдов нешто за тоа на Интернет.

За жал, имам прекумерна тежина и имам широки рамења. Еднаш мало дете дури и ја праша својата мајка дали сум маж или девојче.