Алкална вода - како да го направите тоа сами - слушајте-прави-училиште
Дома »Здравје» Алкална вода-како да направите сами
Алкалната вода има алкална реакција. Се карактеризира со поголема pH вредност, односно водороден потенцијал. Околу 70% од човечкото тело е составено од вода, а состојбата на телото во голема мера зависи од неговиот квалитет.
Алкалната вода помага во одржување на правилна киселинско-базна рамнотежа, што е многу важно за здравјето. Влијае на виталноста и благосостојбата. Правилно функционирање на дигестивниот систем, мускулите и клетките.
Повеќето од нас имаат кисел организам поради фактори на животната средина. Стрес, преработена храна, седентарен начин на живот.
Алкална вода против клетките
Здравите клетки имаат алкална реакција. Закиселување се наоѓа во скоро сите хронични заболувања во организмот. Секоја болест, од обична настинка до рак, започнува откако ќе се надмине границата на труење. Телото не може да се справи со отстранувањето на остатоците од киселина и ја губи способноста да се спротивстави на слободните радикали .
Во 1931 година, Др. Ото Х. Варбург доби Нобелова награда за откривање дека ракот напредува во кисела средина. Закиселувањето предизвикува м.ин. хроничен замор, проблеми со варењето на храната, зголемување на телесната тежина. Промовира рак и други сериозни болести кои не можат да се развијат во алкална pH 7,36 средина.Кога pH ќе падне, телото, барајќи хомеостаза, се обидува да го регулира природно. Зафаќа и складира прекумерно кисели остатоци од органи како што се бубрезите, црниот дроб и белите дробови. Таа има за цел одржување на оптимална pH вредност помеѓу 7,35-7,45.
Како резултат на тоа, закиселувачките супстанции почнуваат да ги напаѓаат здравите клетки и да ви штетат. Понекогаш тие предизвикуваат неконтролиран раст и ширење. Закиселувањето на телото најчесто е предизвикано од високо обработена храна. Алкохол, шеќер, кофеин, лекови, хормони и антибиотици за производство на храна, конзерванси, пестициди.
Пиењето алкална вода му помага на телото да се ослободи од проблемите поврзани со него. Можете да купите вода во шишиња, но водата во пластичните шишиња може да биде токсична. Германија тестирала 18 различни видови вода во пластични шишиња во кои откриле повеќе од 24.000 различни хемикалии. Покрај тоа, како што се испостави, мали молекули на микропластика паѓаат во човечкото тело. Тие можат да ги оштетат ткивата, да предизвикаат воспаление, да ја олеснат апсорпцијата на токсични хемикалии.
Алкална вода - како да го направите тоа сами
Рецепт за алкална вода
За производство на алкална вода дома ќе ви треба
Стаклен бокал со капацитет повеќе од 2 литри
2 литри вода од чешма, филтрирана или зовриена
1 лимон без пестициди
1 лажица нетретирана карпа или хималајска сол
Наполнете ја чашата со вода. Додадете исечен лимон и сол (зошто сол). Покријте и оставете го на собна температура од 12 до 24 часа. Наутро полека испијте барем 2 шолји вода - само уживајте наместо кафе. Можете исто така да додадете малку нане по вкус. Исто така е добро да пиете наместо други течности во текот на целиот ден, барем во првите неколку дена.
За неколку дена ќе забележиме наплив на енергија и подобрување на благосостојбата. Го подобрува варењето и метаболизмот, некои може да забележат разлика во телесната тежина. Подобра хидратација ја подобрува еластичноста на кожата. За да не ги уништите напорите, најдобро е да избегнувате шеќер, алкохол и препакувана храна.
Водич за стилот
Проверете на врската подолу за повеќе информации во врска со Гласините