Алкални рецепти на готвачот

Веган, основно чили

без грав од бубрези, без месо, малку јаглени хидрати

Силен зеленчук, основен

како основа за сосови и супи

Основни вегански моркови од ѓумбир

Исчистете го кромидот и исечете ги на мали коцки. Исечете ги морковите во ленти или коцки од ulулиен или не исечете премногу ситно. Исечете го или изрендајте го свежиот ѓумбир. Загрејте цртичка масло во нелеплива тава и оставете да се загрее

Основна торта од бадем со јаболко

Вегански, основен, без глутен, без печење

Основна салата од компири ГАТ

веган, исто така има многу добар вкус топло

Основен прелив за салата

ГАТ-усогласен, без шеќер, слатко и кисело

Утринскиот час на Дани - основна каша за појадок

Основни тестенини со костен

основно, веганско, здраво

Супа од алкален зеленчук

Исечете го анасон во ленти. Излупете и исецкајте ги коцките од моркови, репка и компири. Загрејте го маслото во тенџере, потјте го целиот зеленчук и обесете го со зеленчук. Покријте и варете 25 минути. Соја сос со 3 лажици топла супа и Зи

Мешавина од алкална трага

Богата со протеини и веган

Алкална салата со ореви

вегетаријанец, за во канцеларија

Без глутен и основен леб

Измешајте ги сите суви состојки вклучувајќи ги и зачините. Се топи кокосовото масло во водата, се додава и се меси добро. Ставете во силиконска тава или во тава за леб обложена со хартија за печење и цврсто притиснете. Оставете го да одмори најмалку 8 часа, идеално

Салата од алкален компир

Сварете го компирот како компир од јакна, исцедете го и излупете го. Оставете да се излади и потоа исечете ги на тенки парчиња. Исецкајте краставица и кромид и додадете во компирот. Додадете го намазот и, по потреба, вода од краставица и зеленчук бр

Основно печено јаболко

Прво натопете го сувото грозје за да може да се стрмни. Доста е чаша вода. Сега измешајте пакетче ванила во прав во еден литар топло млеко и додадете 100 грама шеќер. Не дозволувајте сè да зоврие премногу долго затоа што не треба да биде пу

---