Алопеција Што е тоа и како да се справиме со тоа
Што всушност се случува кога ќе ни падне косата?
Секоја коса на скалпот, но и на телото има прецизен животен век. По фазата на раст, околу еден сантиметар на секои 28 дена, следи фазата на мирување, во која се губат околу 100 конци дневно, а потоа фазата на рестартирање на фоликулот на косата.
Затоа, секој го доживува циклусот на раст - стоп - почеток, но овој природен циклус е нарушен кај луѓето кои страдаат од алопеција. Поточно, поради физиолошко нарушување, влакната во одредени области, главно на главата - престануваат да растат назад, што доведува до појава на ретка, па дури и ќелава коса, и кај мажи и кај жени. Дали знаевте дека 50% од мажите се засегнати до 50-та година од животот и 40% од жените до 70-та година од животот
Ефектот на опаѓање на косата
Ефектот од опаѓање на косата е непријатен без оглед на полот, особено затоа што тоа се случува на млада возраст, а не само на старост, кога е природно активноста на фоликулите да се забавува постепено. За оние погодени од алопеција, еве неколку интересни работи што треба да ги знаете:
Нормално, до 5% од фоликулите на косата се во мирување во кое било време од животот, што резултира со пад на околу 100 прамени на ден. Постои генетска предиспозиција да се запре заменувањето на косата што паѓа природно, па ако мајката, таткото, бабата или дедото страдале од алопеција, постои можност детето да ја наследи болеста.
Одредени ендокрини пореметувања како хипо или хипертироидизам, продолжен стрес (вишок кортизол), бременост и лактација, тешки или несоодветни диети и одредени лекови може да имаат како секундарна последица неконтролирано опаѓање на косата.
Па, што да направите кога косата ќе ви падне?
Дали забележавте дека текстурата на косата ослабува и полека се појавува ќелавост? Прво, можете да направите проценка на условите за живот. Дали другите членови на семејството се погодени од алопеција? Дали сте поминале или минувате низ тежок период од животот? Дали сте претрпеле физичка или емоционална траума? Дали страдате од болест што може да предизвика опаѓање на косата? Имате правилна исхрана и одмарате доволно?
Правилно водете сметка за вашите жици (значи дека не се миете премногу ретко или премногу често и не ја подложувате косата на премногу абење со алатки за стилизирање?). Одговарајќи на овие прашања едно по едно, можете да дознаете што всушност се случува со вашето тело и да ги преземете најдобрите мерки во врска со стилот на храна, козметичката нега, додатоците на витамини/минерали или фармацевтската интервенција, ако е алопеција се квалификува за медицинска помош под строго водство на лекар.