Алопеција Ареата 7 совети за раст на косата по кружно опаѓање на косата - HairLust Велика Британија

Може ли опаѓањето на косата да биде предизвикано од автоимуна болест? Ако страдате од брзо, кружно опаѓање на косата, може да биде одговорна автоимуна болест наречена алопеција ареата.

Расмус Серуп

Расмус беше ко-основач на HairLust на почетокот на 2017 година и го посвети својот живот на правење одржливи и иновативни производи за нега на коса. Тој постојано е на врв на истражување на косата, вклучително и студии за опаѓање на косата. Расмус има деловно потекло од Бизнис школата во Копенхаген и работи со производи за нега на коса 24/7 веќе 6 години. покажи повеќе.

Алопеција ареата, позната и како ќелавост со кружен облик, е автоимуна болест која често предизвикува опаѓање на косата во некои или во сите области на телото. Иако кружното опаѓање на косата од алопеција ареата обично не е трајно, самата болест не може да се излечи. Сепак, некои кружни третмани за опаѓање на косата можат да помогнат косата да расте побрзо.

Прочитајте за да дознаете повеќе за алопеција, повторно растење на алопеција и опции за третман на кружно опаѓање на косата.

Содржина

Што е алопеција ареата?

Алопеција ареата е честа автоимуна болест што предизвикува непредвидливо, кружно опаѓање на косата. Имунолошкиот систем го штити телото од странски напаѓачи како бактерии и вируси, но луѓето со алопеција имаат имунолошки систем кој погрешно ги напаѓа фоликулите на косата, што последователно доведува до опаѓање на косата.

За среќа, кружното опаѓање на косата предизвикано од алопеција ареата не е трајно. Бидејќи фоликулите на косата не се уништени, можно е да се остави косата да расте повторно со правилен третман (повеќе за повторно растење во случај на кружно опаѓање на косата подоцна).

Иако опаѓањето на косата од алопеција ареата обично не е трајно, самата болест не може да се излечи. Сепак, некои кружни третмани за опаѓање на косата можат да помогнат косата да расте побрзо.

Видови на алопеција

Алопеција ареата влијае само на скалпот и се манифестира како мали, кружни дамки кои се погодени од опаѓање на косата. Во некои случаи, овие ќелави точки ќе се шират сè додека не се изгуби целата коса на скалпот. Оваа состојба е позната како тотална алопеција. Кружното опаѓање на косата може да се прошири и на телото во болест позната како алопеција универзалис.

Но, сè уште не мора да навивате! Повеќето случаи на алопеција не се развиваат во алопеција тоталис или алопеција универзалис. Додека кружното опаѓање на косата е почеста, алопеција тоталис и алопеција универзалис се многу ретки.

Брзи факти за алопеција ареата

147 милиони луѓе ширум светот страдаат од алопеција ареата.
Според Алопеција Велика Британија, четири од пет лица ќе доживеат повторно растење за една година од опаѓање на косата без никаков третман на алопеција ареата.
20% од луѓето со алопеција ареата имаат член на семејство со иста состојба.
Нема лек за кружно опаѓање на косата.

Кога обично започнува алопеција ареата?

Алопеција ареата губење на косата може да се појави на било која возраст и влијае на сите националности и пола. Сепак, повеќето случаи се јавуваат пред 30-та година од животот. Поради оваа причина, кружното опаѓање на косата често се поврзува со деца и адолесценти.

Кружното опаѓање на косата може да се повтори после повторно растење. За многу луѓе, периодичните случаи на алопеција се нешто со што ќе се борат до крајот на животот. Кај другите луѓе, состојбата никогаш не се враќа после повторно растење.

Што предизвикува алопеција ареата?

Се верува дека кружното опаѓање на косата е поврзано со генетиката. Според Алопеција Велика Британија, околу секое петто лице со алопеција има член на семејство со иста состојба.

Бидејќи алопеција ареата е автоимуна болест, луѓето со алопеција, исто така, имаат поголема веројатност да имаат членови на семејството со други автоимуни болести како што се псоријаза, астма, алергии и лупус.

Сепак, научниците не се сигурни што го предизвикува овој автоимун одговор. Некои луѓе со алопеција ареата веруваат дека стресот е предизвикувач, но нема клинички докази дека ова се однесува на сите случаи на алопеција.

Кружното опаѓање на косата не е заразно и не е поврзано со недостаток на витамин или минерал.

Знаци и симптоми на алопеција ареата

Ако се прашувате дали имате алопеција ареата, ова се некои од знаците и симптомите што треба да ги барате:

1. Кружни или неситни ќелави точки

Закрпи со губење на косата со големина на монета се класичен симптом на алопеција ареата. Алопеција обично започнува како мала, мазна ќелава дамка на скалпот. Оваа опаѓање на косата може да остане леплива или да се шири сè додека не се изгуби целата коса на скалпот.

2. Чувство на пецкање

Некои пациенти со алопеција доживуваат мало чувство на пецкање на скалпот.

3. Значително опаѓање на косата за кратко време

За разлика од андрогената алопеција (друга честа форма на опаѓање на косата што се јавува многу бавно - замислете како опаѓа линијата на косата), алопеција ареата предизвикува забележително опаѓање на косата прилично брзо.

4. Тотално опаѓање на косата на скалпот

Во некои случаи, алопеција може да оди подалеку од трошка губење на косата. Овој вид на опаѓање на косата е познат како алопеција тоталис.

5. Губење на косата на целото тело

Со алопеција универзалис, целата коса на телото може да падне.

Дијагноза и третман на кружно опаѓање на косата

Ако забележите крзно, кружно опаѓање на косата, закажете состанок со вашиот дерматолог. Запомнете, колку помалку губење на косата се случи, толку е поголема веројатноста дека ќе доживеете целосно повторно растење.

Вашиот лекар може да може да ви дијагностицира алопеција ареата само со гледање на опаѓањето на косата. Сепак, може да бидат потребни повеќе информации за третман на кружно опаѓање на косата, како што се: Б. Семејна историја или крвни тестови.

Иако не постои лек за алопеција, вашиот дерматолог може да понуди кружни третмани за опаѓање на косата, како што се стероидни креми и инјекции, за да помогне во управувањето со симптомите. Сепак, нема гаранција дека овие третмани со алопеција ареата ќе работат за повторно растење.

Но, не очајувај! Во многу случаи, повторното растење се случува самостојно без третман на алопеција ареата. Повторното растење трае неколку месеци, па дури и години. Понекогаш косата расте бела, особено во првиот случај на кружно опаѓање на косата.

Веројатноста за повторно растење е подобра со помалку почетно опаѓање на косата. Затоа, не двоумете се да го посетите вашиот лекар ако имате симптоми на алопеција.

7 совети за повторно растење за алопеција

Во прилог на посета на вашиот дерматолог за медицински третмани со алопеција ареата, можете да пробате некои од овие совети и производи. Забележете, сепак, дека иако некои од овие методи можат да помогнат во повторно растење, тие не можат да спречат формирање на нови ќелави точки.

1) Земете додатоци за раст на косата

Како што споменавме погоре, нема врска помеѓу недостаток на витамин и алопеција. Сепак, земањето на овие средства за враќање на косата, секако може да и помогне на вашата коса да расте што е можно поефикасно. Со комбинација на биотин, витамин Ц, витамин Е, цинк и фолна киселина што ја сака косата, овие реставратори на коса имаат сè што им треба на фоликулите на косата за да го оптимизирате вашиот раст. Тие се достапни и како гумени мечки, кои имаат добар вкус и немаат шеќер!

2) Користете нежен шампон и регенератор

Производите што ги користите за миење на косата може да ја направат алопеција ареата поверојатна. Затоа, ограничувањето на воспалителниот одговор на вашето тело со намалување на употребата на груби хемикалии може да биде друг третман за кружно опаѓање на косата. Многу шампони и регенератори се полни со состојки за кои е познато дека ја иритираат чувствителната кожа.

Наместо тоа, изберете шампон и балсам направен од природни состојки кои го поттикнуваат растот, како органскиот сертифициран шампон за раст на косата и регенераторот од HairLust. Овој шампон и регенератор не само што нудат понежни решенија за чистење, тие исто така ја хранат косата со единствена комбинација на микро-протеини, витамини и минерали.

3) Зголемете ја циркулацијата на скалпот

Друг третман за алопеција ареата што треба да се разгледа е зголемување на протокот на крв во скалпот. Зошто? Бидејќи крвта ги внесува витамините и минералите што ги јадете и ги внесува во фоликулите на вашата коса - така што повеќе крв во фоликулите значи дека добивате повеќе хранливи материи потребни за да растат здрава, нова коса.

Еден начин да се зголеми протокот на крв во скалпот е редовно да се масира скалпот со прстите. Нанесувањето масло од нане исто така може да ја промовира циркулацијата на крвта во скалпот, поради што ги препорачуваме органските производи Третман со фоликули на скалпот и волумизатор и пилинзи за детоксикација на коса и скалп од HairLust. Користењето на третман и волумизатор на фоликул на скалпот може да го подобри здравјето на вашиот скалп и веднаш да додадете волумен на тенка коса. Пилингот за детоксикација на косата и скалпот ги отстранува наслагите на себум, производи за коса и варовна вода, што исто така може да направи косата да изгледа поцелосна.

4) Намалете го стресот

Некои анегдотски докази сугерираат дека стресот исто така може да биде фактор што придонесува за алопеција ареата. Затоа, еден третман за кружно опаѓање на косата може да биде намалување на нивото на стрес. Постојат многу начини да се намалат стресот и вознемиреноста. Значи, мора да експериментирате и да откриете што најдобро одговара за вас. Еве неколку идеи за да започнете со:

Новинарство
јога
Ароматерапија
медитација
Направете или слушајте музика
уметност и занаети
Спорт
Поминување време надвор
Играјте со домашни миленици
акупунктура

5) Носете крема за сончање

Една од најважните биолошки функции на вашата коса е да го заштитите вашиот скалп од оштетување на сонцето. Изложувањето на вашиот скалп со алопеција ареата на УВ зрачење не само што го зголемува ризикот од рак на кожата, туку исто така го отежнува повторното растење на алопеција.

Носете крема за сончање или капа за да го заштитите вашиот скалп кога сте надвор подолго време.

6) Антивоспалителна диета

Храна со шеќер, алкохол и преработена храна може да предизвикаат воспалителен одговор во организмот. Некои луѓе исто така веруваат дека елиминирање на вообичаените алергии на храна, како што се ореви, глутен и млечни производи, може да помогне во намалувањето на имунолошкиот одговор во вашето тело.

Затоа, антиинфламаторна диета со малку додаден шеќер и без алкохол може да послужи и како кружен третман на опаѓање на косата.

Може да биде тешко да се направат големи промени во вашата исхрана. Значи, ако размислувате за овој вид третман за алопеција ареата, прво направете мали промени постепено. Со текот на времето, можеби ќе можете да откриете која храна е предизвикувач за вас.

Дополнително, треба да се обидете да вклучите храна во вашата исхрана за која се знае дека имаат антиинфламаторни својства. Антивоспалителна храна вклучува зелен лиснат зеленчук, бобинки, куркума, брокула, ѓумбир, кокосово масло, лосос лов на коски и супа од коски.

7) есенцијални масла

Познато е дека некои есенцијални масла имаат антиинфламаторни својства кои можат да работат како кружен третман на опаѓање на косата. Маслото од лаванда може да биде особено корисно за промовирање на раст на косата. Во студија од 2016 година, локалната примена на масло од лаванда го зголеми бројот и длабочината на фоликулите на косата. Маслото од лаванда исто така промовира релаксација и чувство на смиреност, што може да помогне во намалување на стресот. Рузмаринот е уште едно есенцијално масло за кое се вели дека помага во растот на косата. Студија од 2015 година откри дека маслото од рузмарин е ефикасно во промовирање на повторно растење на косата. Користењето на едното или на обете овие есенцијални масла при масирање на скалпот може да помогне при повторно растење.

Сепак, некои луѓе се многу чувствителни на есенцијални масла. За да бидете сигурни, секогаш мешајте есенцијални масла со масло за пренесување како кокосово масло. Прво тестирајте мала количина на смесата на вашата внатрешна рака пред да ја нанесете на скалпот за да бидете сигурни дека нема реакција. Подобро безбедно отколку жал кога станува збор за вашиот скалп!

Ако имате алопеција ареата, дефинитивно не сте сами. Сепак, секој вид на опаѓање на косата може да биде многу вознемирувачки. Ова е причината зошто многу луѓе со алопеција ареата и други видови на опаѓање на косата бараат помош и компанија од група за поддршка.

Се надеваме дека овој пост е корисен! Ако веќе сте страдале од алопеција ареата и сте нашле циркуларен третман за опаѓање на косата кој ви одговарал, би сакале да слушнеме од вас! Испратете ни е-пошта или споделете го вашето искуство со другите читатели во делот за коментари подолу.