Алпро - алтернатива на јогуртот - Кори Грмеску
Долги години се обидувам да имам диета што е можно поразновидна и избалансирана, без да го жртвувам задоволството од вкусните оброци. Во последно време избрав диета во која најголемиот дел од конзумираната храна е од растително потекло. Овој избор има безброј долгорочни здравствени придобивки: зголемениот внес на влакна ни помага да имаме здрав дигестивен тракт, не содржи заситени масти и ова значи намалување на ризикот од кардиоваскуларни заболувања и чувството на ситост е покриено со производи кои генерално имаат низок или умерен внес на калории. Значи, само предности.
Дури и ако не сум вегетаријанец или веган, успевам да покривам околу 70% од моите неделни оброци со билки и растителни производи и се чувствувам одлично. Мислам дека единственото нешто што го копнеев досега беше алтернатива на јогуртите, а неодамна дознав дека во продавниците постои оваа алтернатива, од Алпро.
Прво ја тестирав верзијата за праска, во комбинација со коцки од манго и снегулки од бадем, на ден кога сакав нешто кремасто, слатко и кадифено. Алтернативата на јогуртот Алпро беше неочекувано вкусна и со многу пријатна текстура, па сепак ја искористив утринската закуска. Бидејќи не се чувствувам добро кога комбинирам млечни производи со свежо овошје, алтернативната верзија на јогурт беше повеќе од добредојдена и вкусна.
Во продавниците ќе најдете 4 асортимани на овие алтернативи на јогурт, соодветно природните, со вкус на праска, боровинка и малина и брусница, сите погодни за појадок или закуски во текот на денот. За појадок сакам да ги комбинирам со цели зрна, мусли или овесна каша, но многу добро одат со овошни салати .
Асортиманот на јогурт Алпро-Алтернатива е многу вкусен и хранлив, со следниве придобивки:
- 100% растително и богато со растителни протеини
- Природно ниско ниво на заситени масти
- Тие не содржат лактоза или глутен природно
- Тие содржат калциум, витамини Б2, Б12 и Д.
- Тие имаат посебна тежина за да можат да се консумираат во секое време и на кое било место.
Драго ми е што сега имаме на располагање уште повеќе здрава и вкусна храна што ќе ни помогне да водиме балансиран живот, полн со вкус и разновидност.!