Амалија Ностасе се избања во ледена вода! Вездата ослабе 32 килограми и продолжува
Амалија Ностасе, поранешната сопруга на Или Ностасе, има железна волја. Откако за 6 месеци ослабе 32 килограми, таа ја продолжува трката за да го добие телото за кое сонуваше.
И онака не, туку со методи што ќе ги натераат другите да бегаат. Бидејќи била во логор за слабеење, во Романија, Амалија Ностасе ги тестирала границите на нејзиното тело со тоа што се бањала во ледена вода.
Сè се случи под надзор. За среќа, телото на Амалија Настасе се држеше многу добро, иако таа никогаш порано не поминала низ тоа.
Водата беше 1,5 степени, а надвор 3 степени. Ние воопшто не го знаеме нашето тело и што може да стори. Ние сме многу силни ако ги сретнеме вистинските луѓе да ни го покажат ова “, напиша Амалија Ностасе на Инстаграм, објавувајќи снимка од моментот кога се обиде да се смири во ледената вода.
Кога го напушта базенот, Амалија Ностасе е видливо енергична и вели дека кожата и гори. Но, таа е среќна што одолеа на предизвикот и што ја надмина својата граница.
Она што успеа да го стори Амалија Ностасе во последно време е фантастично! Вездата е едноставно непрепознатлива!
Ја следеше диетата со холопротеини, а сега, во логорот за слабеење, донесе нова програма за исхрана, базирана на течности: зелени сокови (јаболко, брокула, лимон), свежи портокали и грејпфрут, чаеви, супи.
Ниту движењето не е занемарено. Амалија Ностасе прави прошетки во природа, сесии за истегнување и медитација, како и бокс.