Аминокиселини и какви се тие
Аминокиселините се „тули“ од кои се создаваат протеини.Секој протеин е составен од аминокиселини, поврзани заедно.За да се апсорбираат од нашето тело, аминокиселините од протеините прво треба да се варат тие протеини, односно да се распаднат во групи од 2-3 аминокиселини Ова се случува во дигестивниот тракт: уста, желудник, тенкото црево По апсорпција аминокиселините стигнуваат до црниот дроб преку порталната вена Во црниот дроб аминокиселините можат да претрпат разни трансформации (во други аминокиселини или дури и нивна деаминација да се користат како извор на енергија) Само тогаш овие аминокиселини се реконструираат од протеини специфични за човечкото тело, од ензими до мускулни протеини.
Како се класифицираат аминокиселините?
-Есенцијални - аминокиселините кои телото не може да ги синтетизира (или можат да ги синтетизираат во многу мали количини) се нарекуваат есенцијални аминокиселини: валин, леуцин, изолеуцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин и триптофан. Валин, изолеуцин и леуцин се нарекуваат и аминокиселини со разгранет ланец (BCAA) и се наоѓаат во големи количини во животински протеини.
-основна состојба - одредени аминокиселини се потребни во поголеми количини во одредено време, како што е аргинин кај деца за раст: хистидин, цистеин, тирозин, пролин, глутамин.
-неесенцијални - се аминокиселини кои телото може да ги синтетизира од есенцијални аминокиселини. Сепак, ова вклучува метаболички напор и потрошувачка на енергија.
Supersupplement ви нуди поширок спектар на хранливи материи со аминокиселини, за да ги откриете понудите што ги чекаме на нашата веб-страница.