Андре Шурле Како мојата сопруга ја смени мојата исхрана
Професионалниот фудбалер Андре Шурле и неговата сопруга Ана имаат претежно растителна диета
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Маж, 29, вегетаријанец - она што денес треба да биде сосема нормално, сепак обезбедува многу материјал за дискусија.
Мажите јадат месо. Ова е вообичаено клише и кој и да одлучи (од какви било причини) да премине на вегетаријанска или веганска диета, честопати добива злонамерни коментари на редовната маса со најдобрите браќа.
За тоа е запознаен и професионалниот фудбалер Андре Шурле. Во натпреварувачки спортови, месото сè уште се смета за врвно за раст на мускулите и играчот на Борусија Дортмунд (моментално позајмен во Спартак Москва) живеел според оваа спецификација долго време - се додека не ја запознал Ана Шарипова.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Веганска исхрана во натпреварувачки спортови - Андре Шурле крши табу
Моделот со години јаде претежно веган. Тие исто така целосно го сменија менито на Андре. Заедно со неговата сопруга (двојката е во брак од 2008 година) може да го гледате фудбалерот како готви заедно на YouTube повторно и повторно.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Двојката ја запознавме на промоцијата на книгата „Драга мама“ на Ана Шурле, во која таа собра 70 претежно растителни рецепти.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
InStyle: Колку сте догматични со вашата диета? Јадете само веган?
Ана Шурле: „Јадам главно храна од растително потекло, бидејќи тоа ме прави да се чувствувам најдобро. Но, јас не би се нарекол веган. На пример, ако излеземе и се чувствуваме како невегански десерт, тогаш и ние го порачуваме “.
Андре Шурле: „Секогаш е прашање на чувство. Не станува збор за тоа да кажете некому: јадете погрешно. Секој мора да се чувствува добро. Општо, верувам дека е добро само да пробате други работи за да се чувствувате подобро “.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Диета: „Бев екстремно јадење месо“
Андре, како се смени вашата исхрана од кога се запознавте?
Андре Шурле: „Претходно бев екстремен јадетел на месо. Ова е она што се пропагира во спортот - ви требаат протеини и сето тоа доаѓа од месо и риба. Од кога ја познавам Ана, ми се сврте 180 степени. Таа ми даде разни книги и ми препорача документарни филмови. Тогаш за прв пат имав чувство дека можеби не сум сторил се што е во ред. Ова започна процес во мене, далеку од исхраната на животните кон растителна. Само се чувствувам подобро и поздраво “.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Андре Шурле на својата диета: „Никогаш не сум јадел авокадо“
Која нова храна ја запознавте преку Ана?
Андре Шурле: „Има премногу. Останав тука во Берлин и дојде со појадок - чинија акаи. Не го знаев тоа. Никогаш порано не сум имал авокадо. Сега го јадеме ова скоро секој ден. Ниту јас не го познавав Булгур. Едноставно има премногу производи што не ги јадев порано и кои сега се дел од секојдневна употреба “.
Искрено: Како реагираше вашето опкружување? Јадењето месо се смета за машко ...
„Веднаш штом ќе се повредите или играте лошо во спортот, тоа значи: Мора да јадете месо. Тогаш повторно се чувствувате подобро. Но, тоа е срање. Така беше и со моето семејство. На почетокот го имавме прекарот Зрнеста фракција. Но, сега моето семејство и оние околу мене, исто така, посветуваат многу поголемо внимание на исхраната “.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Кои три намирници секогаш ќе ги наоѓаме во вашиот дом?
„Авокадо - оди во секој оброк. Потоа овесно млеко - купено или домашно. А, овесната каша е исто така многу важна за каша за појадок “.