Андреја Еска и диета

Андреја Еска зборуваше за Вива за диетата што и помогна да изгуби 64 кг на 55 кг.

Вездата призна дека не следи специфична диета, туку стил на храна што си го наметнала на себе. Пред неколку години, тој имаше 64 кг на висина од 162 см. Тогаш тој одлучи дека е време да направи некои измени.

Диетата проследена со Андрееа Еска вклучува елиминација на јаглехидрати од телото. На кратко, сè што е направено од брашно е забрането. Од леб, гевреци, стапчиња и многу други производи со висока содржина на јаглени хидрати.

еска

Андреја Еска направи сопствена диета: без производи од брашно, без леб, без тестенини, без пица. За 9 месеци изгуби 64 кг на 55 кг. На списокот на забранети јадења имало и слатки, кои Еска ги претпочита, според вива.ро, преземени од Канкан.

‘Единствено правило ми е да бидам на бирото за вести во 19:00 часот. Но, се обидувам да не јадам премногу слатко, да избегнувам леб, тестенини, компири, добро, сè што сигурно знаеме ќе ни донесе неколку вишок килограми.

Среќата е најсигурниот пат до завиден изглед. За жал, не можам да ви го дадам рецептот. И тогаш сакам да го пронајдете, да знаете дека ако го сторите тоа, ако живеете работи што ве прават среќни, тоа ќе се види. И бонус: да се занимавате со мал спорт во рокот “. (...)

Спортот е основа и малку внимание на храната не боли. Исто така, јас не сум fanубител на козметички операции, не направив ниту инјекција ’, призна Андреја Еска.