Анемија со дефицит на железо - железо - минерали - здрава исхрана за двајца - практично -
Скоро сите жени имаат недоволно снабдување со најважното минерално железо дури и пред бременоста затоа што се под стрес од менструално крварење со редовна загуба на крв. Ако има и недостаток на железо поврзано со диета, на пр., Ако сте вегетаријанец, веган или екстремно слаб и/или зголемена потреба, како што е со повеќекратна бременост или со брзо последователна бременост, тоа најверојатно ќе доведе до анемија најдоцна до крајот на третиот триместар (Анемија). Дури и бремени жени со нормални вредности на крв пред тоа стануваат анемични лесно.
Симптоми на недостаток на железо
Знаците што укажуваат на недостаток на железо за жал се прилично неспецифични и можат брзо да се отфрлат како „поплаки за бременост“. Ако страдате од анемија, се чувствувате уморни, лесно без здив и исцрпеност, безволност и губење на апетит, повеќе сте подложни на инфекции и изгледате бледо. Кршлива коса, сува и испукана кожа, пукнатини на аглите на устата (аголни рагади во устата) и длабоки жлебови и бразди на ноктите, како и чести инфекции на уринарниот тракт укажуваат на недостаток на железо.
Зошто е опасен недостаток на железо?
Анемијата е особено опасна затоа што може да доведе до недоволно снабдување со кислород на детето и, под одредени околности, до предвремено породување и опасни компликации за време на породувањето. Ако има и загуба на крв за време на породувањето, на жената која неодамна родила обично не и оди добро - со замор, вртоглавица, главоболки и гадење, до поголема веројатност за постпартална депресија. Производството на мајчино млеко е исто така намалено кај анемијата. Не е ни чудо што една американска истражувачка група дури открила дека недостаток на мајчино железо има негативно влијание врз односот мајка-дете.
Овие крвни вредности укажуваат на анемија од дефицит на железо
Ако присуствувате на редовни прегледи, можете да бидете сигурни дека анемијата ќе се дијагностицира и третира доволно рано.
Вашиот гинеколог ќе посвети големо внимание на ова за време на превентивните прегледи и ќе ги провери вредностите на крвта. Црвената крвна слика дава информации за видот и причината за анемијата. Ова вклучува, пред сè, определување на Хемоглобин (вредност на Hb), на црвениот пигмент во крвта. Концентрацијата на хемоглобин во крвта дава информации за бројот на црвени крвни клетки. Вредност на хемоглобин под 11,0 g/dl во првиот и третиот и под 10,5 g/dl во средниот триместар од бременоста е индикација за веќе нарушено формирање на крв и мора дополнително да се разјасни и третира.
Без оглед на хемоглобинот, тој има и понизок Серумска вредност на феритин кон ниски резерви на железо. Феритин е протеин потребен за складирање на железо. Утврдувањето на вредноста на феритин не треба, доколку е можно, да се изврши во присуство на воспаленија или инфекции, бидејќи тие можат да доведат до лажни високи вредности на феритин. Поновите студии покажаа дека ако постои необјаснив замор, и покрај нормалните вредности на Hb, често постои скриен недостаток на железо што може да се дијагностицира со пониски вредности на феритин.
Така се третира анемијата
Само диетата богата со железо практично не може да ги надополни испразнетите резерви на железо. Затоа, додатоци на железо се препишуваат на бремени жени со ниски вредности на крв или знаци на анемија. Се препорачуваат препарати со бивалентно железо, кои прво се раствораат во цревата, а потоа не можат да предизвикаат стомачни проблеми. Земете ги таблетите или капсулите наутро на празен стомак со малку сок од портокал. Ако препаратот на железо не се толерира на овој начин или ако третманот треба да се спроведе многу брзо, железото се дава како инјекција (т.е. интравенски). Оваа апликација е погодна и за бремени жени со воспалително заболување на цревата.
Понекогаш има благ запек при земање додатоци на железо. Затоа, не ја прекинувајте терапијата, туку пијте многу и консумирајте многу влакна. Црна промена на бојата на столицата може да биде предизвикана од железо што се излачува од вашето тело и е сосема безопасно.
Внимание: Анемијата не може да биде предизвикана само од недостаток на железо. Иако ова е причина за анемија во повеќето случаи, недостаток на витамин Б12 исто така може да доведе до анемија. Еден тогаш зборува за анемија од дефицит на витамин Б12 или пернициозна анемија. Веганите и вегетаријанците се особено погодени од ова, бидејќи витаминот Б12 се содржи само во храна од животинско потекло.
Содржината на хемоглобин во крвта (Hb) обично се мери на почетокот на бременоста, а потоа повторно редовно од шестиот месец. Сè што ви треба е капка крв, на пр., Од врвот на прстот. Вредноста на Hb не треба да падне под 11,0 g/dl во првиот и третиот триместар и во.
Знаење
Тикер за вести
Третмани со железо за бремени жени: „Свисмедик“ сега со изјава одговори на неизвесноста по преносот од 10 до 10. Најбезбеден начин за лекување на недостаток на железо кај бремени жени е орално (средство за голтање). Интравенски препарати за инфузија или инјекција се соодветни ако претходната работи несоодветно или не се толерира или постои опасен, сериозен недостаток на железо. Како мерка на претпазливост, интравенските третмани не треба да се вршат во првиот триместар поради недоволно искуство, потоа само во рамките на подготовките за реакции на преосетливост кај бремена жена. (швајцарско новости 18.8.2012)
Недостаток на железо ја намалува родилната тежина: Requirementелезното барање кое е околу двапати поголемо за време на бременоста често предизвикува анемија. Експертите проценуваат дека третина од сите бремени жени се недоволно снабдени со железо. И нероденото дете е во неповолна положба поради намалениот транспорт на кислород. Според анализата на британскиот медицински журнал, супституцијата на железо не само што доведува до подобри вредности на хемоглобин и намалување на анемијата за 60%. Тежината на раѓањето на детето исто така се зголемува, има помалку дефекти при раѓање, додека влијанието врз стапката на предвремено раѓање не беше јасно. (швајцарско новости, 30.9.2013)