Анемија за време на бременоста
Постојат мајки кои имаат проблеми со анемија за време на бременоста. Посетата на лекар е задолжителна, специјалистот е тој што ќе одлучи за третманот.
Анемијата за време на бременоста е честа и загрижувачка состојба. Затоа, важно е да се разберат деталите за анемијата, причините, симптомите и потенцијалните третмани.
Што е анемија за време на бременоста?
Анемијата е состојба која може да влијае на секого и се дефинира како недостаток на железо, неопходен минерал во нашето тело.
Анемијата за време на бременоста е честа состојба на бремените жени, како резултат на многу физички и хормонални промени што се јавуваат за време на бременоста.
Секој недостаток на хранливи материи може да биде фатален и ќе го остави вашето тело без клучните ресурси што му се потребни, но ова може да претставува опасна загриженост за време на бременоста.
Ironелезото е неопходен минерал во производството на црвени крвни клетки и хемоглобин, кој е потребен за транспорт на кислород и други хранливи материи во различни области на телото.
Од мајките се очекува да придонесат со голема количина на хранливи материи во нивниот растечки фетус, што им го прави уште поважно да се осигураат дека нивото на нивните хранливи материи е адекватно.
Анемија во третиот триместар
Во третиот триместар постои висок ризик од анемија. Дури и ако не сте анемични на почетокот на бременоста, шансите се зголемуваат до крајот на мандатот.
Околу 15-20% од жените страдаат од анемија за време на бременоста.
Имајќи анемија во текот на третиот триместар може да го зголеми ризикот од предвремено бебе или мала родилна тежина.
Имајќи анемија за време на доцна бременост, исто така, ќе го зголеми ризикот од фетална анемија, која е ретка, но крајно опасна и дури може да доведе до срцева слабост или фетална смрт.
Анемија во бременоста - причини
Причините за анемија за време на бременоста вклучуваат загуба на крв, природен развој на фетусот, лоша исхрана и веќе постоечко хронично заболување.
Губење на крв
Ако имате сериозен период или имате нарушување на крварењето, имате многу поголем ризик од анемија за време на бременоста.
Оваа загуба на основна крв ќе бара од телото да произведе повеќе хемоглобин и црвени крвни клетки, што ќе влијае на резервите на железо.
Развој на фетусот
Како што фетусот расте во матката, тој ќе има потреба од сопствено снабдување со крв, независно од мајката.
Единствената задача
За жени кои неодамна имале бременост или ако имате повеќекратна бременост (близнаци, тројки, итн.), Ризикот од анемија за време на бременоста е значително поголем.
Лоша диета
Главниот извор на железо во организмот доаѓа од избор на диета.
Исхраната богата со протеини или богата со шеќери и масти може да го неурамнотежи нивото на хранливи материи, што доведува до анемија.
Хронична болест
Одредени хронични болести како што се рак, дијабетес, Кронова болест, улцеративен колитис и други воспалителни состојби може да ја намалат способноста на организмот да произведува хемоглобин, што доведува до анемија.
Видови на анемија
Спротивно на популарното верување, анемијата не е предизвикана исклучиво од недостаток на железо.
Додека недостаток на железо предизвикува 80-95% од случаите на анемија, недостатоците на други основни соединенија исто така може да предизвикаат анемични симптоми.
Анемија со дефицит на железо
Ова е најчестата форма на анемија предизвикана од недостаток на железо во организмот.
Ја ограничува способноста на организмот да произведува хемоглобин и да снабдува кислород со потребните системи на органи и ткива.
Анемија со дефицит на фолати
Фолната киселина е дел од семејството на витамини Б и е тесно поврзана со метаболичките процеси и ризикот од дефекти на невралната туба кај фетусот.
Иако е поретка од анемија со дефицит на железо, сепак е потребен посебен третман за да се донесе концентрацијата на фолати на здраво ниво.
Анемија со дефицит на витамин Б12
Пернициозна анемија е ретка форма на анемија во која вашето тело ги напаѓа желудничките клетки кои се потребни за апсорпција на витамин Б12.
Без овој есенцијален витамин, сличен на недостаток на железо, вашето тело не е во можност да произведува црвени крвни клетки.
симптом
Некои од најчестите симптоми на анемија за време на бременоста се замор, отежнато дишење, раздразливост, вртоглавица, мускулна слабост, прееклампсија и неправилно чукање на срцето, меѓу другите.
Замор
Исцрпеноста е еден од првите и најзабележителни симптоми на анемија, што прави да се чувствувате физички бавно и когнитивно споро.
Мускулна слабост
Без соодветна оксигенација, мускулите не можат да функционираат правилно, што доведува до болка во мускулите, болка и општа слабост.
Висок крвен притисок
Прееклампсија, висок крвен притисок за време на бременоста, може да биде многу сериозен симптом на анемија за време на бременоста и честопати ќе биде потребен дополнителен третман за да остане под контрола.
Проблеми со дишењето
Физичката исцрпеност предизвикана од анемија и недостаток на кислород во органските системи може да направи борбата за нормалното дишење.
Ова исто така може да предизвика вртоглавица кај некои бремености.
Неправилно чукање на срцето
Тахикардија е потенцијално опасен по живот симптом на анемија за време на бременоста.
Ова може да доведе до посложени кардиоваскуларни проблеми за време на бременоста.
Кои тестови можат да се направат
Ако се сомневате дека имате анемија за време на бременоста, се препорачува посета на лекар.
Тие можат да извршат едноставен тест на крвта за да го утврдат нивото на хемоглобин.
Ова е најсигурен и најбрз начин да утврдите дали имате анемија за време на бременоста.
третмани
Со оглед на тоа колку е честа анемија кај жените за време на бременоста, постојат голем број на формални третмани, како и домашни лекови и природни терапии кои можат ефикасно да ја спречат или лекуваат оваа состојба.
Додатоци на железо
Ова е наједноставната и најчеста препорака за лекување на анемија за време на бременоста.
Иако додатоците на железо можат да ја зголемат концентрацијата на железо во организмот, најголемиот проблем може да биде неможноста да се апсорбира железо, што може да се олесни со внесувањето на витамин Ц.
Пренатални витамини
Сметана за превентивна мерка, повеќе од опција за третман, пренаталните витамини можат да обезбедат дека нивото на железо останува соодветно за време на бременоста.
Диета богата со железо
Диететски избори ќе имаат најголемо влијание врз количината на железо во организмот.
Во рамките на вашата диета за бременост, додадете храна како спанаќ, црвено месо, мешунки, храна со висока содржина на скроб и суво овошје.
Ц витамин
Аскорбинската киселина е неопходна за апсорпција на железо во цревата. Бидете сигурни дека имате соодветно ниво на витамин Ц, можете ефикасно да избегнете анемија за време на бременоста.
Вклучете храна како агруми, зелен лиснат зеленчук и бугарска пиперка во вашата исхрана за подобри резултати.