Ангела Русу тотално се трансформираше! Како успеа да изгуби 17 килограми „Не се чувствував добро, не

Анџела Русу е една од најпознатите фолк-пејачки кај нас. Тој преку својот талент успеа да ги привлече симпатиите на јавноста.

трансформираше

Пејачката мина низ тежок период од животот, во кој се здебели неколку вишок килограми. Со текот на времето, тој постојано се обидуваше да ослабе, но не успеа. Во еден момент, сепак, Ангела Русу одлучи да направи радикална промена во нејзиниот живот.

Како Ангела Русу ослабе 17 килограми?

Поканета во емисијата „Агенција ВИП“, од Stвездите на Антена, Ангела Росу раскажа како успеала да изгуби 17 килограми и открила која диета и помогнала.

„Хаотичниот распоред и настаните, неуредните ноќи, јадев доцна, не сум гурман, но не јадев како што треба. Пуканки, чипс, тоа ме здебели. Дојдов до точка кога не ми беше грижа како изгледам, но сфатив дека не се чувствувам добро.

Имав проблеми со 'рбетот и естетски не се чувствував добро, не одговараа костумите. Сега јадам три пати на ден. Почитувајте ги часовите, последниот оброк мора да биде најдоцна до 21 часот. Јадам протеини, месо или растителни протеини. Наутро јадам овошен јогурт, на ручек јадам риба, морска храна. Јас не јадам тестенини, ориз, пица и колачи. Јас сум на диета четири месеци и ослабев 17 килограми. Ако ми се допаѓа, јадам само нешто што сакам. Потребна е многу амбиција. Сакав да направам операција затоа што реков дека немам друг начин да ослабам, но по волја успеав.

Ги видов тестовите, но не ми рекоа дека се базира на крвна група. Јадам три оброка дневно, диетата ја започнав на 9 јули и досега изгубив 17 килограми. Целото лето имав готова торба и го облеков она што ми беше дозволено. Морав да ги почитувам часовите за готвење. Вечерта после 9 часот не ми е дозволено да јадам. Не ми е дозволено да јадам нешто помеѓу оброците. Сакав да направам операција на стомакот. Разговарав и со г-ѓа Николета Воица. Исто така, помислив да јадам за да добијам тежина затоа што немаше да ме оперира. Имав шок. Реков дека морам да направам нешто. Имав амбиција, - рече Ангела Русу.