Ангелско печење од Бразил Јадете попаметно рецепт

Нутриционистички вредности

Витамин А.0,1 мг(13%)
Витамин Д.0,5 μg(3%) повеќе
Витамин Е.0,5 мг(4%)
Витамин К.0,3 μg(1%)
Витамин Б₁0 мг(0%)
Витамин Б₂0 мг(0%)
ниацин0,5 мг(4%)
Витамин Б₆0 мг(0%)
Фолна киселина14 µg(5%) повеќе
Пантотенска киселина0,3 мг(5%)
Биотин4,7 микрограми(10%) повеќе
Витамин Б₁₂0,2 μg(7%) повеќе
витамин Ц.0 мг(0%)
калиум18 мг(0%) повеќе
Калциум12 мг(1%) повеќе
магнезиум2 мг(1%) повеќе
железо0,6 мг(4%) повеќе
јод1 μg(1%) повеќе
цинк0,3 мг(4%) повеќе
заситени масти2 гр
урична киселина1 мг
холестерол110 мг повеќе
Вкупен шеќер4 гр

состојки

Чекори на подготовка

Загрејте ја рерната на рерна за вентилатор на 180 ° C. Наполнете длабок плех со вода и лизнете го на средната шина на рерната. Подмачкајте сад за печење за мини мафини (24 парчиња) добро.

јадете

Победете ги жолчките со рачен миксер 5 минути додека не се пенливи. Исплакнете ги рекетите и победете ги белките со нотка на сол до многу тврдо. Белките внимателно преклопете ги под жолчките и истурете ја смесата во бунарите на калапот за мафини. Калапот за мафини ставете го на плехот за печење со вода (калапите треба да бидат на половина од водата) и оставете ги да се стават во загреана рерна 20-25 минути.

Во меѓувреме пуштете го путерот да се стопи во мало тенџере. Додадете го шеќерот, оставете го да се стопи и карамелизира додека не зарумени. Истурете околу 50 мл ладна вода, промешајте и оставете да се крчка кратко.

Извадете го Папос де Анџо од калапот, наросете го сосот од карамел и по желба, покријте го и оставете го да се внесе во фрижидер.