Анкета - Колку изгубивте тежина со Logi LOGI-METHOD - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LIVER FAST

Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација

Киви 1973 година

Би бил многу заинтересиран кој и колку и во кој период изгубил тежина со Логи.

Секогаш наоѓајте го тоа многу возбудливо и мотивирачко (.) Да читате искуства за достигнувања.

Ви благодарам веќе за сите одговори. Бидејќи во моментот имам опуштеност и повторно се чувствувам ужасно дебело.

Наталија

Јас сум логи од средината на август и сега тежам 4,5 - 5 кг помалку.

Сметам дека е многу успешна.

Сепак, сега имам апсолутно нормална тежина и претпоставувам дека следните 4 килограми нема да исчезнат така лесно.

Покрај тоа, јас бев многу строг последните 4 недели, едвај земав јаглехидрати од ниво 3 (и како и да е не) и сега сакам малку да го зголемам внесувањето на јаглехидрати.

Не се занимавав многу со спорт.

Kубезно почит
Морин

Киви 1973 година

тоа звучи многу добро.

Значи, работи.

Останете 2 недели сега. Минатата недела беше малку помалку - но оваа недела не се осмелив да стапнам на вагата.

Вчера имав ливче KH и морав да јадам ролна мелено месо и помфрит навечер.

Но, денес сакам повторно пристоен оброк. До сега имам јадено "само" матеница и овошје.

Логијата ми е дефинитивно полесна од Гледачите на тежина, што го правев цело време - но без успех! Јас не изгубив тежина, но исто така не ја изгубив. „Фала му на Бога.“ Но, резултатот навистина ми влечеше нерви и идејата да го правам ова цел живот. Затоа започнав да барам нов метод и завршив тука.

GabyH

За 2,5 години изгубив 27 килограми.

Мојот избор на храна беше секогаш многу различен, главно ниво 1 и 2, честопати повеќе од ниво 2.
Покрај тоа, јас секогаш играв навистина добро.

Габи

Манфред

Минатата година изгубив 22 килограми од средината на март до околу септември. Ова со LOGI и спорт (тренинг со тегови и нордиско одење). Дури и денес, добра година подоцна, сè уште ја задржувам тежината без никакви проблеми. LOGI стана дел од месо и крв.
Интересно е што сега лесно ја надокнадив загубата на сила за време на тренингот, па дури и се подобрувам.

Затоа, не губи срце!

Ангела Тухелт

Оригинал од Габи Хорник
За 2,5 години изгубив 27 килограми.

Габи

Но, пирамидата Логи постои само околу 1 3/4 години? ? (. Како јадевте порано? Аткинс?
Поздрав - Ангела

Уте Албрехт

Овие препораки за исхрана веќе беа во последното поглавје од „Синдром Х“ и во следните книги како „Дневно месо“.

Мојот сопруг изгуби 7 кг за 5 недели. Сега тежи помалку во средината на 40-тите години отколку во средината на 20-тите години.

Јас ослабев 3 кг, иако веќе бев нормална тежина на почетокот на Логи. Се здебелив со рестартирање на спортот и го држав повеќе од 1 1/2 години со + 2 кг.

многу поздрави
Уте

Ингрид Б.

20 кг за 15 месеци. Но, во комбинација, прво Аткинс, па Логи.

Киви 1973 година

тоа звучи одлично.

Навистина ме мотивираше. Во саботата имам „ден за мерење“. Curубопитен сум - дефинитивно ќе ти пријавам.

ѓаволско печење

Со мене околу 6 килограми од пролетта. Фунта или две би било убаво, но ќе треба да видам дали работи. Но, сепак имав ниво 3 со мене.

Во моментот јадам малку повеќе од нивото 3, особено наутро - и еј престо, тежината повторно се зголемува или обемот на колкот повторно се зголемува. Тоа мора да се промени повторно што е можно поскоро.

Со почит
Маријана

Ева Х.

И јас сум нов тука
Постојат неколку одговори таму.

Со почит
Ева

Овој пост е веќе изменет 1 пати, последен од Ева Х. (20.09.2005, 12:40 часот)

GabyH

Почнав со Монтињац. Но, имав многу проблеми со цели зрна и потоа автоматски се лизнав кон Логи. Еден ден само реков: „Да, има пирамида за тоа“.

Но, исто така е тешко за мене да се посветам себеси, Аткинс, Логи. без разлика, само ЛЦ како што сакаш.
Веќе пробав многу богати со kh повторно, или веќе нема добар вкус или ефектите (желба по цел ден) се толку сериозни што доброволно се одрекувам од тоа.

Ева Х.

Јас не го гледам LOGI како „метод“, туку како високо здрава, пријатна форма на исхрана!

Со почит
Ева

Хардибајер

170. Малку премногу - во секој случај. Каде сакаш да одиш?

Киви 1973 година

не, јас не сум со нормална тежина! Јас сум висок 1,65 см и тежок 74 килограми! Имајте БМИ од 27! Нормалната тежина би била 65,2 кг и идеална тежина: 55,4 (сметам дека е малку претерана)!

Мојата прва цел е повторно да ја видам „6“ како прва бројка на вагата.

Овој пост е веќе изменет 1 пат, последен пат од Kiwi1973 (20.09.2005, 15:42)

Киви 1973 година

80 кг премногу пред LOGI. Како успеа да се ослободиш од нив. ЛЕЛЕ.

Проблемот со мене е што јас - како што напишав во фантазијата минатата недела тука на форумот - го должам целото зголемување на цревната габа. Да го нахранев себеси, можеби и немаше да видам работи што „тесно“.

Исто така, мислам дека сум оштетена при диети и дека метаболизмот ќе потрае некое време да се навикнам на новата ситуација! Направив сè, од диета за несреќи до WW.

Но, јас сум и секогаш сум бил среќен што барем не добив повеќе тежина. Особено е лошо само кога ќе наидам на слики од порано. z 1996 година кога се собрав со сопругот со 58 килограми. grrrrrrr. Депресивно е.

Овој пост е веќе уредуван 1 пат, последен пат од Kiwi1973 (20.09.2005, 15:52)