Антицелулитни диети како славните се борат против кора од портокал • Здраво Јаси •
Антицелулитната диета во моментов е опсесија на жени ширум светот кои сакаат да се борат против неподнослива кора од портокал.
Ако сме релативно вознемирени од целулитот, животот на славните се врти околу него.
Советите за антицелулитни диети изобилуваат во светот на славните. Аделина Пестриту и Андреаа Мантеа ја чуваат кората од портокал под контрола со помош на обвивки, Михаела Радулеску следи диета без пржена храна и шеќер, Андреа Раику се откажа од месо за совршено тело, а Оана Турку користи природни лекови, како што е масажа со маслиново масло рузмарин.
Што се однесува до theвездите од странство, тие ви кажуваат за нивните посебни методи подолу!
1. essесика Алба
Essесика Алба никогаш немала проблеми со тежината, единствените моменти кога се борела силно со килограмите биле постпарталните периоди. Актерката не става многу акцент на диетата за ремоделирање на телото, но се занимава со спорт: бокс, тенис и јога.
На овој начин тој може да јаде што сака (во умерени количини) и не ризикува да развие целулит.
2. Камерон Дијаз
Атлетската актерка Камерон Дијаз стана опседната со своето тело, особено откако се поврза со мускулест, бејзбол играч.
Значи, Камерон е внимателен да согорува двојно повеќе калории отколку што јаде преку долги часови спорт, од фитнес и џогирање до скијање на вода и други спортови што обично ги практикуваат мажи.
Принципот на диета од кој Камерон Дијаз никогаш не отстапува вклучува честа потрошувачка на зелени лисја, кои му даваат на организмот витамини и не се претвораат во маснотии по консумирањето.
3. Мадона
Мадона заработи за живот од постојаната борба со вишокот килограми и целулитот. Планот за напад е насочен и кон макробиотичка диета, заснована на растителни масла, овошје, зеленчук, соја и житни култури, како и многу спортови.
Мадона е страствена за јогата. Покрај тоа, тој џогира секое утро на празен стомак, за побрзо согорување на маснотии и оптимално тонирање на мускулите.
4. Хали Бери
Хали Бери е една од актерките која докажува дека годините немаат никаква врска со убавината. Американската starвезда се одржува со помош на диета богата со овошје и цели зрна (што ја започнал поради дијабетесот од кој боледува).
Целулитот е туѓ за Хале благодарение на секојдневните часови по јога, но и поради тренингот за фитнес со starвездената инструкторка Харли Пастернак.
5. Ева Лонгорија
Ева Лонгорија е вистинска латиница, со нагласена тенденција на „широки колкови“. Затоа актерката од „Очајни домаќинки“ мора да следи ефикасен план против целулит кој ја држи кората од портокал подалеку од нејзините бутови.
Ева јаде многу здраво, особено медитерански и мексикански јадења (зачинетите зачини го забрзуваат метаболизмот). Во прилог на диета, раскошната Лонгорија користи збир на вообичаени вежби и достапни за сите: свиткување на коленото.
Тие го одржуваат нејзиното тело затегнато и ја имаат добиено титулата „Најсекси тело на Холивуд“.