Анти-диетален клуб Слабејте заедно во пролетта Kölner Stadt-Anzeiger
Пријавете се тука
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата (вклучително и KStA PLUS)
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Како претплатник на ПЛУС имате пристап до повеќе од 250 статии KStA-PLUS неделно
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Управувајте со претплатата (вклучително и KStA PLUS)
Мртви и повредени: 51-годишни трки низ пешачката зона во Трир со џип
Антидиетски клуб: Слабејте заедно заедно на пролет
Од Кристина Хорн
Не можете да изгубите тежина трајно со строга диета, туку со трајно здрава исхрана и пред се со многу вежбање. Најдобро работи заедно со другите, полесно се занимавате со спорт во група и мотивацијата е поголема. Затоа, тука е нашиот антидиетски клуб со бесплатните спонзорски групи во Келн и околината. Учеството е многу лесно.
1. Што е клуб против диети?
Платформа за читателите на „Kölner Stadt-Anzeiger“, за кои се важни здравата исхрана и вежбање. Слабејте и чувствувајте се добро без да се откажете е мотото на клубот. Не се учи строго броење калории или специјални диети, туку свесен начин на живот кој вклучува здрава исхрана и доволно вежбање. Членовите на клубот можат да се поврзат едни со други, на пример во спонзорските групи или на клупските настани.
2. Што е со спонзорските групи?
Во моментов има 35 спонзори за клубот во Келн и околината. Спонзори се членови кои основале спортска група во нивната област во која членовите можат да учествуваат бесплатно. Спонзорите работат на доброволна основа, добредојдени се нови спортисти. Дали пешачење, возење велосипед или водена аеробик: Вие одлучувате кој спорт го нудат спонзорите, како и времето и местото. Групите обично се среќаваат еднаш неделно. 3. Каде точно се активни спонзорските групи?
Во моментов има спонзорски групи во Агњесвиртел, Овејлер, Бајентал, Бергхајм, Бергиш Гладбах, Бон, Браунсфелд, Делбрук, Дојц, Еускирхен, Фречен, Гумерсбах, Хирт, Керпен, Леверкузен, Линдентал, Ловених, Мариенбаст, Мариенбаст, Мариенбург Нојнкирхен-Зилсхаид, Нипс, Одентал, Порц, Пулхајм, Роденкирхен, Зигбург, Санкт Аугустин, Тројсдорф, Вајќ и во Вил.
4. Како можам да контактирам со спонзорите?
На веб-страницата на Клубот против диети www.ksta.de/adc ќе најдете мапа со сите локации на спонзорските групи. Со кликнување на соодветниот игла се отвора прозорец со информации и опции за контакт за спонзорот. Алтернативно, исто така можете да испратите е-пошта со вашето барање за контакт на [email protected]. Потоа ќе ве контактираме со соодветниот спонзор.
5. Дали може сам да формирам спонзорска група?
Да Ние секогаш бараме посветени спонзори кои сакаат да започнат група против диети на клубови. Важно: Спонзорите работат на доброволна основа. Секој што сака само да ја пласира својата професионална деловна активност или понуда, греши во клубот.
6. Кои настани ги нуди клубот?
Антидиеталните клупски вечери се одржуваат месечно во студиото Думонт. На овие состаноци, експертите одржуваат предавања за сите аспекти на исхраната и вежбањето. Претходните теми во 2011 година: слабеење за време на менопаузата, диета според Хилдегард фон Бинген и танцување салса за жени.За членовите, влезот е 2,50 евра, за сите други 5 евра. Исто така, секој месец има курс за готвење против диети во клубот во мансардата во кујната Варија на Bonner Strasse 242 во Радерберг. Менито вклучува вкусни и калорични менија со три јадења. Патувања, професионална обука за џогирање за почетници, како и денови за пешачење и гимнастика се нудат неколку пати годишно.
7. Каде можам да дознаам за датумите?
Датумите за настани во клубот се објавуваат редовно во списанието и исто така се објавуваат на веб-страницата на Анти-диетскиот клуб www.ksta.de/adc.
8. Што чини членството и што носи тоа?
Членството во антидиетскиот клуб е бесплатно. Документите може да се побараат преку е-пошта од [email protected]. Внесете ја вашата адреса и телефонски број и клупската картичка ќе ви биде испратена. Членовите можат да се приклучат на различните спонзорски групи во Келн и околината и да учествуваат во антидиетски клупски настани. Со овие, членовите добиваат попуст за прием или учество за учество. Не-членките исто така можат да учествуваат во настаните.
9. Дали членството не е обврзувачко?
Да Вие сами одлучувате дали, колку често и во каква форма учествувате во клупските понуди.
10. Колку време постои Антидиетскиот клуб?
Во март, клубот ја прослави својата петта годишнина - заедно со списанието. Клубот против диети беше основан во 2006 година со дневен додаток на „Kölner Stadt-Anzeiger“. Оттогаш, се регистрирани повеќе од 8700 членови од Келн и околината. Пронова БКК е партнер и спонзор на антидиетскиот клуб.
Учествувајте во клубот против диети
Доколку сакате да станете член, контактирајте се со спонзорите на клубот во вашата област, би сакале сами да станете спонзор во клубот или би сакале да добиете дополнителни информации за понудата на антидиетскиот клуб, пишете ни на е-пошта на:
Или пишете ни по пошта:
Редакција на Колнер Штад-Анзајгер во списанието Антидиетски клуб Ул. Амстердам, 19250735 Келн