Колку калории има во малку јајце (исхрана)

4 одговори

колку

Ова е во јајце (60g):

  • приближно 89 калории
  • околу 7,5 g протеини
  • околу 0,4 g јаглехидрати
  • околу 6,5 g маснотии
  • приближно 240 мг холестерол
  • Витамини А, Д, Е, К, витамини од групата Б, калциум и железо

Подетални информации за SML секако може да се гуглаат

Не е важно, можете да уживате.

слични прашања

колку kcal има јајце (средна големина) што е меко варено?

Ако е можно, ве молиме додадете ги следниве информации:

Обука за почетници или професионалци: професионалци

Здраво. Колку калории има белката од јајце? Значи без жолчка од јајце?

Здраво, би сакал да знам колку калории има пица Маргерита (нормална големина, околу 25 см) со кора од сирење.

Неодамна ја сменив исхраната и сега открив мал проблем со јајцата: околу едно јајце на ден е здраво - поради тоа. Холестерол и работи. Сега барам алтернатива што има околу толку калории, протеини и јаглехидрати колку јајцето, но во најдобар случај не го зголемува нивото на холестерол. Знаеш ли што? Најдобро, се разбира ефтино (слаб студент: Д) и вегетаријанец

Не сум на диета, но сепак понекогаш ги пратам моите калории. Само ме интересира. Колку калории има пченица со ролка од јајца и путер или забен каша од пекарот?

Колку калории има еден голем донер ќебап со пилешко, зелена салата и цацики? Bебапот со состојки во целосна големина има 550 калории, но не може да ги најде калориите од големиот ќебап.

На пример, правам сукук со јајце и го пржам сето тоа заедно. Кога е подготвено, додавам половина леб и ставам.

Или понекогаш, исто така, печеме пиперки со јајце

Како да ги дознаам сите калории од варената или пржената храна.

Сукук е суров колбас за оние кои не го знаат.

сакаат да ја направат оваа палачинка утре. Колку калории мислите дека има:

1 јајце (без жолто), 1 лажичка вода, 1 лажичка брашно, 1 нотка сол

Мислам колку калории има целото јајце од најголемите м и 4 јајца без жолчка и колку протеини се заедно со цела една и четири јајца без жолчка.

Колку калории би имала пица од туна и кромид со големина 60x40? Ако лесно беа над 4000 калории?

Здраво:) колку калории има тоа, па 300гр игло крем спанаќ со каша, 6 компири и 2 изматени јајца?:)