Антивоспалителна диета Заузнете го воспалението, зајакнете го имунитетот и оспособете се за 28 дена

Хроничното воспаление во организмот честопати останува незабележано долго време, но тоа предизвикува цела низа болести, од артритис до Кронова болест, и има негативно влијание врз нашата тежина, метаболизмот на липидите и имунитетот. Во оваа книга, експертите за исхрана Мартин Кројцер и Ана Ларсен ви објаснуваат зошто е толку важно овие воспалителни процеси да се контролираат.
Книгата ве упатува да се спротивставите на воспалението правејќи насочени прилагодувања на вашата исхрана. План за 28 дена со многу вкусни рецепти кои содржат антиинфламаторна храна како лосос, ореви, авокадо или ѓумбир и цела низа вредни совети ќе помогнат да се намали воспалението, да се избегнат секундарни болести, да се зајакне имунитетот и да се врати рамнотежата на телото донесе.
Оваа книга е неопходен водич за сите оние кои сакаат да спречат или да се борат против болести и да извлечат повеќе од своето секојдневие - подобар сон, подобро здравје, поголема благосостојба.

воспалението

Бројот на испорачани копии може да варира.